胡文煥

《養生導引法》~ 一、中風門 (6)

1. 一、中風門

後加練丹田湧泉貫氣法，呼氣時用意念將丹田之氣下引至兩腳底湧泉穴，吸氣時又用意念將氣引回至丹田。三月後，丹田充實，小腹飽滿，會陰跳動，命門發熱，自覺有氣沿脊柱而上。一天早晨，這熱氣終於貫通尾閭、夾脊、玉枕三關。霎時刷地一下，轟然一震，恰似閃電雷嗚，周身抖動。

從此身體上也出現了奇蹟；四肢麻木，胸腹腰臂的緊束感都徹底解除，能邁開大步行走了。愈後兩次接受脈象儀、心電圖、斷層X，光電視透影等檢查，結果均正常。並接受中國科學院和中醫學會聯合氣功儀測試，如實地描繪出了氣功鍛鍊的皮膚電阻溫度等圖象。

白話文：

後來我練習了丹田湧泉貫氣法，吐氣時用意念把丹田的氣往下引導到腳底的湧泉穴，吸氣時再用意念把氣引回丹田。三個月後，丹田充盈飽滿，小腹鼓脹，會陰處有跳動感，命門穴感覺發熱，感覺有氣沿着脊柱往上走。有一天早上，這股熱氣終於貫通了尾閭、夾脊、玉枕三個穴位。剎那間，轟然一聲巨響，像閃電打雷一樣，全身震動。

從此身體出現了奇蹟般的變化：四肢麻木、胸腹腰臂的緊繃感都消失了，可以邁開大步走路了。康復後，我做了幾次脈搏、心電圖、斷層掃描、透視等檢查，結果都正常。還接受了中國科學院和中醫學會聯合進行的氣功儀器測試，測試結果真實地記錄了氣功鍛鍊過程中皮膚電阻、溫度等數據圖像。