佚名

《凌門傳授銅人指穴》~ 補瀉雪心歌

1. 補瀉雪心歌

行針補瀉分寒熱，瀉寒補熱，須分別。捻指向外瀉之方，捻指向內補之訣。瀉左須將大指前，瀉後大指當後拽。補左大指向前搓，補右大指往下拽。如何補瀉有兩般，蓋是經絡兩邊發。補瀉又要識迎隨，隨則為補，迎為瀉。古人補瀉左右分，今人乃為男女別。男女經脈一般生，晝夜循環無暫歇。

白話文：

針灸治療時，必須分清寒症和熱症，才能進行針刺。補瀉寒熱，需要分別對待。捻針指向外是瀉法，捻針指向內是補法。瀉左側時，大拇指放在前面，瀉右側時，大拇指放在後面拖拉。補左側時、大拇指向前搓動，補右側時，大拇指向下拖拉。補瀉有兩種手法，因為經絡在身體兩側分佈。補瀉還要注意識別迎隨，隨則為補，迎為瀉。古人將補瀉分為左右兩種，現代人則將其分為男女。男女經脈是一般生長，晝夜循環永不停歇。

兩手陽經上走頭，陰經胞走手指輒。兩足陽經頭走足，陰經足走腹中結。隨則針頭隨經行，迎則針頭迎經奪。更有補瀉定呼吸，吸瀉呼補真奇絕。補則呼出卻入針，要知針用三飛法。氣至出針吸氣入，疾而一退急捫穴。瀉則吸出方入針，要知血氣通身達。氣至出針呼氣出，徐而三退穴開捺。

此訣出在梓桑君，我今授汝心已雪。正是補瀉玄中玄，莫向人前容易說。

白話文：

兩手陽經的經脈從頭部開始，陰經的經脈從胞宮直達手指。兩足的陽經經脈從頭部開始，陰經的經脈從足部開始，經脈交結於腹部。隨著經脈的走向，針頭沿著經脈運行。迎著經脈的方向，針頭迎著經脈奪刺。而且還有補瀉的針法，配合呼吸的調節，吸氣瀉血，呼氣補氣，真是神奇絕妙。補針法：呼氣時將針刺入，要知道針法有“三飛法”。氣至時出針，吸氣時入針，快速地退針，並立即按壓穴位。瀉針法：吸氣時將針刺入，要知道，血氣運行周身。氣至時出針，呼氣時出針，緩慢地退針，並在穴位上捺壓。