《凌門傳授銅人指穴》~ 補瀉雪心歌
補瀉雪心歌
1. 補瀉雪心歌
行針補瀉分寒熱，瀉寒補熱，須分別。捻指向外瀉之方，捻指向內補之訣。瀉左須將大指前，瀉後大指當後拽。補左大指向前搓，補右大指往下拽。如何補瀉有兩般，蓋是經絡兩邊發。補瀉又要識迎隨，隨則為補，迎為瀉。古人補瀉左右分，今人乃為男女別。男女經脈一般生，晝夜循環無暫歇。
兩手陽經上走頭，陰經胞走手指輒。兩足陽經頭走足，陰經足走腹中結。隨則針頭隨經行，迎則針頭迎經奪。更有補瀉定呼吸，吸瀉呼補真奇絕。補則呼出卻入針，要知針用三飛法。氣至出針吸氣入，疾而一退急捫穴。瀉則吸出方入針，要知血氣通身達。氣至出針呼氣出，徐而三退穴開捺。
此訣出在梓桑君，我今授汝心已雪。正是補瀉玄中玄，莫向人前容易說。
白話文：
針灸的補瀉要根據寒熱來區分，瀉寒就要用補的手法，補熱就要用瀉的手法，這必須要區分清楚。針刺時，捻轉針柄的指向朝外是瀉的手法，捻轉針柄的指向朝內則是補的手法。如果要瀉左邊的經脈，大拇指要往前捻轉；瀉完後，大拇指要往後拉。如果要補左邊的經脈，大拇指要往前搓轉；如果要補右邊的經脈，大拇指要往下拽。補瀉的手法有兩種，那是因為經絡在身體兩邊分布。補瀉還要懂得順應和逆著經絡走向來操作，順著經絡走向是補法，逆著經絡走向是瀉法。古人根據左右來區分補瀉，現在的人則根據男女來區分。其實男女經脈的運行都是一樣的，都是晝夜不停地循環。
兩手的陽經向上走到頭部，陰經則從胸腹走到手指。兩腳的陽經從頭走到腳，陰經則從腳走到腹部。順著經脈走向來行針，就是補法，逆著經脈走向來行針，就是瀉法。還有根據呼吸來決定補瀉的方法，吸氣時用瀉法，呼氣時用補法，這真是非常奇妙。補法是在呼氣時把針刺入，要知道用針要用到「三飛法」。當氣感到達時，在吸氣時出針，快速地將針退出，並且立刻按住針孔。瀉法則是在吸氣時把針刺入，要知道這樣能讓全身的氣血暢通。當氣感到達時，在呼氣時出針，慢慢地將針退出三次，然後按壓針孔。
這個訣竅是出自梓桑君，我現在傳授給你，我的心也像雪一樣明亮了。這正是補瀉手法中奧妙的地方，不要輕易地在別人面前說出來。