《針灸神書》~ 卷一·瓊瑤神書天部 (4)
卷一·瓊瑤神書天部 (4)
1. 氣上一法
氣上之法補三次，即提七次在針頭，若行氣血加循理，麻痛消除不用憂。
白話文：
氣上升的方法補三次，就是在針頭提七次，如果要行氣血再加上循環道理，麻痛消除就不用擔心了。
2. 氣下二法
氣下瀉四即按七，針頭氣下在循行，痛麻自愈同前理，榮衛沖原氣自平。
白話文：
氣向下流瀉時就按壓七個穴位，針刺使氣沿經絡下行，疼痛麻木自然會像之前一樣痊癒，營衛之氣得以調和，原本的氣機就能平復。
3. 氣上不行加三法
氣上不行左轉三，循循七次攝急彈，再加提攝專攝上，氣自流行病自安。
白話文：
氣往上行，向左轉三次，接著重複七次緊張地彈動，再加上提起和專注地控制，氣自然就能流通，疾病也就會平息。
4. 氣下不行加四法
氣下不行右轉三，循循七次不攝彈，再加七按攝七次，戰戰按三氣下安。
白話文：
氣往下走，向右轉三次，然後連續七次不要收縮或彈動，再來加上七次按壓並收縮，最後三次用力按壓，氣就能平穩地下行。
5. 升陽法
升陽即便搓數遭，搓加循理數回饒，急提三次須加補，加用伸提陽自交。
白話文：
提升陽氣時即使按摩多次，按摩加上順著經絡多做幾次，快速提拉三次需要再加以補充，再加上伸展提拉陽氣自然會交融。
6. 升陰法
升陰即按要加伸，提連搓搓急按之，更使針頭頻下戰，搓摩瀉使疾如飛。
白話文：
提升陰氣就要加上拉伸的動作，提起時要快速搓按，還要讓針尖頻繁地進行刺激，搓動洩出的速度要快如飛。
7. 虛循五法
虛循十次買不來，三寸七捻又七循，再加三捻循七次，病者難醫必喪身。
白話文：
虛弱到十次都無法恢復，三寸七分又七次，再加上三次，病人難以治療必定會失去生命。
8. 實循六法
實循不用要循循，即補三次氣在針，一補即緊為邪氣，三補七循是為飲。
白話文：
實際上不需要一直遵循古法，就是在針刺時補充三次氣，第一次補充後立刻會感到緊繃，這是邪氣的反應，三次補充加上七次引導則是為了處理體內的痰飲。
9. 虛提七法
補七循環氣多虛，微微輕手取輕提，輕提一補多按戰，再用按戰氣行施。
白話文：
補充七次循環氣多虛弱，微微輕輕地用手取氣輕提，輕提一次補充多次按壓，再使用按壓讓氣流通。
10. 實提八法
即補七次七循環，取為正氣要伸提，一補即緊為邪氣，搜刮瀉彈去其非。
白話文：
就是補充七個週期的七次循環，目的是讓正氣得到提升；一旦補充就立即收斂，這是為了將邪氣搜尋出來並通過瀉法去除不正之氣。
11. 虛按九法
補十循十氣不來，按按不摩取氣開，三四十人要提按，五十人人針按裁。男人出血按者少，女人行陰按多循。記得虛按真奇妙，氣上升陽一理回。
白話文：
如果以加強十次循經推拿，元氣還是升不上來，進行按壓不以舒緩肌肉為目的，而是為的是讓氣流暢通。至少要請三十到四十人來提按，五十人以上就改用針灸與推拿來調理。男人放血治療的比例較少，而女人則依循經絡、按壓陰經部位較多。請記住虛弱部位的精準按壓是治療的妙法，只要元氣上升，陽氣自然得以恢復。
12. 實按十法
針緊不按使氣邪，不出針松用按多，要得氣微微加戰，十按不逆陰陽和。
白話文：
針刺時如果針感緊而不按壓，會導致氣血不暢；拔針時如果針感鬆而不按壓，則應多加按壓；想要氣血運行順暢，應在針感微弱時稍微增加刺激；十次按壓中沒有違背陰陽調和的原則。
13. 虛彈十一法
虛人不用虛彈法，若使虛彈陰氣松，虛彈諸病皆無取，急按戰戰氣自通。
白話文：
體虛的人不適合用虛彈的療法，如果使用虛彈會使得陰氣更加鬆散，虛彈對於各種病症都沒有好處，應該迅速按壓，讓氣血得以流通。
14. 實彈十二法
實人氣澀用七彈，刮刮搓摩又急彈，急彈二補買氣至，氣上氣下取調安。
白話文：
實在的人體氣血不暢時使用七次按壓，反覆搓揉並迅速彈拔，迅速彈拔兩次以補充氣血，使氣血上下流通達到調和安穩。
15. 虛撞搓十三法
虛人有熱不須搓，搓搓多熱病不和。冷者多搓數十次，連取急按要搓多。虛人瀉多有法按，冷者搓搓取熱摩。多計二法冷熱取，氣上氣下定無訛。
白話文：
虛弱的人發熱，不要搓摩，搓摩會加重熱病，病情複雜。寒冷的人可以多搓摩數十次，連續快速按壓，要搓摩得更多。虛弱的人多瀉，有方法可以按壓，寒冷的人搓摩搓摩就能取暖。多採用這兩種方法來治療寒熱，氣血上下的平衡，就不會錯了。
16. 實撞搓十四法
實人有熱少取搓，搓搓有熱風病多。實人有冷搓須到，氣自流行病自和。
白話文：
身體強壯的人如果感到熱，稍微按摩一下就好了，按摩多了可能會引來風邪，導致風病增多。身體強壯的人如果感到冷，就需要充分按摩，讓氣血流通，疾病自然就能緩解。
17. 虛捻十五法
虛捻十循氣不至，二寸一捻氣來遲，再加三寸加三捻，氣不來潮死不醫。
白話文：
虛捏十次氣不到，兩寸一次氣來遲，再加三寸加三次，氣若不來潮則無法救治。
18. 實捻十六法
實捻看針才不緊，下針緊者不用捻，若還不知又去捻，氣猛傷榮衛不和。
白話文：
實際上握針時不必太緊，下針時緊握則不必捻轉；如果不懂這點而隨意捻轉，會因力度過大而傷害榮衛，造成不和。
19. 加進十七法
氣來加進三分去，血氣流行取戰功，虛人留一三寸二，氣血停呼時刻通。
白話文：
氣來增加了三分，血氣流通就能取得成效；虛弱的人要保留三寸二的餘地，氣血停止時要隨時保持暢通。
20. 加退十八法
急按退退取三分，急提五分進三分，血來退出五分至，補彈三次血自行。
白話文：
快速按壓退後取三分，快速提起五分再進三分，血液來時退出五分直到，補充彈動三次血液自然流通。
21. 順搖十九法
順搖順輕搖，氣澀方用搖，吐法多用便，閒法不可搖。
22. 橫搖二十法
橫搖逆經絡，吐法要逆陽，閒法不可用，取者陽不良。
23. 陰陽手訣二十一法
從來升陰要升陽，血氣調勻仔細詳，若是升陰陽日旺，升陽陰日血榮昌。陽經陽日左旋轉，陰日陰行臟腑康，陰日多使升陽法，陽日升陰百病良。
白話文：
自古以來，提升陰氣要同時提升陽氣，血氣要調和勻稱，仔細觀察。如果提升陰陽氣，陽日旺盛，升揚陽氣，陰日旺盛，血液充盈昌盛。陽經在陽日要左旋轉，陰日陰行，臟腑才能健康。陰日多使用升陽的方法，陽日升揚陰氣，各種疾病都能痊癒。
24. 手指提按二十二法
提提陽經多用提，陰經多按血勻余。虛人提處加用按，按虛加循氣來宜。陽經提起皮一寸，氣候陽經是不虛。陰日多使升陽法，陽日升陰百病除。
白話文：
推拿陽經多用推提手法，陰經多用按壓手法，使經絡血氣均勻流暢。體虛的人在推提部位適當加上一些按壓，按壓虛弱部位時，應該順著氣流來回推按。推提陽經的時候，只要推動皮膚一寸，氣血就能到達陽經的深處，不會出現虛弱的症狀。在陰天，可以多做一些升陽法，在陽天，可以多做一些升陰法，這樣可以消除百病。
25. 刮戰手指二十三法
陽經刮戰取上刮，下刮陰經血自行，重陽七刮戰四五，陰經重戰七刮輕。陰經若使上刮去，還將邪氣逆相沖，刮戰陰經同一法，通行氣血自調勻。
白話文：
刮陽經取上颳去病，刮陰經氣血就自行運行。重症刮陽經七次，輕症刮四到五次。刮陰經時輕刮七次，重症則加重刮七次。但刮陰經如果向上刮的話，則邪氣可能會逆沖。刮陰經的方法與刮陽經的方法相同。刮完後，氣血自會調勻。
26. 子母指訣二十四法
子母補瀉提按搓，高底刮戰兩家和，左行一補右一瀉，上刮下戰要搓摩。再加搜搜一二轉，腹裡盤盤取響聲，三九提搓有餘用，調勻血氣熱中搓。
白話文：
子母補瀉提按搓，是中醫推拿的兩種手法，高底刮戰兩家和，是指推拿時，一手高一手低，一補一瀉，左行一補右一瀉，上刮下戰要搓摩。再加搜搜一二轉，腹裡盤盤取響聲，三九提搓有餘用，調勻血氣熱中搓。
27. 定呼吸度數二十五法
二十人候三十度，只補三遭有七循。四五十人四十度，五補十循氣虛仍。六七十人三十五，四補老陽用七勤。男婦呼吸已分定，氣候虛實見其真。
白話文：
二十個人聚在一起，超過三十度，只需要補三次就有七次運行的週期。四五十個人聚在一起，超過四十度，雖然補了五次，但運行週期還是很少。六七十歲的人，超過三十五度，要補四次，老陽的人要補七次才能勤勞。男女呼吸已經分得確定了，氣候虛實都能真實看到。
28. 室女呼吸二十六法
二十呼吸二十人，一補三循氣均勻，若是三補循十次，女人顏貌婦人身。
白話文：
二十次呼吸對應二十個人，一次補充三次循環氣血要均勻，如果是三次補充循環十次，女人的容貌會變得更加嬌好。
29. 虛實攝手指訣二十七法
虛氣行行不用折，攝來真氣各相離。實氣伸提多攝攝，氣自流行理宜合。
白話文：
虛弱的氣運行時不必壓制，引導真氣使其各自分開。強盛的氣則需多加收斂提升，氣自然流通的道理在於調和。
30. 買氣至浮沉二十八法
氣浮皮起急升陽，有浮有滑氣下良。有浮里澀取彈法，彈者祛澀出邪殃。
白話文：
氣浮在皮膚表面急速上升，表示陽氣過旺；若有浮滑之感，則是氣下行的良好徵兆。若觸及浮於表層而內裡滯澀的情況，應採用彈法治療，彈法可以去除滯澀，排出邪氣。
31. 氣滑二十九法
氣滑升陽要升陰，按提搓戰按如神。針滑伸者七八次，須氣多來氣不勻。
白話文：
氣滑則升陽也需升陰，按壓提拉搓揉如神技。針刺滑動伸展七到八次，必須讓氣流通均勻。