方慎庵

《金針秘傳》~ 九、十二經四肢各穴分經主治病症 (4)

1. （八）足少陽膽經

（左右足及股凡二十八穴）

1．竅陰：二穴金也，在足小指次指之端，去爪甲如韭葉。足少陽脈之所出也，為井。治脅痛，咳逆不得息，手足煩熱汗不出，轉筋，癰疽，頭痛，心煩，喉痹，舌強，口乾，肘不可舉，卒聾不聞人語。可灸三壯，針入一分。

2．俠谿：二穴水也，在足小指次指岐骨間本節前陷中。足少陽脈之所流也，為滎。治胸脅支滿，寒熱汗不出，目外眥赤，目眩，頰頷腫，耳聾，胸中痛不可轉側，痛無常處。可灸三壯，針入三分。

3．地五會：二穴在足小指次指本節後陷中，去俠谿一寸。治內傷唾血，足外皮膚不澤，乳腫。針入二分，不可灸，灸則使羸瘦，不出三年卒。

4．臨泣：二穴木也，在足小指次指本節後間陷中，去俠谿一寸五分。足少陽脈之所注也，為腧。治胸中滿、缺盆中及腋下腫，馬刀瘍瘻、善齧頰、天牖中腫，淫濼䯒酸，目眩，枕骨合顱痛，灑淅振寒，婦人月事不利，季脅支滿，乳癰，胸痛，周痹痛無常處，厥逆氣喘不能行，痎瘧日發。可灸三壯，針入二分。

5．丘墟：二穴在足外踝下，如前陷中，去臨泣三寸。足少陽脈之所過也，為原。治胸脅滿痛不得息，久瘧，振寒，腋下腫，痿厥坐不能起，髀樞中痛，目生翳膜，腿䯒酸，轉筋，卒疝，少腹堅，寒熱，頸腫。可灸三壯，針入五分，留七呼。

6．懸鐘：二穴在足外踝上三寸動脈中，足三陽之大絡，按之陽明脈絕乃取之。治心腹脹滿，胃中熱不嗜食，膝䯒痛，筋攣，足不收履，坐不能起。可灸五壯，針入六分，留七呼。

7．陽輔：二穴火也，在足外踝上四寸，輔骨前絕骨端。如前三分，去丘墟七寸。足少陽脈之所行也，為經。治腰溶溶如坐水中，膝下膚腫，筋攣，諸節盡痛，痛無常處，腋下腫瘻，馬刀喉痹，膝䯒酸，風痹不仁。可灸三壯，針入五分，留七呼。

8．光明：二穴在足外踝上五寸，別走厥陰，足少陽終。治身解寒，淫濼䯒酸，不能久立，與陽輔療病法同。熱病汗不出，卒狂，虛則痿痹，坐不能起，實則足䯒熱膝痹，身體不仁，善齧頰。可灸五壯，針入六分，留七呼。

9．外丘：二穴在足外踝上七寸，少陽所生。治膚痛，痿痹，胸脅脹滿，頸項痛，惡風寒，癲疾。針入三分，可灸三壯。今附狾犬所傷，毒不出，發寒熱，速以三壯。又可灸所齧之處，立愈。

10．陽交：二穴，一名別陽，陽維郄，在足外踝上七寸，斜屬三陽分肉之間。治寒厥，驚狂，喉痹，胸滿，面腫，寒痹，膝䯒不收。灸之三壯，針入六分，留七呼。

11．陽陵泉：二穴土也，在膝下一寸，外廉陷中。足少陽脈之所入也，為合。針入六分，得氣即瀉。又宜灸留針為要也。治膝伸不得屈，冷痹，腳不仁，偏風，半身不遂，腳冷無血色。又以蹲坐取之，灸亦良，日可灸七壯至十七壯即止。

12．陽關：二穴在陽陵泉上三寸，犢鼻外陷中。治膝外痛不可屈伸，風痹不仁。針入五分，不可灸。

13．中瀆：二穴在髀骨外膝上五寸，分肉間陷中，足少陽絡。治寒氣入於分肉之間，痛攻上下，筋痹不仁。可灸五壯。針入五分，留七呼。

14．環跳：二穴在髀樞中，側臥伸下足，屈上足取之。治冷風，溫痹，風疹，偏風，半身不遂，腰胯痛不得轉側。可灸五十壯，針入一寸，留十呼，忌熱面、豬、魚、生冷物等。

白話文：

[(八)足少陽膽經]

1. 竇陰穴: 位於腳的小趾旁邊的第二趾末端，距離趾甲約有如韭菜葉的寬度。這是足少陽脈開始的地方，被稱為井穴。能治療脅痛、咳嗽、呼吸困難、手腳煩熱、汗液不出、肌肉抽搐、癰疽、頭痛、心煩、喉嚨痛、舌頭僵硬、口乾、肘部無法舉起、突然聽力下降。可以進行三次艾灸，針刺深度為一分。

2. 俠谿穴: 位於腳的小趾旁邊的第二趾骨之間，本節前方的凹陷中。這是足少陽脈流經的地方，被稱為滎穴。能治療胸脅支撐感、寒熱、汗液不出、眼睛外角紅、目眩、頰頷腫脹、耳聾、胸部疼痛、無法翻身、疼痛位置不定。可以進行三次艾灸，針刺深度為三分。

3. 地五會穴: 位於腳的小趾旁邊的第二趾本節後方的凹陷中，距離俠谿穴一寸。能治療內傷吐血、腳外側皮膚失去光澤、乳房腫脹。針刺深度為二分，不可艾灸，艾灸會導致體重減輕，三年內可能猝死。

4. 臨泣穴: 位於腳的小趾旁邊的第二趾本節後方的凹陷中，距離俠谿穴一寸五分。這是足少陽脈注入的地方，被稱為輸穴。能治療胸中滿悶、鎖骨附近和腋下腫脹、淋巴結炎、咬頰、耳道腫脹、濕疹瘙癢、目眩、頭痛、寒冷發抖、婦女月經不調、脅痛、乳腺炎、胸痛、週身痹痛、氣喘、痎瘧每日發作。可以進行三次艾灸，針刺深度為二分。

5. 丘墟穴: 位於腳外踝下方的凹陷中，距離臨泣穴三寸。這是足少陽脈經過的地方，被稱為原穴。能治療胸脅滿痛、長期痎瘧、寒戰、腋下腫脹、下肢萎縮、坐起困難、大腿根部疼痛、眼睛有異物感、小腿肌肉痠痛、突然疝氣、下腹部緊繃、寒熱交替、脖子腫脹。可以進行三次艾灸，針刺深度為五分，停留七次呼吸。

6. 懸鐘穴: 位於腳外踝上方三寸的動脈中，是足三陽的大絡穴，需按壓陽明脈直到脈搏消失才能正確定位。能治療心腹脹滿、胃中熱、食慾不佳、膝蓋痛、肌肉抽搐、腳不能正常走路、坐起困難。可以進行五次艾灸，針刺深度為六分，停留七次呼吸。

7. 陽輔穴: 位於腳外踝上方四寸，輔骨前方的骨骼末端。這是足少陽脈行走的地方，被稱為經穴。能治療腰部軟弱如坐在水中、膝蓋下皮膚腫脹、肌肉抽搐、各個關節疼痛、疼痛位置不定、腋下淋巴結炎、淋巴結炎、喉嚨痛、小腿肌肉痠痛、風濕性麻痹。可以進行三次艾灸，針刺深度為五分，停留七次呼吸。

8. 光明穴: 位於腳外踝上方五寸。能治療身體發冷、濕疹瘙癢、小腿肌肉痠痛、不能長時間站立。治療方法與陽輔穴相同。熱病時汗液不出、突然發狂、虛弱時會出現萎縮和麻痹、坐起困難、實證時小腿熱、膝蓋痛、身體麻木、咬頰。可以進行五次艾灸，針刺深度為六分，停留七次呼吸。

9. 外丘穴: 位於腳外踝上方七寸，是少陽所產生的地方。能治療皮膚痛、萎縮性麻痹、胸脅脹滿、頸項痛、怕風寒、癲癇。針刺深度為三分，可以進行三次艾灸。若被狗咬傷，毒素未排出，出現寒熱，應迅速進行三次艾灸。還可以在被咬的地方進行艾灸，立刻就能痊癒。

10. 陽交穴: 又名別陽，是陽維脈的郄穴，位於腳外踝上方七寸，斜向三陽的肌肉之間。能治療寒厥、驚狂、喉嚨痛、胸滿、面部腫脹、寒痹、小腿肌肉無法收縮。可以進行三次艾灸，針刺深度為六分，停留七次呼吸。

11. 陽陵泉穴: 位於膝蓋下方一寸，外側凹陷中。這是足少陽脈進入的地方，被稱為合穴。針刺深度為六分，當感到氣流時即可放鬆。進行艾灸和針刺都非常重要。能治療膝蓋伸展困難、冷痹、腳部麻木、偏風、半身不遂、腳冷無血色。還可以蹲坐取穴，艾灸效果也很好，每天可艾灸七次到十七次即可停止。

12. 陽關穴: 位於陽陵泉穴上方三寸，犢鼻外側的凹陷中。能治療膝蓋外側疼痛、無法彎曲和伸展、風濕性麻痹、感覺麻木。針刺深度為五分，不可艾灸。

13. 中瀆穴: 位於大腿骨外側、膝蓋上方五寸，肌肉之間的凹陷中，是足少陽的絡穴。能治療寒氣進入肌肉之間、疼痛上下移動、肌肉麻痹、感覺麻木。可以進行五次艾灸。針刺深度為五分，停留七次呼吸。

14. 環跳穴: 位於大腿根部，側臥時，伸直下面的腳，彎曲上面的腳即可找到。能治療冷風、溫痹、風疹、偏風、半身不遂、腰胯痛、無法翻身。可以進行五十次艾灸，針刺深度為一寸，停留十次呼吸，避免食用熱麵、豬肉、魚、生冷食物等。]

2. （九）足太陰脾經

（左右足及股凡二十二穴）

1．隱白：二穴木也，在足大指端內側，去爪甲角如韭葉。足太陰脈之所出也，為井。治腹脹喘滿，不得安臥，嘔吐食不下，暴泄，衄血，卒屍蹶不識人，足寒不能溫。針入三分。今附婦人月事過時不止，刺之立愈。

2．大都：二穴火也，在足大指本節後陷中。足太陰脈之所流也，為滎。治熱病汗不出，手足逆冷，腹滿善嘔，煩熱悶亂，吐逆，目弦。可灸三壯，針入三分。

3．太白：二穴土也，在足內側核骨下陷中。足太陰脈之所注也，為腧。治身熱煩滿，腹脹食不化，嘔吐，泄膿血，腰痛，大便難，氣逆霍亂，腹中切痛。可灸三壯，針入三分。

4．公孫：二穴在足大指本節後一寸，別走陽明、太陰絡。治寒瘧，不嗜食，卒面腫，煩心，狂言，腹虛脹如鼓。可灸三壯，針入四分。

5．商丘：二穴金也，在足內踝下微前陷中。足太陰脈之所行也，為經。治腹脹，腸中鳴不便，脾虛令人不樂，身寒，善太息，心悲氣逆，痔疾，骨疽蝕，絕子，魘夢。可灸三壯，針入三分。

6．三陰：二穴在內踝上三寸，骨下陷中，足太陰、厥陰、少陰之交會。治痃癖，腹中寒，膝股內痛，氣逆，小便不利，脾病身重，四肢不舉，腹脹腸鳴，溏泄，食不化，女子漏下不止。可灸三壯，針入三分。昔有宋太子性善醫術，出苑逢一懷娠婦人。太子診曰：是一女也。

令徐文伯亦診之，此一男一女也。太子性急，欲剖視之。臣請針之，瀉足三陰交，補手陽明合谷，應針而落，果如文伯之言。故妊娠不可刺也。

7．漏谷：二穴，亦名太陰絡，在內踝上六寸骨下陷中。治痃癖冷氣，心腹脹滿，食飲不為肌膚，濕痹不能久立。針入三分。

8．地機：二穴，亦名脾舍，足太陰郄，別走上一寸空，在膝下五寸。治女子血瘕，按之如湯沃股內至膝，丈夫溏泄，腹脅氣脹，水腫腹堅，不嗜食，小便不利。可灸三壯，針入三分。

9．陰陵泉：二穴水也，在膝下內側輔骨下陷中，伸足取之。足太陰脈之所入也，為合。又曲膝取之。治腹中寒，不嗜食，膈下滿，水脹腹堅，喘逆不得臥，腰痛不得俯仰，霍亂，疝瘕，小便不和，氣淋，寒熱不節。針入五分。

10．血海：二穴在膝臏上內廉白肉際二寸中。治女子漏下惡血，月事不調，逆氣腹脹。可灸三壯，針五分。

11．箕門：二穴在魚腹上越筋間，動脈應手在陰股。《內經》一云在股上起筋間。治淋，遺溺，鼠鼷腫痛，小便不通。可灸三壯。

白話文：

(九) 足太陰脾經

(左右腳及其大腿共有二十二個穴位)

1. 隱白穴：位於腳拇趾末端內側，距離趾甲邊緣如韭菜葉般寬的地方。這是足太陰脈開始的位置，被稱為井穴。可用於治療腹部脹滿、喘息困難、睡眠不安、嘔吐、食慾不振、急性腹瀉、鼻出血、突然失去意識、腳部冰冷等症狀。針刺深度為三分。此外，若婦女月經過期不停，針刺此穴可以立即止血。

2. 大都穴：位於腳拇趾根部後方的凹陷處。這是足太陰脈的流動點，被稱為滎穴。可用於治療熱病、出汗障礙、手腳冰冷、腹部脹滿、易嘔吐、煩躁熱鬧、噁心、眼睛問題。灸療可使用三壯，針刺深度為三分。

3. 太白穴：位於腳內側骨頭下方的凹陷處。這是足太陰脈的注入點，被稱為輸穴。可用於治療身體發熱、腹部脹滿、消化不良、嘔吐、膿血便、腰痛、排便困難、氣逆、腹部劇烈疼痛。灸療可使用三壯，針刺深度為三分。

4. 公孫穴：位於腳拇趾根部後方一寸處，是足太陰脈與陽明脈的連接點。可用於治療寒性瘧疾、食慾不振、面部突然腫脹、心煩、胡言亂語、腹部虛脹如鼓。灸療可使用三壯，針刺深度為四分。

5. 商丘穴：位於腳內側腳踝下方略前方的凹陷處。這是足太陰脈的行進點，被稱為經穴。可用於治療腹部脹滿、腸胃鳴響、脾虛引起的不快感、身體寒冷、容易嘆氣、心情悲傷、呼吸困難、痔瘡、骨髓炎、不孕、噩夢。灸療可使用三壯，針刺深度為三分。

6. 三陰交穴：位於腳內踝上方三寸，骨頭下方的凹陷處，是足太陰脈、厥陰脈和少陰脈的交匯點。可用於治療肝脾疾病、腹部寒冷、膝蓋和大腿內側疼痛、氣逆、小便不順、脾臟疾病導致的身體沉重、四肢無力、腹部脹滿、腸鳴、稀便、消化不良、女性月經不止。灸療可使用三壯，針刺深度為三分。曾有一位宋朝太子精通醫術，他在外出時遇到一位懷孕的婦女。太子診斷她懷的是女孩。

另一位醫生徐文伯也進行了診斷，認為她懷的是一男一女。太子性急，想通過剖腹來確認。然而，另一位醫生建議使用針灸治療，瀉足三陰交穴，補手陽明合谷穴，結果胎兒立即掉落，果然如徐文伯所說的一樣。因此，懷孕期間不宜針刺。

7. 漏谷穴：位於腳內踝上方六寸，骨頭下方的凹陷處。可用於治療肝脾疾病、心腹脹滿、食物無法轉化為營養、濕性關節炎、無法長時間站立。針刺深度為三分。

8. 地機穴：又稱脾舍穴，是足太陰脈的郄穴，位於膝蓋下方五寸，別走上一寸的空隙。可用於治療女性血瘤、按摩後大腿內側至膝蓋感覺像被熱水澆灌、男性稀便、腹部脹氣、水腫、腹部堅硬、食慾不振、小便不順。灸療可使用三壯，針刺深度為三分。

9. 陰陵泉穴：位於膝蓋下方內側，輔骨下方的凹陷處，伸直腳即可找到。這是足太陰脈的進入點，被稱為合穴。同時，也可以彎曲膝蓋找到該穴。可用於治療腹部寒冷、食慾不振、膈肌下方脹滿、水腫、腹部堅硬、呼吸困難、無法躺下、腰痛、無法彎腰、霍亂、疝氣、腫瘤、小便不調、尿頻、寒熱交錯。針刺深度為五分。

10. 血海穴：位於膝蓋上方內側，白色肉質部位兩寸處。可用於治療女性月經不調、惡性出血、腹部脹氣。灸療可使用三壯，針刺深度為五分。

11. 箕門穴：位於大腿上方，肌肉之間，脈搏跳動處，靠近大腿內側。可用於治療尿頻、夜尿、鼠蹊部腫痛、小便不暢。灸療可使用三壯。

請注意，這僅僅是對穴位及其功能的描述，實際針灸治療應由專業醫生進行。