《刺灸心法要訣》~ 卷二 (3)
卷二 (3)
1. 後頭項諸穴行列
頭部後，中行凡五穴：後頂，強間，腦戶，風府，啞門（俱屬督脈）
兩旁第二行左右凡六穴：絡卻，玉枕，天柱（俱足太陽穴）
兩旁第三行左右凡六穴：承靈，腦空，風池（俱足少陽穴）
兩旁第四行左右凡四穴：完骨（足少陽穴）
天牖（手少陽穴）
白話文：
頭部後穴位說明：
後頂：位於頭部後正中，髮際線後約一寸處。
強間：位於頭部後正中，後頂穴後約一寸處。
腦戶：位於頭部後正中，強間穴後約一寸處。
風府：位於頭部後正中，腦戶穴後約一寸處。
啞門：位於頭部後正中，風府穴後約一寸處。
上述五穴皆屬於督脈。
兩旁第二行左右各六穴：
絡卻：位於頭部後側，兩耳後髮際線上方約一寸處。
玉枕：位於頭部後側，絡卻穴下方約一寸處。
天柱：位於頭部後側，玉枕穴下方約一寸處。
上述三穴皆屬於足太陽膀胱經。
兩旁第三行左右各六穴：
承靈：位於頭部後側，天柱穴下方約一寸處。
腦空：位於頭部後側，承靈穴下方約一寸處。
風池：位於頭部後側，腦空穴下方約一寸處。
上述三穴皆屬於足少陽膽經。
兩旁第四行左右各四穴：
完骨：位於頭部後側，風池穴下方約一寸處，屬於足少陽膽經。
天牖：位於頭部後側，完骨穴下方約一寸處，屬於手少陽三焦經。
2. 背穴行列
背部
中行凡十四穴：大椎，陶道，身柱，神道，靈臺，至陽，筋縮，中樞，脊中，懸樞，命門，陽關，腰俞，長強（俱督脈）
白話文：
督脈穴位一共有十四個：大椎穴、陶道穴、身柱穴、神道穴、靈臺穴、至陽穴、筋縮穴、中樞穴、脊中穴、懸樞穴、命門穴、陽關穴、腰俞穴、長強穴（這些穴位都屬於督脈）。
兩旁第二行左右凡十四穴：大杼，風門，肺俞，厥陰俞，心俞，膈俞，肝俞，膽俞，脾俞，胃俞，三焦俞，腎俞，大腸俞，小腸俞，膀胱俞，中膂俞，白環俞（上俱挾脊，去中行二寸），上髎，次髎，中髎，下髎（上俱挾脊骨兩旁，十七、十八、十九、二十椎空中），會陽（挾尻骨兩旁上）（俱足太陽穴）
白話文：
左右兩旁第二行、共有十四個穴位：
大椎（第七頸椎棘突下緣，旁開1.5寸）、風門（第三胸椎棘突下緣，旁開1.5寸）、肺俞（第三胸椎棘突下，旁開2寸）、厥陰俞（第四胸椎棘突下緣，旁開2寸）、心俞（第五胸椎棘突下，旁開2寸）、膈俞（第六胸椎棘突下，旁開2寸）、肝俞（第八胸椎棘突下，旁開2寸）、膽俞（第九胸椎棘突下，旁開2寸）、脾俞（第十胸椎棘突下，旁開2寸）、胃俞（第十一胸椎棘突下，旁開2寸）、三焦俞（第十二胸椎棘突下，旁開2寸）、腎俞（第二腰椎棘突下，旁開2寸）、大腸俞（第四腰椎棘突下，旁開2寸）、小腸俞（第三腰椎棘突下緣，旁開2寸）、膀胱俞（第五腰椎棘突下，旁開2寸）、中膂俞（第七胸椎棘突下緣，旁開2寸）、白環俞（第一胸椎棘突下，旁開3寸）。
上髎（臀部，第二薦椎棘突下，旁開3寸）、次髎（臀部，第三薦椎棘突下，旁開3寸）、中髎（臀部，第四薦椎棘突下，旁開3寸）、下髎（臀部，第五薦椎棘突下，旁開3寸）。
會陽（肛門正中、尾骨上端）。
以上穴位均位於太陽膀胱經上。
兩旁第三行左右凡二十八穴（去脊中行三寸五分）：附分，魄戶，膏肓俞，神堂，譩譩，膈關，魂門，陽綱，意舍，胃倉，肓門，志室，胞肓，秩邊（俱足太陽）
白話文：
在兩旁，第三行，左右總共有二十八個穴位（距離脊椎的中心線 三寸五 分）：附分、魄戶、膏肓俞、神堂、譩譩、膈關、魂門、陽綱、意舍、胃倉、肓門、志室、胞肓、秩邊（皆歸屬於太陽膀胱經）。
3. 側頭面頸肩諸穴行列
側頭部，左右凡二十八穴：頭維（足陽明穴），頷厭，懸顱，懸釐，曲鬢，率谷，天衝，浮白，竅陰（俱足少陽穴），角孫，顱息，瘈脈，翳風，絲竹（俱手少陽穴）
白話文：
頭部兩側，左右一共二十八個穴位：
-
頭維（足陽明穴）：位於頭部側面，在耳廓前下方，顴骨前端。
-
頷厭：位於頭部側面，在耳垂後方，下頜骨下緣。
-
懸顱：位於頭部側面，在耳垂後上方，枕骨下緣。
-
懸釐：位於頭部側面，在耳廓後下方，乳突後緣。
-
曲鬢：位於頭部側面，在耳廓上部，眉梢後。
-
率谷：位於頭部側面，在耳廓上部，率骨粗隆後緣。
-
天衝：位於頭部側面，在耳廓上部，率骨粗隆外側緣。
-
浮白：位於頭部側面，在耳廓前上方，顴骨顴突前緣。
-
竅陰（俱足少陽穴）：位於頭部側面，在耳廓後下方，乳突後緣。
-
角孫：位於頭部側面，在耳廓後上方，枕骨下緣。
-
顱息：位於頭部側面，在耳廓後方，下頜骨下緣。
-
瘈脈：位於頭部側面，在耳廓後上方，枕骨下緣。
-
翳風：位於頭部側面，在耳廓後方，乳突後緣。
-
絲竹（俱手少陽穴）：位於頭部側面，在耳廓上部，眉梢後。
側面部，左右凡十四穴：客主人，聽會（俱足少陽），和髎，耳門（俱手少陽），聽宮（手太陽），下關，頰車（俱足陽明穴）
白話文：
側面部，左右臉各十四個穴位：客主人、聽會（都是膽經穴位），和髎、耳門（都是小腸經穴位），聽宮（大腸經穴位），下關、頰車（都是胃經穴位）。
側項部，左右凡十四穴：人迎（嬰筋之前），水突，氣舍（俱足陽明穴），扶突（嬰筋之後），天鼎（俱手陽明），天窗（扶突後），天容（俱手太陽穴）
肩膊部，左右凡十二穴：巨骨，肩臂臑（俱手陽明），肩井（足少陽穴），肩臑會（俱手少陽穴）
白話文：
頸部側面，左右共十四個穴位：
-
人迎（位於嬰筋的前方）
-
水突
-
氣舍（均屬於足陽明經）
-
扶突（位於嬰筋的後方）
-
天鼎（均屬於手陽明經）
-
天窗（位於扶突穴的後方）
-
天容（均屬於手太陽經）
4. 側腋脅肋諸穴行列
側腋脅肋部
左右凡二十穴：淵液，輒筋（俱足少陽），天池（手厥陰），大包（足太陽），章門（足厥陰），京門，帶脈，五樞，維道，居（俱足少陽）
（附）兩手奇俞穴
白話文：
左右一共二十穴：淵液穴、輒筋穴（這兩個穴位都位於足少陽經上），天池穴（位於手厥陰經上），大包穴（位於足太陽經上），章門穴（位於足厥陰經上），京門穴、帶脈穴、五樞穴、維道穴、居穴（這五個穴位都位於足少陽經上）。
左右凡六穴：拳尖（在中指本節前骨尖上，握拳取之），五虎（一在手食指背間，一在無名指背間，皆在次節三節相接骨尖上各一穴，握拳取之）
白話文：
左右手共有六個穴位：拳尖（位於中指第一節指節前方的骨尖上，握拳取之），五虎（其中有一個位於食指的背面，另一個位於無名指的背面，都位於第二節和第三節指骨相接的骨尖上，握拳取之）。
5. 手三陰經總穴名
手太陰肺經，行臂內凡九穴，左右同（起手大指端行三陰之上）：少商，魚際，太淵，經渠，列缺，孔最，尺澤，俠白，天府
白話文：
手太陰肺經，從手臂的內側經過，共有9個穴位，左右兩側相同（從大拇指的頂端開始，沿著三陰經的上方行走）：少商，魚際，太淵，經渠，列缺，孔最，尺澤，俠白，天府。
手厥陰心包絡經，行臂內凡八穴，左右同（起手中指端，行三陰之中）：中衝，勞宮，大陵，內關，間使，郄門，曲澤，天泉
白話文：
手厥陰心包絡經，這條經絡通過手臂內側，共有八個穴位，左右兩側相同（這條經絡從手的中指端開始，走三陰經的之中）：
1、中衝：位於手指指甲尖正中，約一毫米處。
2、勞宮：位於手掌心，握拳時中指尖處。
3、大陵：位於手腕橫紋中央，尺骨和橈骨之間。
4、內關：位於手腕橫紋上方三寸，掌側正中線上。
5、間使：位於掌側，腕橫紋以上二寸，尺側。
6、郄門：位於手腕內側，掌長肌腱止點，腕橫紋上五寸半處。
7、曲澤：位於肘部內側橫紋上，肱二頭肌肌腱內側與肱骨內側上髁之間。
8、天泉：位於肘橫紋上，屈肘時肘窩正中。
手少陰心經，行臂內凡九穴，左右同（起手小指內側端，行三陰之下）：少衝，少府，神門，陰郄，通里，靈道，少海，青靈，極泉
白話文：
手少陰心經，從手臂內側共經過九個穴位，左右兩邊都是一樣的（從小指內側端開始，沿着三陰經下方行走）：
-
少衝穴：位於小指和小指無名指之間，是手少陰心經的第一個穴位。
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少府穴：位於手掌掌心，小指根部前方，是手少陰心經的第二個穴位。
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神門穴：位於手腕內側，掌長肌腱的橈側，是手少陰心經的第三個穴位。
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陰郄穴：位於手腕橫紋下1.5寸，是手少陰心經的第四個穴位。
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通裏穴：位於前臂外側，肘橫紋下3寸，是手少陰心經的第五個穴位。
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靈道穴：位於前臂外側，肘橫紋下4寸，是手少陰心經的第六個穴位。
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少海穴：位於前臂外側，肘橫紋下5寸，是手少陰心經的第七個穴位。
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青靈穴：位於前臂外側，肘橫紋下6寸，是手少陰心經的第八個穴位。
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極泉穴：位於前臂內側，肘橫紋下2寸，是手少陰心經的第九個穴位。
6. 手三陽經總穴名
手陽明大腸經，行臂外，凡十四穴，左右同（起手食指端，行三陽之上）：商陽，二間，三間，合谷，陽谿，偏歷，溫溜，下廉，上廉，三里，曲池，肘髎，五里，臂臑
白話文：
手陽明大腸經，沿着手臂外側走行，共十四個穴道，左右兩邊相同（起於手掌食指端，沿著三陽經之上走行）：商陽穴、二間穴、三間穴、合谷穴、陽谿穴、偏歷穴、溫溜穴、下廉穴、上廉穴、三里穴、曲池穴、肘髎穴、五里穴、臂臑穴。
手少陽三焦經，行臂外凡十二穴，左右同（起手無名指端，行三陽之中）：關衝，液門，中渚，陽池，外關，支溝，會宗，三陽絡，四瀆，天井，清冷淵，消濼
白話文：
手少陽三焦經，在手臂外側循行，共有12個穴位，左右兩邊相同（起於手無名指端，行於三陽經之中）：
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關衝：位於手無名指尺側端，距指甲角0.1寸。
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液門：位於手無名指尺側，距指甲角0.3寸。
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中渚：位於手無名指掌側，距指甲角0.6寸。
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陽池：位於手腕關節背側，正中，近橈骨莖突。
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外關：位於前臂外側，腕橫紋上2寸，尺橈骨之間。
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支溝：位於前臂外側，肘關節外側，尺骨小頭上緣。
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會宗：位於前臂外側，肘橫紋中，尺橈骨之間。
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三陽絡：位於前臂外側，肘橫紋上1寸，尺橈骨之間。
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四瀆：位於前臂外側，掌橫紋5寸，尺橈骨之間。
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天井：位於前臂外側，掌橫紋4寸，尺橈骨之間。
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清冷淵：位於前臂外側，掌橫紋7寸，尺橈骨之間。
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消濼：位於前臂外側，掌橫紋6寸，尺橈骨之間。
手太陽小腸經，行臂外凡八穴，左右同（起手小指外側端，行三陽之下）：少澤，前谷，後谿，腕骨，陽谷，養老，支正，小海
白話文：
手太陽小腸經，在手臂外側行走，共有八個穴位，左右手各八穴（從手小指外側端開始，在三陽經之下運行）：
少澤：位於手小指外側端，赤白肉際。
前谷：位於手小指掌側，赤白肉際。
後谿：位於手小指掌側尺側，赤白肉際。
腕骨：位於腕橫紋上，尺骨莖突外側。
陽谷：位於腕橫紋上，尺骨莖突內側。
養老：位於肘外側，肱骨外上髁上2寸。
支正：位於肘外側，肱骨外上髁下1寸。
小海：位於肘後橫紋上，尺骨小頭下1寸。
7. 足三陰經總穴名
足厥陰肝經，行足股內凡十一穴，左右同（起足大指端，行三陰之前）：大敦，行間，太衝，中封，蠡溝，中都，膝關，曲泉，陰包，五里，陰廉
白話文：
足厥陰肝經，從腳的大拇指尖端開始，沿著腿部內側，共有 11 個穴位，左右對稱。
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大敦穴：位於大拇指內側近指甲根部。
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行間穴：位於第二、三趾之間。
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太衝穴：位於腳背，第一、二趾之間。
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中封穴：位於腳背，太衝穴外側。
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蠡溝穴：位於腳背，中封穴外側。
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中都穴：位於小腿內側，膝蓋下方約 4 寸。
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膝關穴：位於膝蓋內側，關節彎曲時出現的凹陷處。
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曲泉穴：位於膝蓋內側，膝蓋彎曲時出現的凹陷處，在膝關穴的上方。
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陰包穴：位於膝蓋內側，曲泉穴的下緣。
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五里穴：位於膝蓋內側，陰包穴的下緣。
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陰廉穴：位於小腿內側，膝蓋下方約 6 寸。
足太陰脾經，行足股內凡十一穴，左右同（起足大指內側端，行三陰之中）：隱白，大都，太白，公孫，商丘，三陰交，漏谷，地機，陰陵泉，血海，箕門
白話文：
足太陰脾經，共有 11 個穴位，在兩腿內側。
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隱白穴：位於大腳趾內側端。
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大都穴：位於隱白穴上方。
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太白穴：位於腳內踝前下緣。
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公孫穴：位於太白穴旁，近腳掌骨。
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商丘穴：位於膝上四橫指，內踝直上。
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三陰交穴：位於小腿內側，足內踝上 3 寸。
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漏谷穴：位於三陰交穴上方 2 寸。
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地機穴：位於漏谷穴上方 2 寸。
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陰陵泉穴：位於膝蓋內側凹陷處。
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血海穴：位於膝蓋上 2 寸。
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箕門穴：位於膝蓋上 6 寸。
足少陰腎經，行足股內凡十穴，左右同（起足心，行三陰之後）：湧泉，然谷，太谿，大鐘，照海，水泉，復溜，交信，築賓，陰谷
白話文：
足少陰腎經，從足部到股內一共十個穴位，左右腳相同（這些穴位從足心開始，沿著三陰經之後）：
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湧泉：位於足部的前部，足底中央。
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然谷：位於足部的前內側，內踝後方。
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太谿：位於足部的內側，內踝下方。
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大鐘：位於足部的內側，內踝下方，太谿穴的下方。
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照海：位於足部的內側，內踝前下方。
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水泉：位於足部的內側，內踝下方，照海穴的前方。
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復溜：位於足部的內側，內踝下方，照海穴的後方。
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交信：位於足部的內側，內踝前方。
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築賓：位於足部的內側，內踝前方，交信穴的下方。
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陰谷：位於足部的內側，內踝下方，築賓穴的下方。
8. 足三陽經總穴名
足陽明胃經，行足股外凡十五穴，左右同（起足三指端，行三陽之前）：厲兌，內庭，陷谷，衝陽，解谿，豐隆，下巨虛，條口，上巨虛，三里，犢鼻，梁丘，陰市，伏兔，髀關
白話文：
足陽明胃經，從足股外側行走，共有十五個穴位，左右對稱（起於大腳趾端，行於三陽經之前）：厲兌、內庭、陷谷、衝陽、解谿、豐隆、下巨虛、條口、上巨虛、三里、犢鼻、梁丘、陰市、伏兔、髀關。
足少陽膽經，行足股外凡十五穴，左右同（起足四指端，行三陽之中）：竅陰，俠谿，地五會，臨泣，丘墟，懸鐘，陽輔，光明，外丘，陽交，陽陵泉，陽關，中瀆，環跳，風市
白話文：
足少陽膽經，在足部和大腿外側總共有十五個穴位，左右兩邊相同：（起於足部的第四個腳趾趾端，循行於三陽經的正中間）：竅陰穴、俠谿穴、地五會穴、臨泣穴、丘墟穴、懸鐘穴、陽輔穴、光明穴、外丘穴、陽交穴、陽陵泉穴、陽關穴、中瀆穴、環跳穴、風市穴。
足太陽膀胱經，行足股後凡十九穴，左右同（起足小指外側端，行三陽之後）：至陰，通谷，束骨，京骨，金門，申脈，僕參，崑崙，跗陽，飛揚，承山，承筋，合陽，委中，委陽，浮郄，殷門，承扶，會陽
白話文：
足太陽膀胱經在腿部後側共計有十九個穴位，左右兩側對稱（起點在足小趾外側端，沿著三陽經的後方延伸）：至陰、通谷、束骨、京骨、金門、申脈、僕參、崑崙、跗陽、飛揚、承山、承筋、合陽、委中、委陽、浮郄、殷門、承扶、會陽。