《刺灸心法要訣》~ 卷一 (10)
卷一 (10)
1. 手足十二經所屬歌
五臟六腑共包絡，手足所屬三陰陽，太陰足脾手肺臟，陽明足胃手大腸，少陰足腎手心臟，太陽足膀手小腸，厥陰足肝手包絡，少陽足膽手焦當。
【注】，五臟：心、肝、脾、肺、腎。六腑：膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦，共包絡分屬手足三陰三陽，為十二經也。如肺手太陰，心手少陰，心包絡手厥陰，手之三陰也；手太陽小腸，手陽明大腸，手少陽三焦，手之三陽也；足太陽膀胱，足陽明胃，足少陽膽，足之三陽也；足太陰脾，足少陰腎，足厥陰肝，足之三陰也。
白話文：
人體的五臟六腑，以及它們的包絡，分別屬於手和腳的陰經和陽經。
其中，足太陰經屬於脾臟，手太陰經屬於肺臟；足陽明經屬於胃，手陽明經屬於大腸；足少陰經屬於腎臟，手少陰經屬於心臟；足太陽經屬於膀胱，手太陽經屬於小腸；足厥陰經屬於肝臟，手厥陰經屬於心包絡，足少陽經屬於膽，手少陽經屬於三焦。
【註釋】 五臟指心、肝、脾、肺、腎；六腑指膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦，它們的包絡分別屬於手和腳的三陰經和三陽經，總共構成十二經脈。
例如：肺經是手太陰經，心經是手少陰經，心包絡經是手厥陰經，這三條是手的三陰經；小腸經是手太陽經，大腸經是手陽明經，三焦經是手少陽經，這三條是手的三陽經；膀胱經是足太陽經，胃經是足陽明經，膽經是足少陽經，這三條是足的三陽經；脾經是足太陰經，腎經是足少陰經，肝經是足厥陰經，這三條是足的三陰經。
2. 天干十二經表裡歌
甲膽乙肝丙小腸，丁心戊胃己脾鄉，庚屬大腸辛屬肺，壬屬膀胱癸腎臟，三焦陽府須歸丙，包絡從陰丁火旁，陽干為表陰乾里，臟腑表裡配陰陽。
【按】，舊云：三焦亦向壬中寄，包絡同歸入癸方。夫三焦為決瀆之官，猶可言壬，而包絡附於心主，烏可云癸？況二臟表裡，皆相火也，故改正之。
【注】，甲、丙、戊、庚、壬陽干也，乙、丁、己、辛、癸陰乾也。陽干為表為腑，陰乾為里為臟，故曰：臟腑表裡配陰陽也。
白話文：
甲對應的是膽，乙對應的是肝，丙對應的是小腸，丁對應的是心，戊對應的是胃，己對應的是脾，庚對應的是大腸，辛對應的是肺，壬對應的是膀胱，癸對應的是腎臟。三焦這個陽性腑應該歸屬於丙，心包絡這個陰性則歸屬於丁火旁。陽性天干代表的是表、是腑，陰性天干代表的是裡、是臟，臟腑的表裡是按照陰陽來配對的。
（註解：）以前的說法是，三焦也歸屬於壬，包絡則歸屬於癸。但三焦是負責疏通水道的器官，說歸屬於壬還說得過去，而包絡是附屬於心臟的，怎麼能說歸屬於癸呢？而且心包絡和心，這兩個臟腑的表裡都屬於相火，所以這裡要改正。
（註解：）甲、丙、戊、庚、壬是陽性天干，乙、丁、己、辛、癸是陰性天干。陽性天干代表表、代表腑，陰性天干代表裡、代表臟，所以說，臟腑的表裡是按照陰陽來配對的。
3. 地支十二經流注歌
每日寅時從肺起，卯時流入大腸經，辰胃巳脾午心火，未時應注小腸經，申屬膀胱酉屬腎，戌走包絡亥焦宮，子膽醜肝寅又肺，十二經脈周環行。
【注】，人有十二經，晝夜有十二時，每一經主一時。先從寅時入肺起，卯入於大腸，辰入於胃，巳入於脾，午入於心，未入於小腸申入於膀胱，酉入於腎，戌入於包絡，亥入於三焦，子入於膽，醜入於肝，至於寅時，則又從肺起，此十二經與十二時，相循環而行者也。
白話文：
每天寅時（凌晨三點到五點）氣血從肺經開始運行，卯時（早上五點到七點）流注到大腸經，辰時（早上七點到九點）到胃經，巳時（早上九點到十一點）到脾經，午時（中午十一點到下午一點）到心經，未時（下午一點到三點）到小腸經，申時（下午三點到五點）到膀胱經，酉時（下午五點到七點）到腎經，戌時（晚上七點到九點）到心包經，亥時（晚上九點到十一點）到三焦經，子時（晚上十一點到凌晨一點）到膽經，丑時（凌晨一點到三點）到肝經，之後又回到寅時從肺經開始，這就是十二經脈在一天之中循環運行的規律。
【說明】人體有十二條經脈，一天有十二個時辰，每一個時辰都有一條經脈主導。氣血運行從寅時進入肺經開始，接著卯時進入大腸經，辰時進入胃經，巳時進入脾經，午時進入心經，未時進入小腸經，申時進入膀胱經，酉時進入腎經，戌時進入心包經，亥時進入三焦經，子時進入膽經，丑時進入肝經，到了寅時，又從肺經開始。這十二條經脈和十二個時辰，就是這樣循環運行的。