《刺灸心法要訣》~ 卷五 (2)
卷五 (2)
1. 三焦經循行歌
手經少陽三焦脈,起自小指次指端,兩指岐骨手腕表,上出臂外兩骨間,肘後臑外循肩上,少陽之後交別傳,下入缺盆膻中分,散絡心包膈里穿。支者膻中缺盆上,上項耳後耳角旋,屈下至出䪼仍注頰;一支出耳入耳前,卻從上關交曲頰,至目銳眥乃盡焉。
【注】,手少陽三焦之脈,起於手小指次指外側之端關衝穴,從關衝上出兩指之間液門、中渚穴,循手腕表陽池穴也。從陽池出臂外兩骨之間,外關、支溝、會宗、三陽絡、四瀆、天井等穴,上貫肘,清冷淵穴也,從清冷淵穴循臂臑外,上肩循消濼、臑會、肩髎、天髎穴,從天髎穴而交出足少陽經之後,入缺盆,布膻中,散絡心包,下膈內而循行之分,皆屬三焦經也。其支者,從膻中上外出缺盆,上項天牖穴,從天牖穴循系耳後翳風、瘈脈、顱息穴,從顱息直上出耳上角角孫穴、絲竹空穴也。由角孫、絲竹空穴繞耳以屈下至䪼和髎、耳門穴也。其本支之別,支者從耳後出走耳前,過足少陽經客主人穴之前,交頰至目銳之外眥,以交於足少陽膽經也。
白話文:
手少陽三焦經的脈絡,起於小指旁邊的無名指指尖,接著沿著兩指間的骨縫上行至手腕背面,再向上經由手臂外側兩骨之間,到達手肘後方及上臂外側,沿著肩膀向上,然後交會在少陽經的後方,再向下進入缺盆,分散到膻中,並聯絡心包,穿過膈膜。
其中一支脈從膻中向上經過缺盆,再向上到頸部後方,繞到耳後,沿著耳朵的邊緣旋轉,彎下來到達耳垂下方,接著延伸到臉頰。另一支脈從耳朵出來,到耳朵前面,再從上關穴交會到臉頰,最後到達眼睛外側的眼角,終止於此。
【註釋】 手少陽三焦經的脈絡,起於手小指旁邊的無名指外側指端,也就是關衝穴。從關衝穴向上經過兩指之間的液門穴和中渚穴,沿著手腕背面,也就是陽池穴,繼續向上。從陽池穴出來,經過手臂外側兩骨之間的許多穴位,像是外關穴、支溝穴、會宗穴、三陽絡穴、四瀆穴、天井穴等,向上貫穿手肘,到達清冷淵穴。從清冷淵穴沿著上臂外側,向上到肩膀,經過消濼穴、臑會穴、肩髎穴、天髎穴等。從天髎穴交會到足少陽經的後方,進入缺盆,分佈於膻中,聯絡心包,向下穿過膈膜,這些都是屬於三焦經的循行路徑。
其中一支脈,從膻中向上出缺盆,再向上到頸部後方的天牖穴。從天牖穴沿著耳朵後方,經過翳風穴、瘈脈穴、顱息穴,從顱息穴直上到耳朵上角的角孫穴、絲竹空穴。由角孫穴和絲竹空穴繞著耳朵彎下來,到達耳垂下方的和髎穴、耳門穴。
另一支脈的分支,從耳朵後方出來到耳朵前面,經過足少陽經的客主人穴之前,交會到臉頰,到達眼睛外側的眼角,與足少陽膽經相連。
2. 三焦經穴歌
手少三焦所從經,二十二穴起關衝,液門中渚陽池歷,外關支溝會宗逢,三陽絡入四瀆內,注於天井清冷中,消濼臑會肩髎穴,天天牖經翳風,瘈脈顱息角耳門,和髎上行絲竹空。
白話文:
手少陽三焦經,它所經過的路線共有二十二個穴位,從關衝穴開始,依序是液門、中渚、陽池,接著是外關、支溝、會宗,再到三陽絡,然後進入四瀆,注入天井、清冷淵,再到消濼、臑會、肩髎等穴位,接著是天髎、天牖、翳風,最後經過瘈脈、顱息、角孫、耳門,然後到和髎,再往上走就到絲竹空穴。
3. 三焦經分寸歌
無名外側端關衝,液門小次指陷中,中渚液門上一寸,陽池腕前表陷中,外關腕後二寸陷,關上一寸支溝名,外關一寸會宗平,斜上一寸三陽絡,肘前五寸四瀆稱,天井肘外大骨後,肘上一寸骨罅中。
井上一寸清冷淵,消濼臂肘分肉端,臑會肩端前二寸,肩臑上陷中看,天肩井後一寸,天牖耳下一寸間,翳風耳後尖角陷,瘈脈耳後青脈看,顱息青絡脈之上,角孫耳上發下間,耳門耳前缺處陷,和橫動脈耳前,欲覓絲竹空何在,眉後陷中仔細觀。
【注】,關衝穴,在手四指外側端,去爪甲角如韭葉許,是其穴也。從關衝上行手小指次指岐骨間陷中,握拳取之,液門穴也。從液門上行一寸陷中,中渚穴也。從中渚由四指本節直上,行手表腕上陷中,陽池穴也。從陽池上行手腕後二寸,兩骨間陷中,外關穴也。從外關上行一寸,兩骨間陷中,支溝穴也,從支溝外開一寸,會宗穴也。以支溝會宗二穴相併平直,空中相離一寸也。從會宗內斜上行一寸,臂上大交脈,三陽絡穴也。從三陽絡上行肘前五寸外廉陷中,四瀆穴也。從四瀆斜外一行,肘外大骨尖後,肘上一寸,兩筋叉骨罅中,屈肘拱胸取之,天井穴也。
從天井上行一寸,伸肘舉臂取之,清冷淵穴也。從清冷淵上行,肩下臂外肘上分肉間,消濼穴也。從消濼上行,臑外去肩端三寸宛宛中,臑會穴也。從臑會上行,肩端臑上陷中,斜舉臂取之,肩髎穴也,從肩髎上行肩,缺盆中直,是少陽經之肩井穴;後一寸,天髎穴也。從天髎上行,頸大筋外缺盆上,手太陽經天容穴後,足太陽經天柱穴前,足少陽膽經完骨穴下,髮際中上斜俠耳後一寸,天牖穴也。從天牖上行,耳後尖角陷中,按之引耳中痛,翳風穴也。
從翳風上行,耳後中間雞足青絡脈中,瘈脈穴也。從瘈脈行耳後上間青絡脈中,顱息穴也。從顱息上行,耳上上間,髮際下開口有空,角孫穴也。從角孫繞行耳前,起肉當耳缺處陷中,耳門穴也。從耳門行耳前,兌發下橫動脈中,和髎穴也(兌發下即鬢角也)。從和髎上行眉後陷中,絲竹空穴也。
白話文:
三焦經穴位歌訣
無名指外側指甲邊的關衝穴,小指和無名指指縫間的凹陷處是液門穴,液門穴上一寸是中渚穴,手腕背側的凹陷處是陽池穴,手腕背後兩寸凹陷處是外關穴,外關穴上一寸是支溝穴,支溝穴外開一寸是會宗穴,會宗穴斜上一寸是三陽絡穴,肘前五寸的地方是四瀆穴,肘外側大骨頭後方,肘上一寸骨縫中是天井穴,天井穴上一寸是清冷淵穴,手臂外側肘部分肉間是消濼穴,肩端前二寸是臑會穴,肩膀的凹陷處是肩髎穴,肩井穴後一寸是天髎穴,耳朵下方一寸是天牖穴,耳後尖角凹陷處是翳風穴,耳後青色脈絡處是瘈脈穴,瘈脈上方青色脈絡處是顱息穴,耳朵上方髮際下的凹陷處是角孫穴,耳朵前方缺口處是耳門穴,耳前的動脈處是和髎穴,眉毛後方的凹陷處是絲竹空穴。
【註解】
關衝穴在手第四指外側端,距離指甲角像韭菜葉子寬度的地方。從關衝穴向上,在小指和無名指指骨分叉間的凹陷處,握拳時取穴,這是液門穴。從液門穴向上走一寸的凹陷處,是中渚穴。從中渚穴沿著第四指的掌指關節向上,到達手腕背面的凹陷處,這是陽池穴。從陽池穴向上兩寸,在兩骨之間的凹陷處,這是外關穴。從外關穴向上走一寸,在兩骨之間的凹陷處,這是支溝穴。從支溝穴向外一寸,是會宗穴。支溝穴和會宗穴兩穴平行,相隔一寸。從會宗穴向內斜上一寸,在手臂上的大交脈處,是三陽絡穴。從三陽絡穴向上五寸,在肘前外側凹陷處,是四瀆穴。從四瀆穴斜向外走,在肘外側大骨尖後方,肘上一寸,兩條筋分開的骨縫中,彎曲手肘,讓胸部拱起,這時取穴,是天井穴。
從天井穴向上走一寸,伸直手臂,抬起手臂取穴,這是清冷淵穴。從清冷淵穴向上,在肩膀下,手臂外側,肘部上方分肉處,是消濼穴。從消濼穴向上,在肩膀外側距離肩膀端點三寸凹陷處,是臑會穴。從臑會穴向上,在肩端上方凹陷處,斜舉手臂取穴,這是肩髎穴。從肩髎穴向上,在肩膀的凹陷處,正對缺盆,是少陽經的肩井穴。肩井穴後一寸是天髎穴。從天髎穴向上,在頸部大筋外側,缺盆上方,手太陽經的天容穴後方,足太陽經的天柱穴前方,足少陽膽經的完骨穴下方,髮際向上斜向耳朵後方一寸,是天牖穴。從天牖穴向上,在耳朵後尖角凹陷處,按壓時會牽引耳朵內部疼痛,是翳風穴。
從翳風穴向上,在耳朵後方中間,像雞爪形的青色脈絡處,是瘈脈穴。從瘈脈穴向上,在耳後上方的青色脈絡處,是顱息穴。從顱息穴向上,在耳朵上方,髮際下方,張嘴時有空隙的地方,是角孫穴。從角孫穴繞到耳朵前方,在耳朵缺口處,有肉隆起的地方凹陷處,是耳門穴。從耳門穴到耳朵前方,在鬢角下方的橫動脈處,是和髎穴(鬢角下方是指鬢角)。從和髎穴向上,在眉毛後方的凹陷處,是絲竹空穴。
4. 膽腑經文
經云:膽者,中正之官,決斷出焉。又云:是經少血多氣。又曰:凡十一臟皆取決於膽也。
《難經》曰:膽在肝之短葉間,重三兩三銖,長三寸,盛精汁三合。
《中藏經》曰:膽者清淨之府,號曰將軍,主藏而不瀉。
白話文:
經文說:膽,是個秉持公正的官,能做出決策判斷。又說:這條經脈(膽經)是血較少而氣較多的。還說:所有十一臟的功能運作都取決於膽。
《難經》說:膽位於肝臟的短葉之間,重量是三兩三銖,長度是三寸,儲存精汁三合。
《中藏經》說:膽是個清靜的府臟,被稱為將軍,主要功能是儲藏而不外瀉。
5. 膽經循行經文
膽足少陽之脈,起於目銳眥,上抵頭角,下耳後,循頸行手少陽之前,至肩上卻交出手少陽之後,入缺盆。其支者,從耳後入耳中,出走耳前,至目銳眥後;其支者,別銳眥,下大迎,合手少陽抵於䪼,下加頰車,下頸合缺盆以下胸中,貫膈、絡肝、屬膽,循脅裡,出氣街,繞毛際橫入髀厭中;其直者,從缺盆下腋循胸,過季脅,下合髀厭中,以下循髀陽,出膝外廉,下外輔骨之前,直下抵絕骨之端,下出外踝之前,循足跗上入小趾次趾之間;其支者,別跗上入大趾之間,循大趾岐骨內,出其端,還貫爪甲,出三毛。
白話文:
膽經是足少陽經脈,起於眼睛外角的邊緣(目銳眥),向上到達頭的額角部位,然後下行至耳朵後面,沿著脖子走向手少陽經的前面,到達肩部,又轉而交會到手少陽經的後面,進入鎖骨上窩(缺盆)。
它的一個分支,從耳後進入耳中,再從耳前出來,到達眼睛外角的後方;另一個分支,從眼睛外角分出,向下經過大迎穴,與手少陽經會合於臉頰下部(䪼),再向下經過頰車穴,再沿著頸部會合於鎖骨上窩(缺盆),然後進入胸腔,穿過橫膈膜,聯絡肝臟,歸屬於膽,沿著脅肋的內側行走,出於氣街穴,繞過陰毛邊緣,橫行進入髖關節(髀厭)之中。
它的主幹,從鎖骨上窩(缺盆)向下沿腋下,順著胸部而下,經過季脅,到達髖關節(髀厭)之中,然後向下沿著大腿外側,經過膝蓋外側,到達小腿外側骨頭的前方,直下到達腓骨末端(絕骨),再向下經過外踝的前方,沿著腳背上行,進入第四趾和小趾之間;它的一個分支,從腳背分出,進入大腳趾和第二趾之間,沿著大腳趾的趾骨內側,到達腳趾末端,繞過指甲,出於三毛。
6. 膽經循行歌
足脈少陽膽之經,始從兩目銳眥生,抵頭循角下耳後,腦空風池次第行,手少陽前至肩上,交少陽右上缺盆;支者耳後貫耳內,出走耳前銳眥循;一支銳眥大迎下,合手少陽抵項根,下加頰車缺盆合,入胸貫膈絡肝經,屬膽仍從脅裡過,下入氣街毛際縈,橫入髀厭環跳內;直者缺盆下腋膺,過季脅下髀厭內,出膝外廉是陽陵,外輔絕骨踝前過,足跗小指次指分;一支別從大指去,三毛之際接肝經。
【注】,足少陽膽經之脈,起於目之銳眥瞳子髎穴,循聽會客主人穴,上抵頭角頷厭穴也。從頷厭循懸顱、懸釐、曲鬢、率谷,折而下行於耳後之天衝、浮白、竅陰、完骨等穴;折外上行至眉頭之本神、陽白、臨泣、目窗、正營、承靈、腦空等穴;循頸至風池穴,過手少陽經天牖穴之前,至肩上本經之肩井穴;從肩井穴卻交出於手少陽之後,入缺盆處也。其支者,從耳後入耳中,出走耳前至目銳眥後,此一小支之脈,行於頭之無穴處也。又其支者,別銳眥下手陽明之大迎穴,合手少陽抵於䪼下,加頰車,下頸合缺盆穴,以下入胸中,貫膈絡肝,屬膽,循脅裡,出氣街,散布臟腑,外繞毛際,橫入髀厭中環跳穴也。其支者,從缺盆下腋淵液穴;從淵液穴循胸輒筋穴也。從輒筋、日月穴過季脅至京門穴;從京門循行帶脈、五樞、維道、居髎,下合髀厭中環跳穴也。從環跳穴以下循髀陽風市穴,從風市循行中瀆、陽關,出膝外廉陽陵泉穴也。從陽陵泉穴循行陽交、外丘、光明等穴,下外輔骨之前陽輔穴也。從陽輔穴直下抵絕骨之端懸鐘穴;從懸鐘下出外踝之前丘墟穴;從丘墟穴循足跗上臨泣穴也。從臨泣入小指次指之間俠谿、竅陰穴也。其支者,別跗上入大指之間,循大指岐骨內,出其端,還貫爪甲出三毛,以交於足厥陰肝經也。
白話文:
足少陽膽經的經脈,從兩眼外眼角開始,向上到頭的角落,然後沿著耳朵後方,經過腦空穴和風池穴這些部位。在手少陽經的前面到達肩膀上方,與手少陽經在右上方的鎖骨凹陷處交會。其中一條分支從耳朵後方進入耳朵內部,再出來到耳朵前面,沿著外眼角走。另一條分支從外眼角下方的顴骨前緣大迎穴開始,與手少陽經會合,到達脖子根部,然後經過下巴的頰車穴與鎖骨凹陷處會合,進入胸腔,穿過橫膈膜,聯絡肝臟,歸屬於膽,再沿著肋骨內側走,往下到氣街(鼠蹊部)並環繞陰毛邊緣,橫向進入髖部的環跳穴內。
另一條經脈從鎖骨凹陷處向下到腋窩下方,再經過季脅(側腰部)到達髖部的環跳穴內,然後沿著膝蓋外側的陽陵泉穴走,經過外踝骨前方的絕骨,到達腳背,在小腳趾和第四腳趾之間結束。還有一條分支從大腳趾的地方分出,在三毛(腳大拇指指甲根部)的地方與肝經相接。
【註解】
足少陽膽經的經脈,起始於眼睛外眼角的瞳子髎穴,沿著聽會穴和客主人穴,向上到達頭部角落的頷厭穴。從頷厭穴開始,經過懸顱穴、懸釐穴、曲鬢穴、率谷穴,轉而向下走到耳朵後方的天衝穴、浮白穴、竅陰穴和完骨穴等;再轉而向上走到眉頭的本神穴、陽白穴、臨泣穴、目窗穴、正營穴、承靈穴和腦空穴等;沿著頸部到風池穴,經過手少陽經的天牖穴前面,到達肩膀上的膽經肩井穴;從肩井穴向後與手少陽經交會,進入鎖骨凹陷處。
其中一條分支,從耳後進入耳中,再出來到耳朵前面,到達外眼角的後方,這條小分支的經脈,行經頭部沒有穴位的地方。還有一條分支,從外眼角的銳眥穴下手陽明經的大迎穴,與手少陽經會合,到達下巴下面,經過頰車穴,向下與頸部的鎖骨凹陷處會合,再往下進入胸腔,穿過橫膈膜,聯絡肝臟,歸屬於膽,沿著肋骨內側走,出氣街(鼠蹊部),散布臟腑,環繞陰毛邊緣,橫向進入髖部的環跳穴。
還有一條分支,從鎖骨凹陷處向下經過腋窩下方的淵液穴;從淵液穴沿著胸部的輒筋穴走;從輒筋穴和日月穴經過季脅,到達京門穴;從京門穴沿著帶脈、五樞、維道、居髎這些穴位走,向下與髖部的環跳穴會合。從環跳穴往下沿著大腿外側的風市穴走,從風市穴沿著中瀆穴和陽關穴走,到達膝蓋外側的陽陵泉穴。從陽陵泉穴沿著陽交穴、外丘穴、光明穴等穴位走,向下到達外踝骨前方的陽輔穴。從陽輔穴直下到達絕骨末端的懸鐘穴;從懸鐘穴向下走到外踝前方的丘墟穴;從丘墟穴沿著腳背上的臨泣穴走;從臨泣穴進入小腳趾和第四腳趾之間的俠谿穴和竅陰穴。
另外一條分支,從腳背上分出,進入大腳趾之間,沿著大腳趾的岐骨內側走,到大腳趾末端,再穿過指甲根部,在三毛(腳大拇指指甲根部)處與足厥陰肝經相接。