《刺灸心法要訣》~
1. 卷五
2. 腎臟經文
經云：腎者，作強之官，伎巧出焉。又云：腎附於脊之十四椎下。是經常少血多氣。其合骨也，其榮發也，開竅於二陰。
《難經》曰：腎有兩枚，重一斤二兩，主藏精與志。
《中藏經》曰：腎者精神之舍，性命之根。
張介賓云：腎有兩枚，形如豇豆。相併而曲，附於脊之兩旁，相去各一寸五分；外有黃脂包裹，各有帶二條，上條繫於心，下條趨脊下大骨，在脊骨之端，如半手許；中有兩穴，是腎帶經過處，上行脊髓至腦中，連於髓海。
白話文：
古書上說：腎，是負責強健身體的器官，各種精巧的技巧都由此而出。又說，腎附著在脊椎骨第十四節下方。腎的特性是經常血少而氣多。它與骨骼相合，它的精華表現在頭髮上，對外開竅於大小二便的通道。
《難經》說：腎臟有兩個，總重一斤二兩，主要功能是儲藏精氣和意志。
《中藏經》說：腎是精神的居所，是維持生命根本的所在。
張介賓說：腎臟有兩個，形狀像豇豆。兩個腎臟並排彎曲，附著在脊椎骨的兩側，距離脊椎骨各一寸五分；外層有黃色的脂肪包裹，每個腎臟有兩條帶狀組織，上方的帶連接到心臟，下方的帶延伸到脊椎骨下方的大骨，大約在脊椎骨末端，像半個手掌的大小；腎臟中間有兩個孔洞，那是腎的帶脈經過的地方，帶脈向上沿著脊髓通往腦部，與腦髓相連。
3. 腎經循行經文
腎足少陰之脈，起於小趾之下，斜趨足心之湧泉穴，出於然谷之下，循內踝之後，別入跟中，以上腨內，出膕內廉，上股內後廉，貫脊屬腎，絡膀胱。其直者，從腎上貫肝膈，入肺中，循喉嚨，俠舌本。其支者，從肺出絡心，注胸中。
白話文：
腎經是足少陰經的脈絡，它起始於腳小趾的下方，然後斜向腳底中心的湧泉穴，接著從然谷穴的下方出來，沿著腳踝內側後方行走，再分支進入腳後跟的中央，然後向上沿著小腿肚內側，再從膝蓋內側出來，向上沿著大腿內側後方，貫穿脊椎，歸屬於腎臟，並聯絡膀胱。它的一條直行路線，從腎臟向上貫穿肝臟和橫膈膜，進入肺臟，然後沿著喉嚨，夾在舌根兩旁。它的一個分支，從肺臟出來聯絡心臟，最後注入胸腔中。
4. 腎經循行歌
足腎經脈屬少陰，小趾斜趨湧泉心，然骨之下內踝後，別入跟中腨內侵，出膕內廉上股內，貫脊屬腎膀胱臨。直者屬腎貫肝膈，入肺循喉舌本尋。支者從肺絡心內，仍至胸中部分深。
【注】，足少陰腎經之脈，起自足太陽小趾之下至陰穴，斜趨足心湧泉穴，出然谷穴之下，循內踝後太谿穴，從太谿別入跟中大鐘穴，從大鐘循行水泉、照海、復溜、交信穴，上腓內築賓穴也。從築賓出膕內廉陰谷穴，從陰谷上股內後廉橫骨穴，從橫骨內貫行脊屬腎絡膀胱也。其直者，從腎外行大赫、氣穴、四滿、中注、肓俞、商曲、石關、陰都、通谷等穴，入內貫肝與膈，外循幽門、步廊、神封、靈墟、神藏、彧中、俞府等穴，入肺中循循嚨，挾舌本而終。其支者，從肺出絡心，注胸中，以交於手厥陰經也。
白話文：
足少陰腎經的脈絡，屬於少陰經，起於腳小趾的下側至陰穴，然後斜向腳心的湧泉穴。從然谷穴下方出來，沿著內踝後方的太谿穴循行，再從太谿穴分出支脈進入腳跟的大鐘穴。接著從大鐘穴，依序經過水泉、照海、復溜、交信等穴，向上沿著小腿內側至築賓穴。從築賓穴出來後，行於膝蓋內側的陰谷穴，再從陰谷穴向上沿著大腿內後側的橫骨穴，從橫骨穴內側貫穿脊椎，歸屬於腎臟並絡於膀胱。
其中直行的主幹，從腎臟外側依序經過大赫、氣穴、四滿、中注、肓俞、商曲、石關、陰都、通谷等穴位，進入體內貫穿肝臟和膈肌。然後，從體外經過幽門、步廊、神封、靈墟、神藏、彧中、俞府等穴位，進入肺部，沿著喉嚨向上，環繞舌根而結束。
它分出的支脈，從肺部出來聯絡心臟，並注入胸中，與手厥陰心包經相交會。
5. 腎經穴歌
足少陰腎二十七，湧泉然谷照海出，太谿水泉連大鐘，復溜交信築賓立，陰谷橫骨趨大赫，氣穴四滿中注得，肓俞商曲石關蹲，陰都通谷幽門值，步廊神封出靈墟，神藏彧中俞府畢。
白話文：
足少陰腎經總共有二十七個穴位，從腳底的湧泉穴開始，接著是然谷穴、照海穴，然後是太谿穴、水泉穴，再連到大鐘穴，之後是復溜穴、交信穴、築賓穴，接著是陰谷穴，然後往上到橫骨穴，再到大赫穴，經過氣穴、四滿穴、中注穴，再到肓俞穴、商曲穴、石關穴，接著是陰都穴、通谷穴、幽門穴，然後是步廊穴、神封穴，再到靈墟穴、神藏穴、彧中穴，最後是俞府穴，腎經的穴位就結束了。
6. 腎經分寸歌
足掌心中是湧泉，然谷內踝一寸前，太谿踝後跟骨上，大鐘跟後踵中邊，水泉溪下一寸覓，照海踝下四分真，復溜踝後上二寸，交信後上二寸聯，二穴只隔筋前後，太陰之後少陰前（前傍骨是復溜，後傍骨是交信，二穴只隔一條筋），築賓內踝上腨分，陰谷膝下曲膝間。
橫骨大赫並氣穴，四滿中注亦相連，五穴上行皆一寸，中行旁開五分邊，肓俞上行亦一寸，但在臍旁半寸間，商曲石關陰都穴，通谷幽門五穴聯，五穴上下一寸取，各開中行五分前，步廊神封靈墟穴，神藏彧中俞府安，上行寸六旁二寸，俞府璇璣二寸觀。
【注】，湧泉穴，在足心陷中，伸腿屈足，卷指宛宛中，是其穴也。從湧泉上行足內踝，前起大骨下陷中，然谷穴也。從然谷行足內踝後五分，跟骨上動脈陷中，太谿穴也。從大溪行足跟後，跟中大骨上兩筋間，大鐘穴也。從大鐘行太谿下一寸，內踝下，水泉穴也。從水泉行足內踝下四分，前後有筋，上有踝骨，下有軟骨之中陷中，照海穴也。從照海行足內踝後，除踝上二寸許，前傍骨陷中，復溜穴也。從復溜斜外，上行復溜穴之後，二寸許後傍筋，交信穴也。從交信斜外，上行過三陰交穴，上腨分中，築賓穴也，腨者俗名腿肚也。從築賓上行，膝下內輔骨後，大筋下小筋上，按之應手，屈膝得之，陰谷穴也。
從陰谷上行，入腹，陰上橫骨中，宛曲如仰月中央，去任脈之中行旁開五分，橫骨穴也。從橫骨上行一寸，大赫穴也，亦去中行旁開五分。從大赫上行一寸，氣穴穴也，亦去中行旁開五分。從氣穴穴上行一寸，四滿穴也。亦去中行旁開五分。從四滿上行一寸，中注穴也，亦去中行旁開五分。
從中註上行一寸，肓俞穴也，直臍旁去臍中五分，從肓俞上行二寸，商曲穴也，亦去中行旁開五分。從商曲上行一寸，石關穴也。亦去中行旁開五分。從石關上行一寸，陰都穴也，亦去中行旁開五分。從陰都上行一寸陷中，通谷穴也，亦去中行旁開五分。從通谷上行一寸陷中，幽門穴也，亦去中行旁開五分。
從幽門上行一寸六分陷中，去中行旁開二寸，仰而取之，步廊穴也。從步廊上行一寸六分，亦去中行旁開二寸，仰而取之，神封穴也。從神封上行一寸六分，亦去中行旁開二寸陷中，仰而取之，靈墟穴也。從靈墟上行一寸六分，亦去中行旁開二寸陷中，仰而取之，神藏穴也。
從神藏上行一寸六分，亦去中行旁開二寸陷中，仰而取之，彧中穴也。從彧中上行巨骨，下俠任脈之璇璣，中行旁開二寸陷中，仰而取之，是其穴也。
白話文：
腳底中心是湧泉穴，然谷穴在內踝前一寸處，太谿穴在腳踝後跟骨上方，大鐘穴在腳跟後方中間偏內側，水泉穴在太谿穴下一寸的位置，照海穴在腳踝下方四分處，復溜穴在腳踝後上方二寸處，交信穴在復溜穴後方二寸處，這兩個穴位只隔著一條筋的前後，復溜穴靠近骨頭前側，交信穴靠近骨頭後側。築賓穴在內踝上方的小腿肚處，陰谷穴在膝蓋下方，膝蓋彎曲時的凹陷處。
橫骨穴、大赫穴、氣穴、四滿穴、中注穴，這五個穴位彼此相連，它們都在肚臍下方，向上排列，間隔都是一寸，而且都距離身體中線旁開五分。肓俞穴在向上的一寸處，它在肚臍旁開半寸的位置。商曲穴、石關穴、陰都穴、通谷穴、幽門穴，這五個穴位也是相連的，上下間隔一寸，都距離身體中線旁開五分。步廊穴、神封穴、靈墟穴、神藏穴、彧中穴、俞府穴，這些穴位向上排列，間隔都是一寸六分，都距離身體中線旁開二寸，俞府穴的位置與璇璣穴相隔二寸。
【註釋】湧泉穴，在腳掌中心凹陷處，伸直腿，彎曲腳，腳趾捲起來時凹陷的地方就是這個穴位。從湧泉穴向上到腳內踝，在腳踝前突骨頭下方的凹陷處，就是然谷穴。從然谷穴沿著腳內踝後五分處，在腳跟骨上方動脈跳動的凹陷處，就是太谿穴。從太谿穴往腳跟後方，在腳跟中間骨頭上方兩條筋之間，就是大鐘穴。從大鐘穴到太谿穴下方一寸，內踝下，就是水泉穴。從水泉穴往腳內踝下方四分，在前後兩條筋之間，上面有踝骨，下面有軟骨的凹陷處，就是照海穴。從照海穴往腳內踝後方，除去踝骨上二寸，靠近骨頭前側的凹陷處，就是復溜穴。從復溜穴向外斜上方，到復溜穴後方二寸，靠近後側筋的地方，就是交信穴。從交信穴向外斜上方，經過三陰交穴，到小腿肚中間，就是築賓穴，小腿肚俗稱腿肚。從築賓穴向上，到膝蓋下方內側輔助骨後方，在大筋下方小筋上方，按壓有感覺，彎曲膝蓋時可以找到，就是陰谷穴。
從陰谷穴向上，進入腹部，在腹部上方橫骨的中間，彎曲像仰月的中央，距離身體中線旁開五分，就是橫骨穴。從橫骨穴向上移動一寸，就是大赫穴，也是距離身體中線旁開五分。從大赫穴向上移動一寸，就是氣穴，也是距離身體中線旁開五分。從氣穴向上移動一寸，就是四滿穴，也是距離身體中線旁開五分。從四滿穴向上移動一寸，就是中注穴，也是距離身體中線旁開五分。
從中注穴向上移動一寸，就是肓俞穴，直接在肚臍旁，距離肚臍中心五分，從肓俞穴向上移動二寸，就是商曲穴，也是距離身體中線旁開五分。從商曲穴向上移動一寸，就是石關穴，也是距離身體中線旁開五分。從石關穴向上移動一寸，就是陰都穴，也是距離身體中線旁開五分。從陰都穴向上移動一寸，在凹陷處，就是通谷穴，也是距離身體中線旁開五分。從通谷穴向上移動一寸，在凹陷處，就是幽門穴，也是距離身體中線旁開五分。
從幽門穴向上移動一寸六分，在凹陷處，距離身體中線旁開二寸，躺著取穴，就是步廊穴。從步廊穴向上移動一寸六分，也是距離身體中線旁開二寸，躺著取穴，就是神封穴。從神封穴向上移動一寸六分，在凹陷處，也是距離身體中線旁開二寸，躺著取穴，就是靈墟穴。從靈墟穴向上移動一寸六分，在凹陷處，也是距離身體中線旁開二寸，躺著取穴，就是神藏穴。
從神藏穴向上移動一寸六分，在凹陷處，也是距離身體中線旁開二寸，躺著取穴，就是彧中穴。從彧中穴向上到巨骨穴，下方夾著任脈的璇璣穴，距離身體中線旁開二寸的凹陷處，躺著取穴，就是俞府穴。
7. 三焦經文
經云：上焦如霧，中焦如漚，下焦如瀆。又云：三焦者，決瀆之官，水道出焉。又云：是經少血多氣。
《中藏經》云：三焦者，人之三元之氣也，號曰中清之府。總領五臟六腑，營衛經絡，內外、左右、上下之氣也。三焦通則內外、左右、上下皆通也。其於周身灌體，和內調外，榮左養右，導上宣下，莫大於此也。
白話文：
三焦經文
經文說：上焦的功能就像霧氣一樣瀰漫，中焦的功能就像水泡一樣化散，下焦的功能就像溝渠一樣排泄。又說：三焦是疏通水道的官，水液由此而出。還說：這條經脈氣多血少。
《中藏經》說：三焦是人體三種元氣的所在地，被稱為中清的府邸。它總管五臟六腑、營衛、經絡，以及身體內外、左右、上下的氣。三焦暢通，則身體的內外、左右、上下也都暢通。三焦對周身灌注氣血，協調體內、調和體外，滋養左邊、養護右邊，引導向上、宣通向下，沒有什麼比它更重要的了。
8. 三焦經循行經文
三焦手少陽之脈，起於小指次指之端，上出次指之間，循手表腕，出臂外兩骨之間，上貫肘，循臑外，上肩而交出足少陽之後，入缺盆，布膻中，散絡心包，下膈循屬三焦。其支者，從膻中上出缺盆，上項俠耳後，直上出耳上角，以屈下頰，至䪼；其支者，從耳後入耳中，出走耳前，過客主人前交頰，至目銳眥。
白話文：
三焦經是手少陽經的脈絡，它從無名指末端開始，向上行出在無名指和中指之間，沿著手背向上到達手腕，再從前臂外側兩骨（橈骨、尺骨）之間穿過，向上貫穿手肘，沿著上臂外側向上行，到達肩部，並與足少陽經交會，進入鎖骨上窩，分布於胸腔的膻中部位，散布聯繫心包，向下穿過橫膈膜，歸屬於三焦。
它的分支，從膻中向上行出鎖骨上窩，再向上沿著脖子夾著耳朵後方，直上到達耳朵上方的角落，然後彎曲向下到達臉頰，抵達顴骨；它的另一個分支，從耳朵後方進入耳中，再從耳前出來，經過客主人穴（位於耳前）前方與臉頰交會，最終到達眼睛外側的眼角。