《理虛元鑑》~ 卷上 (10)
卷上 (10)
1. 知防
虛人再經不得一番傷寒，或一番痢疾，或半年幾月瘧疾，輕傷風感冒，亦不宜輒受。所以一年之內，春防風，又防寒；夏防暑熱，又防因暑取涼，而致感寒；長夏防濕，秋防燥，冬防寒，又防風。此八者，病者與調理病人者，皆所當知，即醫師亦須深明五運六氣之理，每當時序推遷，氣候偏重，即宜預為調攝挽救，以補陰陽造化之偏，而制其太過，扶其不足。經云：毋翼其勝，毋贊其復，閒其未然，謹其將然，修其已然。
即此之謂也。
白話文：
[瞭解預防]
體質虛弱的人經不起一次的傷寒，或是痢疾，甚至是半年到幾個月的瘧疾，即使是一場輕微的風邪感冒，也不應隨便遭受。因此，在一年之中，春天要防風，也要防寒；夏天要防暑熱，同時也要防因避暑取涼而受寒；長夏要防濕，秋天要防燥，冬天則要防寒，也要防風。這八點，不管是病患還是照顧病患的人都應該要知道，醫生也必須深入理解五運六氣的道理，隨著季節更迭，氣候偏重，就應該提前進行調養和預防，以此來彌補陰陽造化的偏失，控制過盛，扶持不足。經典上說：不要助長過剩，也不要鼓勵復原，要在問題發生前防範，對即將發生的事保持警覺，並修正已經發生的問題。
就是這個意思。
2. 二護
寒從足起，風從肩俞、眉際而入。病者常護此二處，則風寒之乘於不意者少矣。其間有最緊要者，每當時氣不佳之際，若肩背經絡之間，覺有些少淅瀝惡寒，肢節痠軟拘束，周身振顫，立身不定光景，即刻斷食一周；其稍重者，略散以煎劑，自脫然而愈。若時氣初染，不自覺察，再加以飲食鬥湊，經邪傳裡，輕者蒸灼幾日，重者恆致大害。
白話文：
【二護】
冷氣往往由腳開始，風邪通常由肩膀和眉毛附近入侵。患者若經常保護這兩個部位，那麼風寒在無預警下侵襲的機會就會大大減少。
其中，最重要的是，在天氣不好的時候，如果感覺到肩膀背部的經絡有些微的寒冷感，肢體關節痠痛僵硬，全身不停顫抖，站立不穩的狀況，應立即禁食一天。對於病情稍重的人，可用煎藥稍微疏散，就能很快地康復。
但如果是在季節剛開始轉換，自己未注意到，再加上過度飲食，導致經絡中的邪氣進入身體內部，病情輕的可能需要煎熬幾天才會好，病情嚴重的甚至會造成極大的傷害。
3. 三候
前者四季之防六氣，本而防標之說也。若夫二十四候之間，有最與本症為仇者。其候有三：一為春初木盛火升；一為仲夏濕熱令行；一為夏秋之交，伏火鑠金。此三候中，如有一候未曾透過，雖嗽平吐止，火降痰寧，病者怡然，以為無事矣。而不知氣候之相剋，有在於尋常調燮之外者，一交三候，遂與本症大逆，平者必復，復者必深，深者不救。是惟時時防外邪、節嗜欲、調七情、勤醫藥，思患而預防之，方得涉險如夷耳！
白話文：
原本講的是四季中對六種氣候的防護，以及根本和標示的理論。然而，在二十四節氣之間，有些氣候特別與基本病症相衝突。這種氣候共有三種：一是初春時木氣旺盛，火氣上升；二是仲夏時濕熱盛行；三是夏末秋初，潛藏的火氣傷害金屬。在這三個特定的氣候中，只要有一個未曾適當地度過，即使咳嗽平息，嘔吐停止，火氣下降，痰也平息，病人感覺舒適，以為一切都已無恙。但事實上，氣候間的相互剋制，往往在日常生活的調節之外發生。一旦進入這三個關鍵的氣候，就會與基本的病症嚴重衝突，原本平穩的病情必然反覆，反覆的病情必然加重，加重的病情可能無法挽救。因此，必須時刻防範外界的邪氣，節制個人的慾望，調理七種情緒，勤於求醫問藥，思考可能的問題並提前預防，這樣才能在危險中如履平地！
4. 二守
二守者，一服藥，二攝養。二者所宜守之久而勿失也。蓋勞有淺深，治有定候。如初發病，尚輕淺，亦有不藥而但以靜養安樂而自愈；稍重者，治須百日，或一年，煎百濟丸二料膏一服，便可斷除病根。至於再發，則真陰大損，便須三年為期。此三年間，起於色者節欲，起於氣者慎怒，起於文藝者拋書，起於勞倦者安逸，起於憂思者遣懷，起於悲哀者達觀，如是方得除根。至於三發，則不可救矣。
且初發，只須生地、元參、百合、桔梗之類，便可收功；至於再發，非人參不治。是在病者之盡其力而守其限，識所患之淺深近久，量根本之輕重厚薄，而調治之；勿躁急取效，勿惜費恣情，勿始勤終怠，則得之矣。
白話文：
「二守」是指兩種應長期堅持並不要放棄的原則：一是服用藥物，二是調養身體。這兩項原則應當長久遵守，不可輕易放棄。因為勞累的程度有深有淺，治療的時機也有固定的時刻。比如說，如果剛剛發病，病情還比較輕微，有的時候不用藥物，單純靠靜養和保持心情愉快就能夠自癒；病情稍微嚴重一些的，可能需要一百天，甚至一年的時間來治療，服用兩劑百濟丸和一劑膏藥，就可以徹底去除病根。然而，一旦再次發病，真陰就會受到很大的損傷，這時就需要三年的時間來恢復。在這三年中，如果疾病是由房事引起的，就要節制慾望；如果是因情緒波動引起，就要小心控制憤怒；如果是因過度用腦造成，就要放下書本；如果是因勞累所致，就要得到充分的休息；如果是因憂慮思考過多導致，就要學會排解心緒；如果是因悲傷痛苦產生，就要持有開闊的心態。只有這樣，才能徹底根除疾病。到了第三次發病，就幾乎無法救治了。
對於初次發病，只需使用生地、元參、百合、桔梗等藥材，就能取得療效；而對於再次發病，如果不使用人參，病情可能難以治癒。患者必須盡力而為，遵守治療期限，對自己患病的深淺程度和持續時間有所認識，評估病情的輕重和深淺，然後進行調理治療；不要急於求成，不要吝惜花費任由情緒，不要開始時努力而最終懈怠，這樣才能達到治療效果。」