《濟陽綱目》~ 卷六十八 (2)
卷六十八 (2)
1. 脈法
太素，曰：北方之脈本滑沉，指下來兼潤帶深，此是世間長壽客，名題金榜位公卿。又曰：保合天元，壽基穩壯。
白話文：
《太素》一書中有言：“北方之脈本滑沈，指下來兼潤帶深，此是世間長壽客，名題金榜位公卿。”意思是說，在人體五臟六腑之中，腎屬水，其氣象在北，而腎主骨髓，所以北方之脈應呈現出平和、穩定且有深度的特徵。如果一個人的脈搏表現為這種狀態，那麼他就是一個健康長壽的人，他的名字會被寫入朝廷的黃金榜單上，成為高官顯貴。
另外，《太素》還提到：“保合天元，壽基穩壯”，這句話的意思是要保持身體內外環境的平衡與協調，這樣才能使人的生命基礎更加堅實強健，從而延年益壽。
2. 服食方
補天大造九，此方專滋養元氣，延年益壽，壯陽光，溫坎水，降離火，為地天交泰。若虛勞之人房室過度，五心煩熱，服之神效。養生君子，過四十以來服之，接補以躋期頤地方。
方見虛損門。
二煉龍虎五精丸，詩曰：神仙留下濟人丹，安魂定魄注容顏。寬胸順氣神凝靜，化痰止嗽暖丹田。生津消渴甘露降，透竅明目返本源。每用一丸常噙化，益壽延年世上仙。
陽煉龍虎石（二兩三錢），陰煉龍虎石（二兩七錢，二煉方附後），茯苓（一兩五錢），何首烏（末七兩），蓮粉（五錢），芡實（一兩），紅鉛（一兩），金乳粉（二兩）
白話文：
補天大造九
這方藥專門滋養元氣，延年益壽，能壯陽氣、溫坎水、降離火，達到地天交泰的狀態。若虛勞之人房事過度，五心煩熱，服用此藥效果顯著。養生之人，年過四十後服用，能接續補養，延年益壽。
此方見於《虛損門》。
二煉龍虎五精丸
詩曰：神仙留下的濟人丹，能安魂定魄，滋潤容顏。寬胸順氣，心神凝靜，化痰止咳，溫暖丹田。生津止渴，甘露降臨，通暢竅穴，明目返本歸元。每次服用一丸，含化於口中，益壽延年，如同神仙一般。
方劑組成：
- 陽煉龍虎石（二兩三錢）
- 陰煉龍虎石（二兩七錢，二煉方附後）
- 茯苓（一兩五錢）
- 何首烏（末七兩）
- 蓮粉（五錢）
- 芡實（一兩）
- 紅鉛（一兩）
- 金乳粉（二兩）
備註:
- 方中「二煉龍虎石」的製作方法需參考「二煉方」，此處未列出。
上八味各為末，入大瓷盤內，每日加頭生男乳一鍾，拌溫，曬二七日，又加梨汁曬七日足，加紅棗肉，同入木石臼內搗千餘下，令和石，方取出，丸如桐子大，先用硃砂末滾身，次將金箔為衣，曬乾，入瓷罐收貯勿令泄氣，亦常取出亮照干，不可黴了。每日五更乳酒頓熱服一錢，臨睡時，半飢半飽用蓮肉煎湯服五分。
此藥服之半月，身內如有風寒暑濕之氣自然消除；服至一月，故病除根；服之百日，五臟生精；至一年，返老還童。先服五精丸，將身中故病舊患並皆除卻，能使肌膚光潤，久服則百病不生，萬邪歸正。
白話文：
將八味藥材磨成粉末，放入大瓷盤中，每天加入新鮮的男性乳汁一碗，充分混合後溫熱，曬乾二十七天。之後加入梨汁，再曬七天，直至完全乾燥。接著加入紅棗肉，一起放入木石臼中，搗碎一千次以上，使其與石臼充分混合，然後取出。將藥粉製成如桐子大小的藥丸，先用硃砂粉末塗抹藥丸表面，再用金箔包裹，曬乾後放入瓷罐中儲存，避免藥丸受潮。定期取出藥丸，在陽光下照射，保持藥丸乾燥，不可發霉。每天凌晨五點，用乳酒將藥丸加熱，服用一錢。睡前半飢半飽時，用蓮肉煎湯服用五分。
服用此藥半個月後，體內風寒暑濕之氣自然消除；服用一個月後，舊病根除；服用一百天後，五臟生精；服用一年後，返老還童。先服用五精丸，將體內舊病及舊患全部清除，使肌膚光潤，長期服用可百病不生，萬邪歸正。
陰陽二煉龍虎石法，龍屬木，虎屬金，即童男童女小便也。二鼎器，務擇眉清目秀，滿月之相，唇紅齒白，發黑聲清，肌膚細潤，年方十二三歲至十五六未破身者，用黍稷稻粱紅豆紅棗牙豬鯽魚等味，與彼食之。忌蔥、蒜、韭、薤等，五葷、三厭、穢汙二水。先調百日，十月起，三月止。置瓷缸於靜處收貯蓋之，積至二三石聽用。陰煉法：將前積取二水，置瓷缸三四口或五六口，於靜通溝去處，每缸止放五分龍虎水，加井水五分，下明礬二兩，白朮二兩，松柏葉各二兩。取楊柳棍三四莖，一札，順攪千餘下，蓋之勿動，勤看。待水澄清去蓋，慢慢湢去清水，又加清水滿缸，以絹羅濾去柤滓，又攪二三百轉，蓋之澄清。又盡湢去清水，仍加井水。又濾，又攪，又湢，如此十餘次，直待水香為止。湢水盡，用米篩二三個，內鋪薄綿紙，將渾龍石取入篩紙上，待水乾，移在日色處，以竹刀劃作骨牌路，曬乾，如粉之白，即是陰煉龍虎石，用瓷盒收貯。合藥用此石，能補心生精，養血之至藥也。陽煉法：擇露天空地砌灶二眼，坐東朝西，安大小鍋二口，將積下龍虎水先於大鍋內入五瓢，慢火粗熬至起沫，以罩籬撇去油沫，直待熬至不起沫，方起過小鍋內細熬。大鍋內仍添二三瓢，又熬，又起，如此少少漸添漸起，直待前積二水熬盡，大鍋住火，只在小鍋慢火熬，用剷刀不住手鏟，待水乾成膏，上用一小鍋小缸合住鍋口，周圍用鹽泥封固嚴密，止留一孔出水氣盡，孔內飛出金星青氣，急以泥封孔眼，缸底用濕布一方，不可水大，但常以水潤之，小火燒至鍋底紫色，退火，冷定。過夜第二日，先去口泥淨揭開，升缸上已汞靈藥，紅黑白色者，另收聽用。另打黃牙，將鍋內黑膏子剷起，另入一口小鍋內，用磚架起大火燒，待黑煙盡，連鍋通紅，退火晾冷，酌量下井水或露泉等水尤妙。燒滾，先置靜缸一口，上安竹篩，篩內鋪紙數層，濾滴清水入缸，篩內黑柤不用，將濾下清水，就瓷盤煎出淨石來，如略有些黃色，還用前小鍋煎乾，再煅一火，照前淋煎，傾在紙上，曬乾，似雪之白，此陽煉之法。
白話文：
古代中醫認為龍屬木，虎屬金，而童男童女的尿液，就如同龍虎之精華。因此，需要選取十二三至十五六歲、尚未破身的童男童女，以黍稷、稻粱、紅豆、紅棗、豬肉、鯽魚等食物餵養，並忌食蔥、蒜、韭、薤等辛辣食物，以及五葷、三厭、穢汙之水。經過百日的調養，從十月起至三月止，收集他們的尿液，存放在瓷缸中，直到積累到二三石。
陰煉法是指將收集的尿液，放置在靜通溝渠處，每缸加入五分尿液、五分井水，並添加明礬、白朮、松柏葉。用楊柳棍攪拌千餘下，靜置待水澄清後，慢慢倒出清水，再加滿井水，用絹羅濾去沉澱物，再次攪拌，如此反覆十餘次，直到水散發出香味。最後將水完全倒出，用米篩鋪上薄綿紙，將沉澱的龍虎石放在上面，待水乾後移至陽光下，用竹刀劃成骨牌形狀，曬乾，直到變成白色粉末，即為陰煉龍虎石，儲存在瓷盒中。這種陰煉的龍虎石，可以補心生精、養血，是中醫常用的藥材。
陽煉法則是選取露天空地砌築兩個灶台，將收集的尿液放入大鍋中，以慢火熬煮，並撇去浮沫，直到不再起沫，再將液體倒入小鍋中細熬。大鍋中繼續添加尿液，反覆熬煮，直到所有尿液熬盡，只留小鍋繼續慢火熬煮，不斷用鏟刀攪拌，直到熬成膏狀。用一個小鍋或小缸蓋住鍋口，周圍用鹽泥封固，只留一個孔用於排出水氣，待孔中飛出金星青氣時，迅速用泥封住孔眼。缸底放置濕布，保持濕潤，用小火燒至鍋底呈紫色，熄火，冷卻。第二天，打開鍋蓋，缸中會出現紅黑白色靈藥，另行收集。將鍋內的黑色膏狀物取出，放入另一個小鍋中，用磚架起大火燒，直到黑煙消失，鍋體通紅，熄火冷卻後，加入井水或露泉水，燒沸。將清水倒入靜置的缸中，用竹篩鋪上紙，過濾清水，將濾出的清水倒入瓷盤中，煎出淨石。如果石頭略帶黃色，則需要再次煎乾，再煅燒一次，重複以上步驟，最後將石頭放在紙上曬乾，直到變成雪白的顏色，即為陽煉的龍虎石。
仙傳秋石配合十精五子丸
陽煉龍虎石（十兩），陰煉龍虎石（六兩），人參，當歸（洗酒），葫蘆巴（微炒），芡實，蓮花蕊（微焙），鹿茸（酒浸，酥炙黃），仙靈脾葉，蒼朮（米泔水浸，炒，以上十味十精藥），枸杞子（酒浸，曬乾），菟絲子（酒浸，蒸七次），巨勝子（焙），車前子（酒浸，炒），柏子仁（以上五味五子之藥各二兩），沉香，粉草（各一兩），辰砂（五錢，水飛極細，三味升降之藥。），白鉛（一兩，即人乳）
白話文：
陽煉龍虎石十兩，陰煉龍虎石六兩，人參、當歸（洗酒）、葫蘆巴（微炒）、芡實、蓮花蕊（微焙）、鹿茸（酒浸，酥炙黃）、仙靈脾葉、蒼朮（米泔水浸，炒）以上十味藥為「十精藥」。枸杞子（酒浸，曬乾）、菟絲子（酒浸，蒸七次）、巨勝子（焙）、車前子（酒浸，炒）、柏子仁（以上五味藥各二兩）為「五子之藥」。沉香、粉草各一兩，辰砂五錢（水飛極細），白鉛一兩（即人乳）為升降之藥。
上將眾藥，均對分兩，用棗肉加煉蜜，搗合為丸如桐子大，每服一百丸，白湯送下，日進三服，服至百日，百疾消除，身輕體健，效難口述也。
先天真一丹，此丹乃大茅君授與二茅君、三茅君地仙長生仙藥。訣曰：上品神仙藥，先天真一丹。每朝吞百粒，卻老返童顏。能轉周身氣，神功內返還。華池灌神水，滴滴注玄關。陰符調火候，默默自抽添。至誠修煉服，管汝壽齊天。
白虎首經粉（九鼎），陰煉秋石，乳粉，乾山藥，石菖蒲（九節者），茅山蒼朮（米泔浸，各四兩），旱蓮草（二兩），甘州枸杞子（三兩），珍珠，菊花蕊，甘草（各一兩）
白話文：
將所有藥材平均分成兩份，加入棗肉和煉蜜，搗碎混合成桐子大小的丸子，每次服用一百丸，用白湯送服，一天服用三次，連續服用一百天，各種疾病都能消除，身體輕盈健康，其效果難以言喻。
這種丹藥名叫先天真一丹，是茅君傳授給二茅君、三茅君的地仙長生仙藥。秘訣說：此丹為上品神仙藥，能返老還童，轉化周身氣息，神功內返，灌注神水於華池，滴滴注入玄關，陰符調和火候，默默自增，只要誠心修煉服用，就能長生久視。
白虎首經粉（取自九鼎）、陰煉秋石、乳粉、乾山藥、九節石菖蒲、茅山蒼朮（用米泔水浸泡）、旱蓮草、甘州枸杞子、珍珠、菊花蕊、甘草，每味各取一兩。
上各為細末，煉蜜丸如綠豆大，每服六七十丸，加至百丸，空心，滾湯下。
道藏斑龍黑白二神丹，治虛損怯證，五勞七傷，氣血俱虛，顏色憔悴，服之美顏色，和五臟，壯精神，美鬚髮，補羸瘦，功莫能述。
鹿茸（二兩，酥炙），當歸（酒洗），人參（各四兩），地黃（八兩，取汁為膏），陳皮，茯神（人乳制），柏子仁，枸杞子，白朮（各二兩），麥冬（去心），鍾乳粉（水飛，各一兩），生地黃（汁一碗），沉香（五錢）
白話文：
將以上各藥材研磨成細末，用煉蜜搓成如綠豆大小的丸子，每次服用六七十丸，最多可加至一百丸，空腹時用滾燙的湯水送服。
此方出自道藏《斑龍黑白二神丹》，主治虛損、怯弱等症狀，包括五勞七傷、氣血兩虛、面色憔悴等。服用此丹可改善膚色、調和五臟、增強精神、滋養鬚髮、補虛瘦弱，功效不可言喻。
藥材包括：鹿茸（二兩，用酥油炙烤），當歸（用酒洗淨），人參（各四兩），生地黃（八兩，取汁製成膏），陳皮，茯神（用人乳浸泡），柏子仁，枸杞子，白朮（各二兩），麥冬（去心），鍾乳粉（用清水研磨成粉，各一兩），生地黃（取汁一碗），沉香（五錢）。
上為末，煉蜜丸如桐子大，每服五六十丸，秋石湯下。
度世丹，安神志，定魂魄，順五臟，和六腑，添智慧，烏髭鬚，通脈絡，除勞損，續絕敗。蓋此藥稟天地中和，不燥不熱，可以長服。如有惡疾，肢體不安，行步艱辛，飲食少進，或寤寐不安，或痛連筋骨，服之是疾皆除。駐悅顏色，滋潤肌膚，聰明耳目，四肢強健，延年益智，功效不可具述。
枸杞子，甘菊花，遠志，車前子，生地（酒炒），巴戟，覆盆子，白朮，肉蓯蓉，石菖蒲（九節者），菟絲子（酒浸七日），牛膝（酒浸七日），細辛，續斷，地骨皮，何首烏（各等分）
白話文：
將藥材混合後煉成蜜丸，每粒如桐子大小，每次服用五六十粒，用秋石湯送服。此藥能安神定魂，調和五臟六腑，增益智慧，烏黑鬚髮，通暢脈絡，消除勞損，修復損傷。由於此藥性平和，不燥不熱，可以長期服用。若患有惡疾，例如肢體不適、行動困難、食慾不振、失眠多夢、筋骨疼痛等，服用此藥都能治癒。此外，它還能改善面色，滋潤皮膚，增強聽力視力，健壯四肢，延年益智，其功效不可盡數。
上逐件擇洗，搗為細末，煉蜜和丸，如桐子大，服三十丸，空心溫酒送下。服一月百病不生，服一年至二年，返老還童，顏貌若蓮花，是病皆除。
神仙不老丹，養榮衛，潤三焦，滑肌膚，去邪氣、惡蠱等疾。服逾百日，鬚髮返黑。
人參，枸杞子（酒浸一宿），菟絲子（酒蒸），川當歸（各二兩），川牛膝（酒浸一宿），杜仲（生薑汁炒斷絲，各一兩半），石菖蒲（米泔浸一宿），柏子仁，地骨皮，生地黃（酒浸），熟地（俱忌鐵器），川巴戟（槌去心，酒浸，各一兩）
白話文：
將所有藥材分別洗淨，搗碎成細粉，再用蜂蜜混合搓成如桐子般大小的丸子，每次服用三十丸，空腹用溫酒送服。服用一個月，百病不生，服用一到兩年，返老還童，容顏如同蓮花般嬌嫩，各種疾病都消除。
這方子名為「神仙不老丹」，具有滋養血氣、潤澤三焦、光滑肌膚、祛除邪氣和惡蠱等功效。服用超過一百天，頭髮和鬍鬚會重新變黑。
藥材包括：人參、枸杞子（浸泡一夜酒）、菟絲子（酒蒸）、川當歸（各二兩）、川牛膝（浸泡一夜酒）、杜仲（用生薑汁炒至斷絲，各一兩半）、石菖蒲（浸泡一夜米泔水）、柏子仁、地骨皮、生地黃（酒浸）、熟地（注意忌用鐵器）、川巴戟（去心，酒浸，各一兩）。
上件揀選，精製如法，勿曬，用慢火焙乾，若大燥則失藥味，待乾，即於風前略吹，令冷熱相激燥淨秤，碾為細末，煉蜜揀火日搜和，於大臼內搗千餘槌，丸如桐子大，每日空心、午時、臨臥各服七十丸，溫酒鹽湯任下。忌食蔥韭蘆菔真粉及藕諸般血。蓋血能破血，又解藥力，若三白誤服亦無他說，止令人髭發不變黑耳。最要節色欲，使藥力效之速也。
羅真人延壽丹，此藥陰陽升降無偏，充實肌膚，填精補髓，精神倍長，強壯筋骨，悅顏色，固真氣，和百脈，正三焦，烏鬚髮，堅齒牙，耳目聰明，老能輕健，效何可盡述，乃仙方也。
白話文：
以上古文中提到的是兩種不同的草藥配方：第一個是「上件揀選」，它需要用特定的方法精製並烘烤至適度乾燥的程度，然後研磨成粉末狀，再加入蜂蜜混合後在大石臼裡敲打一千多次，最後做成像梧桐樹果實大小的丸劑服用。每天早上、中午和晚上睡前分別服用70粒，可以搭配溫酒或鹽水一起食用。但是要注意避免吃蔥、韭菜、蘿卜等食物以及蓮藕和其他類型的血液食品，因為這些會影響到草藥的效果。如果不幸吃了這類食物，可能會導致胡須不會變得更黑而已。此外還需要注意控制性慾，讓草藥發揮更好的效果。
第二個配方叫做「羅真人延壽丹」，它的功效包括調理身體的陰陽平衡，增強肌肉皮膚的力量，滋養精髄，增加骨骼的韌性和力量，改善面部表情，保持真元充沛，調整全身經絡系統的功能，防止頭髮灰白，保護牙齒健康，提高聽覺視覺能力，使人年老也能夠保持活力和健康狀態。這種草藥是一種非常有效的仙方，其療效無法一一描述完畢。
乾山藥，人參，白茯苓，川牛膝（酒浸），杜仲（姜炒去絲），龍骨，川續斷（去蘆），鹿茸，當歸，山藥苗，北五味，熟地黃（酒浸），石菖蒲，楮實子，破故紙（炒），麥門冬（去心，各一兩），遼枸杞（五錢）
如下元虛冷，加鹿茸、附子各五錢。
上為極細末，擇天氣晴和，揀選好日，以酒糊為丸，如梧桐子大，每服五十丸或六七十丸，淡鹽湯下。修合之日，忌婦人、雞犬之類，日進二服，大有功效。
白話文：
將乾山藥、人參、白茯苓、川牛膝（酒浸）、杜仲（姜炒去絲）、龍骨、川續斷（去蘆）、鹿茸、當歸、山藥苗、北五味、熟地黃（酒浸）、石菖蒲、楮實子、破故紙（炒）、麥門冬（去心），各取一兩，再加入遼枸杞五錢，研磨成極細的粉末。選擇晴朗天氣的吉日，用酒糊將粉末製成如梧桐子大小的丸藥，每次服用五十至六七十丸，用淡鹽湯送服。製作藥丸時，需避開婦人和雞犬，每天服用兩次，效果顯著。若下元虛冷，可再加入鹿茸、附子各五錢。
卻老烏須健陽丹
何首烏（赤白各一斤，打碎如棋子大。），牛膝（半斤，同首烏用黑豆五升，砂鍋蒸三次。），枸杞子（半斤，酒浸），茯苓（赤一斤，牛乳浸一宿；白一斤，人乳浸一宿，曬乾），當歸（酒浸一宿，半斤），茯神（半斤），菟絲子（半斤，好酒浸三日，曬乾），破故紙（五兩，炒黃色）
上各不犯鐵器，為末，煉蜜丸如彈子大，日進三丸，空心一丸，酒下；午後一丸，薑湯下；臨臥一丸，鹽湯下，或用合作小丸如桐子大，每服五六十丸亦可。
白話文：
以赤白何首烏各一斤、牛膝半斤、枸杞子半斤、茯苓（赤白各一斤）、當歸半斤、茯神半斤、菟絲子半斤、破故紙五兩，依序打碎、蒸煮、浸泡，製成蜜丸。每天空腹服用一丸，以酒送服；下午服用一丸，以薑湯送服；睡前服用一丸，以鹽湯送服。也可製成小丸，每次服用五六十丸。
延年益壽不老丹，此藥千益百補，常服功效難言。
生地黃（酒浸一宿，曬乾），熟地黃（酒洗淨，曬乾），天冬（酒浸三時，去心，曬乾），麥門冬（酒浸三時，去心，曬乾），人參（各三兩），地骨皮（酒洗淨，曬乾，五兩），白茯苓（酒洗淨，曬乾，五兩），何首烏（半斤，鮮者竹刀刮去皮，切片，乾者泔浸軟，切，砂鍋同黑豆蒸一二時，曬乾）
上共為細末，煉蜜丸如桐子大，每服三五十丸，清晨用溫酒送下。
彭真人延壽丹，補心生血，滋腎壯陽，黑鬚發，潤肌膚，返老還童，延年益壽種子。
白話文：
這方子名叫延年益壽不老丹，功效極佳，長期服用，好處說不盡。藥材包括酒浸後的生地黃、熟地黃、天冬、麥門冬，以及人參、地骨皮、白茯苓和經過特殊處理的何首烏。將所有藥材磨成細粉，用蜂蜜做成桐子大小的丸子，每次服用三五十丸，清晨用溫酒送服。此丹方名為彭真人延壽丹，可補心生血、滋腎壯陽，並能使頭髮烏黑、肌膚潤澤，更能返老還童，延年益壽，堪稱延年益壽的靈丹妙藥。
大辰砂（研細水飛過），牛膝（酒洗），天門冬（去心），麥門冬（去心），當歸（酒洗），白茯苓（水飛，曬乾，人乳浸），遠志（甘草水泡，去心），川芎，石菖蒲（鹽水浸），巴戟，白茯神，青鹽，小茴香（鹽水炒），乳香，揀參（各一兩），補骨脂（酒浸炒），杜仲（姜酒炒），生地黃（酒洗），熟地黃，黃柏（鹽水炒），知母（酒炒，各二兩），核桃仁（去皮炒，槌去油），川椒（微炒，去目，各四兩），黃精（米泔水煮一沸，揀去爛的，竹刀切片，曬乾，卻用旱蓮汁四兩，生薑汁二兩，並酒三味，熬膏浸黃精半日，炒蒼，生四兩。），何首烏（赤白停用，槌碎，煮於黑豆水上，九蒸九曬，再用人乳浸透，曬乾四兩）
白話文：
大辰砂（研磨成細粉，用水沖洗過濾），牛膝（用酒清洗），天門冬（去除心），麥門冬（去除心），當歸（用酒清洗），白茯苓（用水沖洗過濾，曬乾後用人乳浸泡），遠志（用甘草水浸泡，去除心），川芎，石菖蒲（用鹽水浸泡），巴戟，白茯神，青鹽，小茴香（用鹽水炒），乳香，揀參（各一兩），補骨脂（用酒浸泡後炒），杜仲（用薑酒炒），生地黃（用酒清洗），熟地黃，黃柏（用鹽水炒），知母（用酒炒，各二兩），核桃仁（去皮炒，用槌去油），川椒（微炒，去除椒目，各四兩），黃精（用米泔水煮沸，去除爛的，用竹刀切片，曬乾，再用旱蓮汁四兩、生薑汁二兩、酒三味熬成膏，浸泡黃精半日，炒至蒼色，生四兩。），何首烏（赤白何首烏停用，將其搗碎，用黑豆水煮，九蒸九曬，再用人乳浸透，曬乾四兩）。
上為末，煉蜜丸如桐子大，每服七十丸，空心鹽湯或酒下。一方，加山茱萸、枸杞子、菟絲子、山藥、柏子仁，尤妙。
延齡聚寶酒，常服長精神，明耳目，黑鬚發。
何首烏（赤白兼用），生地（酒炒），槐角子（炒黃色，十一月十一日採），干菊花，茯苓，熟地黃，蓮蕊，桑椹子（黑紫者，各四兩），天冬（去心），石菖蒲，五加皮，蒼朮（米泔浸一宿），枸杞子，黃精，細辛（一方無此味），白朮，防風，人參，麥門冬（去心），蒼耳子（炒，揚去刺），肉蓯蓉（酒浸，去鱗），沙苑白蒺藜，天麻（如牛角者），甘草（炙），牛膝，杜仲（薑汁炒去絲，各二兩），當歸（一兩）
白話文：
上等的藥材研磨成粉末，煉製成蜜丸，大小如桐子，每次服用七十粒，空腹時以鹽水或者酒送服。一方的配方中，加入山茱萸、枸杞子、菟絲子、山藥、柏子仁，效果更佳。
「延齡聚寶酒」，長期服用可以增強精神，清亮耳目，使鬚髮變黑。
何首烏（紅白皆可用），生地（酒煮），槐角子（炒至黃色，十一月十一日採收），乾菊花，茯苓，熟地黃，蓮蕊，桑椹子（黑紫色者，各四兩），天冬（去心），石菖蒲，五加皮，蒼朮（米泔浸泡一夜），枸杞子，黃精，細辛（一方中無此味），白朮，防風，人參，麥門冬（去心），蒼耳子（炒後篩除刺），肉蓯蓉（酒浸泡，去除鱗片），沙苑白蒺藜，天麻（形狀如牛角者），甘草（炙烤），牛膝，杜仲（薑汁炒後去絲，各二兩），當歸（一兩）
上咀片，裝入生絹帶內，用無灰高黃酒一大壇，盛九斗十斗方可。將藥入壇，春浸十日，夏浸七日，冬浸十四日，將藥酒每五更空心服三小鐘，還臥片時，午間、夜間再服三鍾尤妙。忌生冷、生蔥、生韭、腥、白蘿蔔。常忌常服不斷，自有功效。若服一日，歇二三日，不依前法，取效鮮矣。仍將藥柤曬乾為末，煉蜜丸如桐子大，每服五十丸，空心無灰酒下。
少陽丹（一名，三精丸），此方健脾去濕，息火消痰，久服身輕，發白轉黑，面如童子。
白話文：
將藥材裝入生絹帶中，用無灰高粱酒一大壇，容量至少要九斗或十斗才夠。將藥材放入酒壇，春夏季浸泡十天、七天，冬天浸泡十四天。每天清晨五更空腹服用藥酒三小鐘，睡醒後、中午、晚上各再服用三小鐘效果更佳。忌食生冷、生蔥、生韭、腥味食物和白蘿蔔。經常忌口並持續服用藥酒，一定能收到效果。如果服用一天，停藥兩三天，不按之前方法服用，則療效不佳。
還可以將藥渣曬乾磨成粉末，用蜂蜜煉成如桐子般大小的藥丸，每次服用五十丸，空腹用無灰酒送服。
少陽丹（又名三精丸），此藥方能健脾去濕，降火消痰，長期服用可使身體輕盈，頭髮由白轉黑，容顏如童子般年輕。
蒼朮（乃天之精也，用米泔水浸半日，刮去黑粗皮，曬乾，鹽水炒。搗羅為細末，一斤），地骨皮（乃地之精也，即枸杞子根，以溫水洗淨，去骨，取嫩皮曬乾，搗羅細末，一斤），桑椹（乃人之精也，用黑熟者二十斤，入瓷盆內，以手操爛，入絹袋內，壓汁，去柤不用）
上將前二味藥末，投入桑椹汁內，調為稀糊，傾入磁罐內，封口，置放在淨棚上，晝採日精，夜採月華，專待日月自然煎乾為度，搗羅為細末，煉蜜為丸，如赤小豆大，每服十丸，用無灰酒下，日進三服。一年發白返黑，三年面如童子，壽與天齊。
胡尚書壯陽丹，滋補元陽，美顏益算。
白話文：
蒼朮地骨皮桑椹丸
配方：
- 蒼朮（乃天之精也，用米泔水浸泡半日，刮去黑粗皮，曬乾，用鹽水炒。研磨成細粉，一斤）
- 地骨皮（乃地之精也，即枸杞子的根，用溫水洗淨，去骨，取嫩皮曬乾，研磨成細粉，一斤）
- 桑椹（乃人之精也，用成熟的黑桑椹二十斤，放入瓷盆內用手搓爛，裝入絹袋中壓榨取汁，去除渣滓不用）
製法：
- 將蒼朮粉和地骨皮粉加入桑椹汁中，調成稀糊狀。
- 將稀糊倒入瓷罐內，封口，置於乾淨的棚架上。
- 晝時吸收日精，夜時吸收月華，靜待日月自然將藥汁煎乾。
- 將乾後的藥汁研磨成細粉，用蜂蜜製成丸子，大小如赤小豆。
服用方法：
- 每次服用十丸，用無灰酒送服，每日三次。
功效：
- 服用一年，頭髮由白轉黑。
- 服用三年，面容如童子般光彩照人。
- 延年益壽，壽命與天同壽。
藥性：
胡尚書壯陽丹具有滋補元陽、美顏益壽的功效。
蓮肉（水浸，去皮心，八兩），芡實，乾山藥，白茯苓（去皮），甘枸杞，山茱萸（去核，各四兩），年老人加遼參（四兩）
上為細末，熟糯米一升，炒黃色為末，白糖五兩，酥油五兩，拌勻，磁器收貯。每早沸米湯或酒任調五六匙下，乾物壓之。
日月仙酥湯，補百損，除百病，返本還童，卓有奇效。
蓮肉（去皮心），柏子仁（去殼），棗肉（煮去皮，各半斤），杏仁（去皮尖，六兩，搗），胡桃仁（去皮，四兩搗），砂仁（一兩，碾末），酥油，白蜜（各半斤）
白話文：
將蓮肉、芡實、山藥、白茯苓、枸杞、山茱萸等材料研磨成細粉，再加入炒黃的糯米粉、白糖、酥油拌勻，用磁器收好。每天早上用沸水或酒調服五六匙，並用乾物壓實。此湯名為日月仙酥湯，有補益身體、祛病強身、返老還童的功效。另外，還可加入蓮肉、柏子仁、棗肉、杏仁、胡桃仁、砂仁，以及酥油、白蜜，同樣研磨成粉末混合食用。
上用文火煉蜜，末散，次入酥，勻，再煎數沸，方入蓮柏末，又數沸，入桃杏棗膏慢熬，半炷香量，諸味皆熟，入砂仁末攪勻，用磁罐數個收貯，置冷水中浸一日，出火毒，油紙或脂膜封口。每服三匙，空心臨時溫酒一二杯送之。
卻老七精散，固精延年，卻除百病，聰明耳目，甚驗。
茯苓（天之精，三兩），地黃花（地之精），桑寄奴（木之精，各二兩），菊花（月之精），竹實（日之精），地膚子（星之精），車前子（雷之精，各一兩三分）
上七種，上應日月星辰，欲合藥者，以四時王相日，先齋戒九日，別於靜室內，焚香修合，搗羅為細末，每服三寸方匕，以井花水調下，面向陽服之，須陽日一服，陰日二服，滿四十九日即效。地黃花須四月採。竹實似小麥，生藍田竹林中。
白話文：
將蜂蜜用文火慢慢熬製成粉末狀，再加入酥油拌勻，接著煮沸幾次，加入蓮子、柏樹葉粉末，繼續煮沸幾次，再加入桃子、杏仁、棗子熬成的膏，以慢火熬製，時間大約是半炷香的時間，所有藥材都煮熟後，加入砂仁粉末攪拌均勻。將藥粉分裝在幾個瓷罐裡，放在冷水中浸泡一天，去除火毒，用油紙或油脂封口。每次服用三匙，空腹時用溫酒一兩杯送服。
「卻老七精散」能固精延年，消除百病，使人聰明耳目，效果非常顯著。
藥方中包含茯苓（代表天之精，三兩）、地黃花（代表地之精）、桑寄奴（代表木之精，各二兩）、菊花（代表月之精）、竹實（代表日之精）、地膚子（代表星之精）、車前子（代表雷之精，各一兩三分）。
這七種藥材分別對應日月星辰，想要服用此藥方者，需選擇四時王相日，先齋戒九天，在安靜的房間裡焚香，將藥材搗碎過篩製成細末，每次服用三寸方匕，用井水調服，面向陽光服用。陽日服用一次，陰日服用兩次，連續服用四十九天即可見效。地黃花需在四月採摘。竹實長得像小麥，生長在藍田的竹林中。
二精丸，常服助氣固精，保鎮丹田，活血注顏，長生不老。
黃精（去皮，清水洗淨，控干銼細），枸杞子（各二斤）
上二味各入九月間採取，相和，杵碎拌勻，陰乾，再搗為末，煉蜜為丸，如桐子大，每服三五十丸，空心食前溫酒下。
萬病黃精丸，延年益氣，治療萬病，久服可希仙位。
黃精（十斤，淨洗，蒸令爛熟），天門冬（去心，蒸搗熟），白蜜（各三斤）
上三味，拌勻，石臼內搗一萬杵，再分為四劑，每一劑再搗一萬柞，丸如桐子大，每服三十丸，溫酒下，日三服，不拘時。
蒼朮丸，主健脾去濕，保長生。古云：若欲長生，須服山精者，此也。
白話文：
「二精丸」經常服用可以幫助人體元氣，固本培元，保護丹田，促進血液循環，使面色紅潤，有助於長生不老。
製作方法：將黃精去皮洗淨控干後切碎，枸杞子各取兩斤，在九月間採集，混合在一起，用杵搗碎，拌勻後陰乾，再研磨成粉末，加入蜂蜜製成丸子，大小如桐子般，每次服用三十到五十顆，空腹溫酒服用。
「萬病黃精丸」可以延年益氣，治療各種疾病，長期服用可以期望達到長生不老。
製作方法：將黃精十斤洗淨後蒸熟，天門冬去心蒸熟後搗碎，白蜜三斤，將三種材料混合在一起，用石臼搗一萬次，再分成四份，每一份再搗一萬次，製成如桐子般大小的丸子，每次服用三十顆，溫酒服用，每日三次，不限時間。
「蒼朮丸」可以健脾去濕，延年益壽。古人說：「想要長生不老，就必須服用山精」，這就是「蒼朮丸」。
茅山蒼朮（一升，米泔水浸一宿，曬乾。），雪白茯苓（六兩，去筋膜）
上各為細末，東流水煮神麯，作糊為丸如綠豆大，每服七八十丸，清晨滾湯送下。仍須存想，千里長漫，神遊氣壯，至妙。
鐵甕先生瓊玉膏，此膏填精補髓，腸化為筋，萬神俱足，五臟盈溢，發白變黑，返老還童，行如奔馬，日進數服，終日不食亦不飢，開通強志，日誦萬言，神識高邁，夜無夢想，服至十劑，絕其欲，修陰功，成地仙矣。一料分五處，可療五人癱疾，分十處，可救十人勞疾。修合之功，沐浴至心，勿輕示人。
新羅參（二十兩，去蘆），生地黃（一十六斤，取汁），白茯苓（四十九兩，去皮），白沙蜜（一十斤，煉淨）
白話文：
將茅山蒼朮浸泡米泔水一夜後曬乾，再將其與雪白茯苓磨成細粉。以東流水煮神麯，做成糊狀，捏成綠豆大小的丸子，每次服用七八十丸，清晨用滾水送服。服藥時要存想自己神遊千里，氣勢磅礴，才能達到最佳效果。
此藥膏能填精補髓，腸道轉化為筋骨，全身氣血充盈，五臟六腑功能旺盛，頭髮由白變黑，返老還童，行走如奔馬。每日服用數次，即使整天不進食也不會感到飢餓，開通心志，能日誦萬言，神識高遠，夜晚無夢。服用十劑後，可斷絕慾望，修煉陰德，最終可成地仙。此藥膏可分為五份，治療五人癱瘓，或分為十份，救治十人勞損。配製此藥需用心專注，不可輕易示人。
將新羅參去掉蘆頭，生地黃取汁，白茯苓去皮，白沙蜜煉淨，混合在一起即可。
上件，人參茯苓為細末，蜜用生絹慮過，地黃取自然汁，搗時不用鐵器、銅器，取汁盡去柤，共藥一處，拌和勻，入銀石器或好磁器內，用淨紙二三十重封閉，入湯內，以桑柴火煮三晝夜取出，用蠟紙包瓶口數重，入井中，去火毒，一伏時取出，再入舊湯內煮一日，出水氣，取出，開封。
取三匙作三盞，祭天地百神，焚香設拜，至誠端心，每日空心酒調一匙，國朝太醫院，議加甘枸杞、天冬、麥冬去心各一斤。
地仙煎，治腰膝疼痛，一切腹內冷病，令人顏色悅澤，骨髓堅固，行及奔馬。
山藥（一斤），杏仁（一升，湯泡去皮尖），生牛乳（二斤）
白話文：
將人參和茯苓研磨成細粉，用生絹布過濾蜂蜜，地黃則取其自然汁液，搗碎時不能使用鐵器或銅器，取汁後去除渣滓。將所有藥材混合均勻，放入銀器或好的瓷器中，用乾淨的紙包裹二十到三十層封好，放入湯鍋內，用桑柴火煮三天三夜後取出。用蠟紙包裹瓶口數層，放入井中去除火毒，等到伏天時再取出，放入原先的湯藥中煮一天，去除水氣後取出，打開瓶口。
取三匙藥粉分裝成三杯，祭拜天地百神，焚香設拜，至誠懇切，每天空腹用酒調和一匙服用。國朝太醫院建議加入甘草、枸杞、天冬、麥冬去心各一斤。
此藥方名為「地仙煎」，主治腰膝疼痛，各種腹內寒症，可使人容光煥發，骨髓強健，行走速度能與奔馬匹敵。
配料包括山藥一斤，杏仁一升（用湯泡過後去除皮尖），生牛乳二斤。
上將杏仁研細，入牛乳，和山藥拌絞取汁，用磁瓶密封，湯煮一日，每日空心酒調服一匙。
九轉長生玉液膏，久服輕身延年，悅澤顏色。
白朮（氣性柔順而補，每用二斤。秋冬採之，去粗皮），赤朮（即蒼朮，性剛雄而發，每用十六兩，用上制。）
上二藥，用木石臼搗碎，入缸中，用千里水浸一日夜，山泉亦好。次入砂鍋煎汁一次收起，再煎一次，絹濾柤淨，將汁用桑柴火緩緩煉之，熬成膏，磁罐盛貯封好，入土埋一二日，出火氣，用天德日服三錢。一次白湯調下，或含化亦可，忌食桃、李、雀、蛤、海味等食，更有加法，名曰九轉。
白話文：
九轉長生玉液膏
製作方法：
- 將杏仁研磨成細粉，加入牛乳中，再與山藥拌勻，絞取汁液。
- 將汁液裝入磁瓶，密封後以湯煮一天。
- 每日空腹時，用酒調和服用一匙。
功效：
久服此膏，可使身體輕盈，延年益壽，容顏煥發。
藥材：
- 白朮：性情溫和，補益作用強，每次使用二斤。宜在秋冬採收，去除粗皮。
- 赤朮：又稱蒼朮，性溫燥，發散作用強，每次使用十六兩。需經過加工處理。
製作步驟：
- 將白朮和赤朮用木石臼搗碎，放入缸中，以千里水浸泡一晝夜（山泉水亦可）。
- 將藥材放入砂鍋中煎汁，收取第一煎汁液。
- 再次煎煮，用絹布過濾，濾去雜質，得到乾淨的汁液。
- 將汁液用桑柴火緩慢熬煉，熬至成膏狀。
- 將膏狀藥物裝入磁罐，封存好，埋入土中一兩天，去除火氣。
- 選擇天德日，每次服用三錢。可用白湯調服，或含化服用。
禁忌：
忌食桃、李、雀、蛤、海味等食物。
其他：
此方還有更精妙的加法，稱之為九轉。
二轉加人參三兩，煎濃汁，二次熬膏入前膏內，名曰長生神芝膏。
三轉加黃精一斤，煎汁熬膏，入前藥內，名曰三臺益算膏。
四轉加茯苓、遠志去心各八兩，熬膏入前膏內，名曰四仙求志膏。
五轉加當歸八兩，酒洗。熬膏和前膏內，名曰五老朝元膏。
六轉加鹿茸、麋茸各三兩，研為末，熬膏和前膏內，名曰六龍御天膏。
七轉加琥珀，紅色如血者，飯上蒸一次，為細末一兩，和前膏內，名曰七元歸真膏。
八轉加酸棗仁去核，淨肉八兩，熬膏，和前膏內，名曰八神衛護膏。
白話文：
二轉加人參三兩，煎濃汁，二次熬膏入前膏內，名曰長生神芝膏。
將前一次熬製好的膏藥加入三兩的人參，煎煮濃稠的藥汁，然後再次熬製成膏，再將這膏藥加入前一次的膏藥中，混合在一起，就叫做「長生神芝膏」。
三轉加黃精一斤，煎汁熬膏，入前藥內，名曰三臺益算膏。
將前一次熬製好的膏藥加入一斤的黃精，煎煮藥汁，熬製成膏，再將這膏藥加入前一次的膏藥中，混合在一起，就叫做「三臺益算膏」。
四轉加茯苓、遠志去心各八兩，熬膏入前膏內，名曰四仙求志膏。
將前一次熬製好的膏藥加入八兩的茯苓和去除心部的遠志，熬製成膏，再將這膏藥加入前一次的膏藥中，混合在一起，就叫做「四仙求志膏」。
五轉加當歸八兩，酒洗。熬膏和前膏內，名曰五老朝元膏。
將前一次熬製好的膏藥加入八兩的當歸，用酒洗淨後，熬製成膏，再將這膏藥加入前一次的膏藥中，混合在一起，就叫做「五老朝元膏」。
六轉加鹿茸、麋茸各三兩，研為末，熬膏和前膏內，名曰六龍御天膏。
將前一次熬製好的膏藥加入三兩的鹿茸和三兩的麋茸，研磨成粉末，熬製成膏，再將這膏藥加入前一次的膏藥中，混合在一起，就叫做「六龍御天膏」。
七轉加琥珀，紅色如血者，飯上蒸一次，為細末一兩，和前膏內，名曰七元歸真膏。
將前一次熬製好的膏藥加入一兩的紅色如血一般的琥珀，在米飯上蒸一次，研磨成細粉，再將這粉末加入前一次的膏藥中，混合在一起，就叫做「七元歸真膏」。
八轉加酸棗仁去核，淨肉八兩，熬膏，和前膏內，名曰八神衛護膏。
將前一次熬製好的膏藥加入八兩去除核心的酸棗仁的果肉，熬製成膏，再將這膏藥加入前一次的膏藥中，混合在一起，就叫做「八神衛護膏」。
九轉加柏子仁四兩，研如泥，入前膏內，名曰九龍扶壽丹。
丹用九法加入，因人之病而加損故耳。又恐一併煉膏，有火候不到，藥味有即出者，有不易出者，故古聖立方，必有妙道。
蒼龍養珠萬壽紫靈丹
丹法，入深山中，選合抱大松樹，用天月德金木交併日，上腰鑿一孔，方圓三四寸者，入深居松之中止，孔內下邊鑿一深凹，次選上等舊坑辰砂一斤，明透雄黃八兩，共為末，和作一處，綿紙包好，外用紅絹囊裹縫封固，納松中空處，以茯苓末子填塞完滿，外截帶皮如孔大楔子，敲上，又用黑狗皮一片，釘遮松孔，恐有神靈取砂，令山中人看守，取松脂升降靈氣，將砂雄養成靈丹。
白話文：
九轉加柏子仁四兩，研如泥，入前膏內，名曰九龍扶壽丹。
將柏子仁四兩研磨成泥狀，加入之前的膏藥中，命名為九龍扶壽丹。
丹用九法加入，因人之病而加損故耳。又恐一併煉膏，有火候不到，藥味有即出者，有不易出者，故古聖立方，必有妙道。
此丹藥運用九種方法加入其他藥材，依據病人病症的不同而增減藥量。而且擔心將所有藥材一起煉製成膏藥，火候掌控不均，導致有些藥味過早揮發，有些藥味卻無法充分釋放，所以古聖賢在藥方中必定有其獨特的妙法。
蒼龍養珠萬壽紫靈丹
丹法：
需深入山中，選擇合抱粗細的大松樹，選在天地交合的吉日，在樹腰處鑿開一個直徑三到四寸的孔洞，深入松樹中心位置。在孔洞底部鑿一個深凹，再選擇上等舊坑辰砂一斤，明亮通透的雄黃八兩，共同研磨成粉末，混合在一起，用棉紙包好，再用紅色絲綢布袋包裹縫製封口，放入松樹的空洞中。用茯苓粉末填滿空洞，再用樹皮削成與孔洞大小相同的楔子，敲入封堵。最後用一片黑狗皮釘在松樹孔洞上，以防神靈取走藥材，並且安排山中人看守。利用松樹的脂液和升降的靈氣，將辰砂和雄黃養育成靈丹。
入樹一年後，夜間松上有螢火光，二年漸大，三年光照滿山，取出二末，再研如塵，棗肉為丸如桐子大。先以一盤獻祝天地神祗，後用井花水清晨服一二十丸。一月後眼能夜讀細書，半年行若奔馬，一年之後，三尸消滅，九蟲遁形，玉女來衛，六甲行廚，再行陰功積德，地仙可位。松乃蒼龍之精，砂乃赤龍之體，得天地自然升降水火之氣而成丹。
非人間作用，其靈如何。
玄元護命紫芝杯，此杯能治五勞七傷，諸虛百損，左癱右瘓，各色瘋疾，諸邪百疾。昔有道人王進服之，臨死見二鬼，排闥視立，久之而去。後夢一人語之曰：道者當死，昨有無常二鬼來拘，因公服丹砂之靈，四面紅光，鬼不能近而去。過此公壽無量。此道人後活三百餘歲去。
白話文：
將松樹埋入土中一年後，夜裡松樹上會出現螢火般的光芒，第二年光芒逐漸變大，第三年光芒能照亮整座山。將松樹取出，研磨成粉末，再用棗肉做成桐子大小的丸藥。先用一盤丸藥祭拜天地神靈，然後每天清晨用井水服用一二十顆。一個月後，就能在夜裡閱讀細小的文字，半年後行走速度如同奔跑的馬匹，一年後，體內的“三尸”會消失，九種蟲子也會遁形，玉女會來守護，六甲會為你烹飪食物，繼續行陰德積善事，便可成為地仙。松樹是蒼龍的精華，丹砂是赤龍的身體，它們吸收天地間自然升降的水火之氣而形成丹藥。
這不是人間的藥物，它的靈性如何呢？
玄元護命紫芝杯
這個杯子可以治癒五勞七傷、各種虛損、半身不遂、各種瘋病和邪疾。從前有個道士叫做王進，服用了這個杯子後，臨死時看見兩個鬼差，他們推門而入，站在一旁，過了一會兒才離開。後來王進做夢，夢見一個人對他說：道士應該要死了，昨天有兩個無常鬼來捉拿你，因為你服用過丹砂的靈性，周身紅光，鬼差無法靠近才離開。從此以後，你的壽命會非常長。這個道士後來活了三百多歲纔去世。
用明淨硃砂一斤半，先取四兩，入水火陽城罐打大火一日一夜，取出研細，又加四兩，如此加添，打火六次足，共為細末，將打火鐵燈盞，改打一鐵大酒杯樣，摩光作塑，懸入陽城罐內，鐵杯渾身貼以金箔五層厚，罐內裝砂，口上加此杯盞，打大火三日夜，鐵盞上面時時加木擦，內結成杯，在於塑上取下，每用明雄三釐，研入硃砂杯內，充熱酒，服二杯，一次收杯，再用，妙不盡述。
三皇真人煉丹方
丹砂一斤，研末，重篩，以醇酒沃之，如泥狀。盛以銅盤置高閣上，勿令婦女見。燥則復以酒沃，令如泥。陰雨疾風則藏之，盡酒三斗，乃曝之。三百日當紫色，齋戒沐浴七日，靜室飯丸，麻子大，常以平旦向日吞三丸。一月三蟲出，半年諸病瘥。一年鬚髮黑，三年神人至。
白話文：
使用純淨的朱砂一斤半，先取四兩，放入水火陽城罐中以大火燒烤一日一夜，取出研磨成細粉，再加入四兩，如此反覆添加，以大火燒烤六次，直到全部變成細粉。將用於燒烤的鐵燈盞改成一個鐵製的大酒杯樣式，打磨光滑，做成可以塑形的形狀，懸掛在陽城罐內，鐵杯全身貼上五層厚厚的金箔，罐內裝滿砂，在罐口放置這個杯盞，以大火燒烤三日夜，鐵盞上要時常以木頭擦拭，杯內會結成固體，將其從塑形的地方取下。每次使用明雄三釐，研磨放入朱砂杯中，用熱酒沖泡，服用兩杯，一次性收起杯子，下次再用，功效妙不可言。
三皇真人煉丹方
丹砂一斤，研磨成粉末，過篩，用醇酒浸泡，使其像泥土一樣。裝入銅盤，放置在高閣上，不可讓婦女看見。乾燥後再用酒浸泡，使其保持泥土狀。遇到陰雨疾風的天氣就將其收起來，當用完三斗酒後，便可以將它放在陽光下暴曬。三百天后就會呈現紫色，齋戒沐浴七天，在靜室中將丹藥製成麻子大小的丸子，每天清晨面向太陽吞服三丸。一個月後體內的蟲子就會消失，半年後各種疾病都會痊癒。一年後頭髮會變黑，三年後就會成為神人。
（蔭按：）書云：硃砂鎮養心神，但宜生使用，若煉服，少有不作疾者。一人疾，服伏火者數粒，一旦大熱，數夕而斃。夫生硃砂初生小兒便可服，因火力所變，遂能殺人，不可不謹。此方以酒曝服之，或無大毒，然亦須慎之。
小神丹
真丹砂末（三斤），白蜜（六斤）
上二味攪合。日曝至可丸，丸如麻子大，每旦服十丸，一年白髮反黑，齒落更生，身體潤澤，老翁成少。
神注丹方
白茯苓（四兩，糯米酒煮軟，竹刀切片，陰乾為末），硃砂（四錢，為細末，留二錢為衣）
白話文：
古書記載：硃砂可以鎮定心神，但應該生用，如果煉製服用，很少有人不會生病。曾經有人生病，服用了煉製的硃砂幾顆，突然發熱，過了幾天就死了。生硃砂初生的嬰兒就可以服用，因為經過火力的變化，就可能致命，不可不謹慎。這個藥方用酒浸泡服用，可能沒有很大的毒性，但也要小心謹慎。
神丹方：
硃砂末三斤，白蜜六斤。
將兩種藥材混合，每天曬乾，直到可以製成丸藥，丸藥大小像麻子，每天早上服用十顆，一年後白髮就會變黑，掉落的牙齒會重新長出來，身體會變得潤澤，老人會變得年輕。
神注丹方：
白茯苓四兩，用糯米酒煮軟，用竹刀切片，陰乾研磨成粉末；硃砂四錢，研磨成細末，留兩錢作為藥衣。
上以乳香水打糊為丸如桐子大。硃砂為衣，陽日二丸，陰日一丸。要秘精，新汲水下。要逆氣過精，溫酒下，空心服。
小丹服法
雄黃，柏子仁（各二斤），松脂（煉過，十斤）
上合搗為丸，每旦北向，服五丸。百日後拘魂制魄，神人交見。
雄黃丸，去三尸，滅百蟲，美顏色，明耳目。
雄黃（明透，如雞冠不雜石者，搗羅一兩），松香（採明淨純白者，水中煮一二炊，將浮起者取用，為末，一兩）
上二味，和勻，杵為丸，如彈子大，每早酒下一丸，服十日。三尸百蟲自下出，人面紫黑氣色皆除。服及一月，百病自瘥。常須清淨，勿損藥力。
白話文：
將乳香和水調製成糊狀，做成如桐子大小的丸藥。用硃砂包裹藥丸，陽日服用兩丸，陰日服用一丸。要保密藥性，用新汲取的清水送服。如果想要逆轉氣血，促進精氣運行，可以用溫酒送服，空腹服用。
雄黃、柏子仁各兩斤，松脂（煉過，十斤）
將上述藥材混合搗成丸藥，每天早上面向北方服用五丸。服用一百天後，可以拘魂攝魄，與神靈相見。
雄黃丸可以驅除三尸，滅絕百蟲，使人容光煥發，耳聰目明。
選用晶瑩剔透、如雞冠般不摻雜石塊的雄黃，搗碎過篩，取一兩。選用潔淨純白的松香，在水中煮沸兩三次，取浮在水面的部分，研磨成粉末，取一兩。
將以上兩種藥材混合均勻，搗成如彈子大小的丸藥，每天早上用酒送服一丸，連續服用十天。三尸和百蟲會從下身排出，人面上的紫黑色氣色也會消失。服用一個月後，百病自然痊癒。服用期間要保持清淨，不要損害藥力。
服雄黃法
雄黃（明透，聞之不臭，如雞冠者佳。取三兩，先用甘草、紫背天葵、地膽、碧凌花各五兩為末，同雄黃入砂罐內，東流水煮三日，漉出。搗如粗粉，入豬脂內，蒸一伏時，洗出又同豆腐內蒸，如上二次。蒸時，甑上先鋪山黃泥一寸，次鋪脂，蒸黃，其毒去盡收起，成細粉。），上松脂（二兩）
上為丸，如桐子大，每服三五丸，酒下。能令人久活延年，發白再黑，齒落更生，百病不生，鬼神呵護，頂有紅光，無常畏不敢近，疫癘不惹，特餘事耳。
白話文：
材料
- 雄黃：選擇明亮透明、聞起來沒有臭味、像雞冠一樣的雄黃，取三兩。
- 甘草、紫背天葵、地膽、碧凌花各五兩，研磨成粉末，與雄黃一起放入砂罐中，用東流水煮三天，過濾取出。
- 豬脂：將過濾後的混合物搗成粗粉，加入豬脂中，蒸煮一個伏天（約20天）。蒸煮後取出，再加入豆腐中蒸煮，重複一次。
- 山黃泥：蒸煮時，在蒸籠底部先鋪上一寸厚的山黃泥，再鋪上豬脂，然後蒸雄黃，這樣可以去除雄黃的毒性。
- 松脂：取二兩松脂。
製作方法
- 將處理過的雄黃和松脂混合在一起，做成如桐子般大小的丸子。
- 每服三至五丸，用酒送服。
功效
服用此藥丸可以令人長壽延年，頭髮變白後可以再變黑，掉落的牙齒可以重新長出來，百病不生，鬼神會保護你，頭頂會發出紅光，無常（死神）不敢靠近，疫病也不會沾染，除此之外還有其他許多益處。
注
- 此方為古代醫藥方，現代醫學不建議服用，請勿自行嘗試。
- 部分藥材名稱可能與現代中藥名稱有所差異，需根據現代藥材知識進行判斷。
又制雄黃法
用明雄黃二兩，先將破故紙、杏仁、枸杞子、地骨皮、甘草各用四兩，以水二斗煎至一斗，去柤留汁。又取灶上煙筒內黑流珠四兩，山家灶中百草霜四兩，同雄黃一處，研細，傾入藥汁內，熬干。入陽城罐內，上水下火，打四炷香，取出，冷定，收起。每用以治心疾風痹，並膈氣咳咳，每服一分，效。
四聖不老丹
松脂（一斤四兩），白茯苓，甘菊花，柏子仁（各八兩）
上為末，煉蜜丸，如桐子大，每七十二丸，清晨鹽湯酒下。
松脂丸，可長生辟穀。
白話文：
用兩錢明雄黃，先將破舊紙張、杏仁、枸杞子、地骨皮、甘草各用四錢，加兩升水煎煮至一升，去除藥渣保留藥汁。再取灶台煙囪裡的黑色流珠四錢，山區灶台的百草霜四錢，與雄黃一起研磨成細粉，倒入藥汁中，熬製乾燥。放入陽城罐中，上面放水下面用火加熱，燃燒四柱香的時間，取出，冷卻凝固，收好。每次服用一錢，用於治療心臟病、風濕痺痛，以及膈氣咳嗽，效果顯著。
取松脂一斤四兩，白茯苓、甘菊花、柏子仁各八兩，研磨成粉末，用煉蜜做成丸藥，大小如桐子，每次服用七十二丸，早晨用鹽湯或酒送服。
松脂丸可以延年益壽，辟谷。
松脂（一斤），白茯苓（半斤）
上為末，蜜丸服。
松梅丸，大能加飲食，肥身體，清小便，潤大腸，補勞傷，除骨蒸，補元氣津液，令精神不倦。
松脂（一斤），地黃（十兩），烏梅（六兩）
上俱用酒蒸爛，搗膏為丸，如桐子大，每五十丸，空心米飲、鹽湯任下。
松柏實丸，服之可以不飢。
松脂（十斤），松實，柏實（各三斤），菊花（五斤）
上為末，煉蜜丸如桐子大，每三十丸，白湯下。
服松柏葉法，此藥除百病，益元氣，潤五臟六腑，清明耳目，強壯不衰老，延年益壽，服一年，延十年命，服二年，延二十年命。
白話文：
松脂一斤，白茯苓半斤，研磨成粉，用蜂蜜做成丸子服用。這種藥丸可以增進食慾，使身體肥胖，利尿，潤腸，補虛勞，消除骨蒸潮熱，補充元氣和津液，使精神不疲倦。
松脂一斤，生地黃十兩，烏梅六兩，用酒蒸熟，搗碎成膏，做成桐子大小的丸子，每次服用五十丸，空腹用米湯或鹽湯送服。這種藥丸可以使人久食不飢。
松脂十斤，松子、柏子各三斤，菊花五斤，研磨成粉，用煉蜜做成桐子大小的丸子，每次服用三十丸，用白湯送服。服用這種藥丸可以治百病，益元氣，滋養五臟六腑，使耳目清明，強身健體，延年益壽。服用一年可延壽十年，服用二年可延壽二十年。
孫真人枕中記採松柏法，常以三月四月，採新生松葉可長三四寸許，並花葉取陰乾，細搗為末。其柏葉取深山岩谷中，採當年新生，可長二三寸者，陰乾細搗為末。用白蜜丸如小豆大，常以日未出時，燒香東向，手持藥八十一丸，以酒下；或用七月七日露水丸之更佳，服時乃咒曰：神仙真藥，體合自然，服藥入腹，天地同年。咒訖服藥，斷諸雜肉及五辛，切忌，慎之。
欲得長肌肉，加火麻、巨勝；欲心力壯健，加茯苓、人參。
神仙服餌方
側柏葉（三斤，五月五日採五方），遠志（去心，二斤），白茯苓（去皮，一斤）
白話文：
孫真人枕中記記載採集松柏的方法，通常在三月或四月採集新生的松葉，長約三到四寸，連同花葉陰乾後研磨成粉末。柏葉則要選擇生長在深山岩谷中，當年新生的，長約二到三寸的，陰乾後研磨成粉末。用白蜜製成小豆大小的丸藥，每天日出前，燒香面向東方，手持八十一丸藥，用酒送服。如果用七月七日露水製成丸藥效果更佳。服藥時念咒：「神仙真藥，體合自然，服藥入腹，天地同年。」念完咒語後服藥，要戒掉一切雜肉和五辛，切忌不可犯忌，務必謹慎。
想要增長肌肉，可以加入火麻、巨勝；想要心力強健，可以加入茯苓、人參。
神仙服餌方：
側柏葉（三斤，五月五日採集自五方），遠志（去心，二斤），白茯苓（去皮，一斤）
上為末，煉蜜和丸，如桐子大，每服三十丸，以仙靈脾酒下，日再服，並無所忌。
服松脂法
白松脂（一斤，即今之松香），桑灰汁（一石）
上先將灰汁一斗，煮松脂半乾，將浮白好脂摝入冷水，候凝，復以灰汁一斗煮之。又取如上，兩人將脂團圓扯長十數遍，又以灰汁一斗煮之，以十度煮完，遂成白脂，研細為末，每服一匙，以酒或粥飲調下，空心近午、臨臥日三服。服至十兩以上，不飢。夜視目明，長年不老。
一法百鍊松脂，篩細蜜，合納角中，勿見風日，每服一團，一日三服，服至百日，耐寒暑。二百日，五臟補益。五年，即見西王母。
白話文：
將藥材研磨成粉末，加入蜂蜜製成丸藥，大小像桐子般，每次服用三十顆，用仙靈脾酒送服，每天服用兩次，沒有忌口。
另一種方法是用白松脂和桑灰汁煉製。先用一斗桑灰汁煮松脂至半乾，將浮在上面的白色松脂撈出，放入冷水中使其凝固。再用一斗桑灰汁煮沸，重複上述步驟，如此反复十次，直到松脂變成白色，研磨成粉末，每次服用一匙，用酒或粥送服，空腹或接近中午、睡前各服用一次，每天三次。服用超過十兩後，就不會感到飢餓。夜晚視力清晰，長年不老。
還有一種方法是將松脂煉製一百次，過篩，加入蜂蜜，裝在角器中，避開風日，每次服用一團，每天三次，服用一百天，可以耐寒暑。服用二百天，可以補益五臟。五年後，就能見到西王母。
伏虎禪師服松脂法
松脂十斤，用水煮，候消，去濁柤，取清浮者，投冷水中。如此換水，投煮五度（一方，投煮四十遍，方換湯，又煮。凡三次，一百二十遍），令苦味盡，每一斤入茯苓四兩，同煉脂，乘軟丸如豆大，每服三十丸，或只為末，每旦水服一刀圭，能令身輕清爽，不飢延年。
服松葉法
松葉細切，更研為末，每日食前，以酒調下二錢，亦可煮汁作粥食。初服稍難，久是自便矣。令人不老，身生綠毛，輕身益氣，久服不已，絕谷，不飢不渴。
餌長松根法，服之毛髮復生，顏色如故，又解諸蟲蛇毒。
白話文：
伏虎禪師服松脂法
將十斤松脂放入水中煮沸，待其溶化後，去除雜質和沉澱物，留下清澈的油脂部分，然後將其放入冷水中。重複此步驟五次（另一方說法是煮沸四十次再換水，如此重複三次，共計一百二十次），直到松脂的苦味完全消失。每斤松脂加入四兩茯苓，一起煉成軟膏，搓成豆子大小的丸藥。每次服用三十粒，或研磨成粉末，每天早上用清水服用一小勺。服用後，身體會變得輕盈清爽，不感到飢餓，並且可以延年益壽。
服松葉法
將松葉切碎，研磨成粉末，每天飯前用酒調服二錢。也可以將松葉煮汁製成粥食用。剛開始服用可能不太適應，但時間久了就會習慣。服用松葉可以延緩衰老，讓身體長出綠色的毛髮，輕身益氣，長期服用甚至可以斷食，不感到飢餓和口渴。
餌長松根法
服用長松根可以使毛髮再生，恢復原本的顏色，還能解毒，包括蟲蛇毒。
長松根皮色似薺苨，長三四寸，味微苦，類人參，清香可愛，生古松下，多雜甘草中，得煎湯服之亦可。（薺，音劑。苨音，禰。劉勰新論，愚與直相像，若薺苨之亂人參）
服松子法
松子不以多少，研為膏，空心溫酒調下一匙，日三服。久服不飢渴，日行五百里，身輕體健。
服柏葉法，服之百病不生，顏色悅澤，齒落更生，耳目聰明。
取柏葉近上向東，勿雜枝者，置甑中，令滿盆覆，蒸三石飯久，愈久愈善，水淋數過，陰乾煎服，或九蒸九曬為末，煉蜜丸服之。治大風發眉脫落，或用柏葉點湯，常飲亦可。
白話文：
松樹根皮的顏色像薺苨，長約三到四寸，味道微苦，有點像人參，清香宜人，生長在古老的松樹下，經常混雜在甘草中。可以煎湯服用。
服用松子的方法：
松子不論多少，研磨成膏狀，空腹時用溫酒調和，每次服用一匙，每天三次。長期服用可以防止飢渴，每天可以走五百里，身體輕盈健壯。
服用柏葉的方法：
服用柏葉可以預防百病，使人容顏光澤，掉落的牙齒可以再生，耳目聰明。
取靠近樹梢、朝東生長的柏葉，不要混雜枝條，放入甑子中，裝滿盆子，覆蓋蒸三石米飯的時間，時間越長越好。蒸好後用清水沖洗多次，陰乾後煎服。也可以九蒸九曬磨成粉，煉成蜜丸服用。可以治療大風病引起的眉毛脫落，也可以用柏葉點湯常飲。
服柏脂法，久服煉形延年。
柏樹夏月刻向陽者，甘株可得半斤，煉法同松脂，其色味功效尤勝，但不可多得耳。
服柏實法
八月連房取實，曝之，令拆其子，自脫去殼，取仁。搗羅為細末，每服二匕，溫酒調下。日三服，渴即飲水，令人悅澤。一方，加松子仁等分，以松脂和丸。一方，加菊花等分，蜜丸如桐子大，每服十丸二十丸，日三服，酒下。
奇效方
柏子仁（二斤），棗肉（三斤），白蜜，白朮末，地黃末（各一斤）
上搗勻，丸如彈子大，每嚼一丸，一日三服，百日百病愈。久服延年壯神。
白話文：
服柏脂法
服食柏樹的樹脂，可以長期服用，煉化形體，延年益壽。
柏樹在夏季時，要選擇向陽的一面，將柏樹的枝幹刻開，可以取得半斤的柏脂。柏脂的煉製方法與松脂相同，但柏脂的顏色、味道和功效比松脂更勝一籌，只是數量不多，難以取得。
服柏實法
八月，柏樹果實成熟時，採摘下來，放在太陽下曝曬，使其裂開，自然脫去外殼，取其種仁。將種仁搗碎，過篩，製成細末，每次服用兩匕，用溫酒調服，一天三次。感到口渴時就喝水，可以使人容顏光澤。
另外，還有一種方法，將柏子仁與松子仁等量混合，用松脂將其製成丸子。還有一種方法，將柏子仁與菊花等量混合，用蜂蜜製成丸子，大小如桐子，每次服用十至二十丸，一天三次，用酒送服。
奇效方
將柏子仁兩斤、棗肉三斤、白蜜、白朮末、地黃末各一斤，混合搗碎，製成彈子大小的丸子，每次嚼服一丸，一天三次，連續服用一百天，可以治癒百病。長期服用可以延年益壽，強健精神。
女貞丹，久服發白轉黑，強陰不走，止諸血，倍膂力，健腰臍。初服令老者便無夜起。
即冬青子去梗葉，酒浸一日夜，布袋擦去粗皮，曬乾為末，待有旱蓮草出，取數石，搗汁，熬濃為丸如桐子大，少則以蜜加入。每服百丸，空心臨臥白湯或酒下。
神仙服槐實延年不老方
常以十月上已日，採取槐角，用新瓷器盛之，以盆合蓋其上，密泥，勿令走氣，三七日，開去皮，從月初，日服一粒，以水下，日加一粒，直至月半，卻減一粒為度。終日復始，令人可夜讀細書，延年益氣力，大良。
白話文：
女貞丹
女貞丹，長期服用可以使頭髮由白轉黑，增強腎氣，不易虛脫，止住各種出血，增強體力，強健腰部和臍周。初次服用，就能讓老年人不再夜間起夜。
製法：
取冬青子，去除梗葉，用酒浸泡一晝夜，再用布袋擦去粗皮，曬乾研磨成粉。等待旱蓮草生長出來，取數石，搗碎取汁，熬製成濃稠的汁液，製成如桐子大小的丸藥。丸藥數量較少時，可以用蜂蜜加入。每次服用一百丸，空腹或臨睡前用白湯或酒送服。
神仙服槐實延年不老方
用法：
每年十月上巳日，採摘槐角，用新的瓷器盛裝，用盆蓋住並用泥土封住，防止氣體散失。經過三七日，打開取出，去掉外皮。從月初開始，每天服用一粒，用清水送服，每天增加一粒，直到月半，再每天減少一粒，以此類推。循環往復，可以讓人夜間也能閱讀細小的文字，延年益壽，增強體力，效果顯著。
又服槐實法
取槐實，入冬月牛膽中，漬浸百日，陰乾，每食後吞一粒，百日身輕，千日發自黑，久服通神。
服桑椹法，利五臟關節，通血氣，久服不飢，多收桑椹，曬乾，搗末，煉蜜丸如桐子大，每日服六十丸。變白不老，取黑椹一升，和蝌蚪一升，瓶盛封閉，懸屋東頭，盡化為泥，染白如漆。又取二七枚，和胡桃二枚，研如泥，拔去白髮，填孔中，即生黑髮。（蝌，音科。蚪，音鬥。一名懸針。一名水仙子。似河豚，頭圓身青，頭大而尾細）
白話文：
取槐實浸泡在牛膽中一百天，陰乾後，每次飯後吞服一粒，服用一百天後身體變輕盈，服用一千天後頭髮變黑，長期服用可以通神。
桑椹可以滋補五臟、舒筋活絡、促進血液循環，長期服用可以不飢餓。將桑椹曬乾研磨成粉末，加入蜂蜜製成如桐子大小的丸子，每天服用六十丸，可以使人容顏白皙、延緩衰老。取黑色桑椹一升，與蝌蚪一升混合，裝入瓶中密封，懸掛在房屋的東面，待其完全化為泥狀，即可製成黑色的染料。另外取桑椹二十七枚，與胡桃兩枚一起研磨成泥狀，塗抹在拔除的白髮處，就能再生黑髮。
吳真君服椒方，暖丹田，通血脈，助元氣，消酒食，闢溫毒，祛邪氣，安五臟，調三焦而熱不上蒸，芳草之中，功皆莫及。
每料川椒一斤，揀去浮及合口者並目，銀器內炒令透。地上鋪紙兩重，傾在紙上，用盆合定，周圍以黃土培半日許，其毒成汗自出，曬乾，木臼內輕搗，取紅皮四五兩，再入石臼為末，煉蜜為丸，如桐子大，候乾，紗袋盛，掛通風處。每日空心酒下十丸至十五丸，半年加至二十丸，一年後加至二十五丸，百無禁忌。
仙飯丸
白話文：
吳真君服椒方
這方子名叫「服椒方」，由吳真君所創。它能溫暖丹田，暢通血脈，增強元氣，消解酒食積滯，抵抗溫熱毒邪，驅除外邪，安撫五臟，調和三焦，讓熱氣不再上蒸。即使是許多芳香草藥，也無法與之相比。
製作方法：
- 取川椒一斤，挑去浮皮、開裂和有蟲眼的椒粒。
- 用銀器炒至透熟。
- 在地上鋪兩層紙，將炒好的川椒倒在紙上，用盆蓋住，周圍用黃土培起來，放置半日。
- 川椒中的毒氣會隨著汗水滲出，將其曬乾。
- 用木臼輕輕搗碎，取其紅皮四五兩。
- 將紅皮放入石臼中研磨成粉末。
- 加入煉製好的蜂蜜，搓成桐子大小的丸子。
- 晾乾後，用紗袋裝起來，掛在通風處保存。
服用方法：
每天空腹時用酒送服十至十五丸，半年後增加到二十丸，一年後增加到二十五丸，無任何禁忌。
仙飯丸
注： 文中用方括號括起來的部分，是對中藥材的標註，方便查找相關資訊。
用上黨胡麻三升，揀淨，以新白布縫袋，將胡麻盛在內，放清水中浸一時，用手揉袋，去盡油沫，純是清水為度，取出，甑蒸。令氣遍，日乾，如此九蒸九曬，蒸之不熟，令人發落。蒸曬去皮，炒香為末，煉蜜或棗膏為丸如彈子大，每空心用淡酒化下一丸。日三服，忌毒魚、狗肉、生菜。
其藥常服為佳。初服一月內戒房事，一月之後痰火盡去，精氣充溢，服至百日能除一切痼疾，一年身面光澤不飢，二年白髮返黑，三年齒落更生，四年水火不能害，五年行及奔馬，久服長生。若欲下之，飲葵菜汁。
仙人飯，補中益氣，耐老不飢。
黃精一味，先取甕去底，釜上安頓，以黃精納入令滿，密蓋蒸之。候氣溜，取出曝乾，如此九蒸九曬。凡時一石，熟有三斗方好，蒸之不熟，刺人喉嚨，既熟曬乾，不幹則易壞，食之甘美。
白話文：
胡麻丸
取上黨產的胡麻三升，挑選乾淨，用新的白布縫成袋子，將胡麻裝進去，放到清水中浸泡一個小時。用手揉搓袋子，將油沫徹底去除，直到水變得清澈為止。取出胡麻，放入蒸籠蒸熟，讓蒸汽均勻地穿透胡麻，然後放在太陽下曬乾。如此反覆九蒸九曬，如果沒有蒸熟，容易引起頭發脫落。蒸曬完畢後，將胡麻去皮，炒香研磨成粉末，用蜂蜜或棗膏製成彈子大小的丸子。每次空腹用淡酒送服一丸，每天服用三次。忌食毒魚、狗肉和生菜。
長期服用此藥效果最佳。服用一個月內要禁慾，一個月後痰火消散，精氣充盈。服用一百天可以消除各種慢性疾病，一年後容顏光澤，不感到飢餓，兩年後白髮變黑，三年後牙齒脫落再生，四年後水火不能傷害，五年後能跑得比馬還快。如果想排泄，可以喝葵菜汁。
仙人飯
仙人飯具有補中益氣，延緩衰老，不感到飢餓的功效。
取黃精一種，先將瓦罐底部去掉，放在鍋上，把黃精裝滿罐子，蓋上蓋子蒸熟。待蒸汽冒出後取出晾乾，如此反覆九蒸九曬。一般來說，一石黃精蒸熟後剩下三鬥最好，如果蒸不熟，會刺痛喉嚨。蒸熟後曬乾，如果沒有完全曬乾容易腐爛，食用起來口感甘甜。
服食黃精法
黃精細切一石，以水二石五升，一云，六石，微火煮，自旦至夕，熟出，使冷，手擂碎，布袋榨汁煎之。柤曝燥搗末，合向釜中煎熬，可為丸如雞子大，每服一丸，日三服，絕谷，除百病，身輕體健，不老。少服而令有常，不須多而中絕，渴則飲水。
又法
黃精（搗捩取汁，三升，若不出以水洗，榨取之。），生地黃（取汁三升），天門冬（去心皮，取汁三升）
上合一處，微火煎減半。納白蜜五斤，復煎。令可丸如彈子大，每服一丸，日三服，不飢美色。
金水煎，延年益壽，填精補髓，少服發白變黑，返老還童。
白話文：
將黃精切成細末，用兩石五升（或六石）水以小火煮沸，從早晨煮到晚上，煮熟後放涼，用手搗碎，用布袋擠出汁液再煎煮。曬乾後磨成粉末，放進鍋中煎熬，製成像雞蛋大小的丸子，每次服用一丸，每天三次，不吃其他食物，可以治百病，身體輕盈健康，永不衰老。少吃可以維持身體健康，不要貪多反而會造成反效果。如果口渴就喝水。
另外一種方法是：將黃精搗碎取汁三升（如果汁液不夠可以加水洗淨後再榨取），生地黃取汁三升，天門冬去掉心皮取汁三升，三者混合在一起，以小火煎煮至一半，加入五斤白蜜繼續煎煮，製成彈珠大小的丸子，每次服用一丸，每天三次，可以不飢餓而且容顏美麗。
這種用金水煎製的藥丸可以延年益壽，滋補精髓，少量服用可以使白髮變黑，返老還童。
枸杞子不拘多少，採紅熟者，用無灰酒浸之，冬六日，夏三日，於砂盆內研令極細，然後以布袋絞取汁，與前浸酒一同慢火熬成膏，淨瓷器貯，封口，重湯煮之，每服一匙，入酥油少許，溫酒調下。
仙人糧
干天門冬十斤，杏仁一升，搗末，蜜瘦服方寸匕，日三夜一。
服天門冬法，久服強骨髓，注容顏，去三尸斷谷，輕身延年不老，百疾不生。
天門冬（二斤，去心），熟地黃（一斤）
上搗羅為末，煉蜜丸如彈子大，每服三丸，以溫酒化下，日三服。若以茯苓等分為末同服，天寒單衣汗出。忌食鯉魚，並腥膻之物。
白話文：
枸杞子不論多少，只要選用成熟的紅色果實，用沒有灰塵的酒浸泡，冬天浸六天，夏天浸三天。然後在砂盆中研磨至極細，再用布袋擠出汁液，與之前浸泡的酒一起用小火熬成膏狀，存放在乾淨的瓷器中，密封好，再用熱水煮沸消毒。每次服用一匙，加入少許酥油，用溫酒調和服用。
仙人糧
將乾燥的天門冬十斤和杏仁一升搗碎成粉末，用蜂蜜調和服用，每次服用一小匙，一天三次，晚上服用一次。
服用天門冬的方法：長期服用可以強健骨髓，滋潤容顏，去除三屍，斷絕飢餓感，輕身延年益壽，百病不生。
將天門冬（二斤，去掉心）和熟地黃（一斤）搗碎過篩成粉末，用煉好的蜂蜜製成彈子大小的丸子。每次服用三丸，用溫酒送服，一天三次。如果加入等量的茯苓粉末一起服用，可以治療天寒體弱、單衣出汗的症狀。忌食鯉魚和腥膻的食物。
天門冬膏，去積聚風痰，癲疾，三蟲伏屍，除瘟疫，輕身益氣，令人不飢，延年不老。
天門冬不以多少，去皮心，洗淨搗爛，布絞取汁，澄清濾過，用瓷器砂鍋或銀器，慢火熬成膏，每服一匙，空心溫酒調下。一方，加蜜熬尤佳。
服豨薟法，治肝腎風氣，四肢麻痹，骨間疼痛，腰膝無力，亦能行大腸氣。張垂崖進呈表云：誰知至賤之中，及有殊常之效，臣吃至百服，眼目清明，至千服，髭鬢烏黑，筋力較健，效驗多端。
豨薟草一味，於五月五日，六月六日，九月九日採其葉，去根莖花實，淨洗，曝乾，入甑層層灑酒，與蜜蒸之，如此九過，則氣味極香美，搗篩蜜丸服之。今人採服，一就秋花成實後，和技取用酒灑蒸，曝乾，杵臼中，椿為細末，煉蜜為丸以服之。
白話文：
天門冬膏可以化解積聚的風痰，治療癲癇、寄生蟲和瘟疫，還能輕身益氣，讓人不感到飢餓，延年益壽。
製作天門冬膏時，天門冬的份量不限，去除外皮和內心，洗淨搗爛，用布絞取汁液，澄清過濾，再用瓷器砂鍋或銀器，以慢火熬製成膏狀。每次服用一匙，空腹溫酒調服。也可以加入蜂蜜一起熬製，效果更佳。
服食豨薟草可以治療肝腎風氣引起的四肢麻痹、骨骼疼痛、腰膝無力等症狀，也能改善腸胃氣脹。古代醫家張垂崖曾進獻奏折，表示豨薟草雖然平凡，卻有奇效，他服用百服後，眼目清明，千服後，鬍鬚烏黑，筋骨強健，功效顯著。
採集豨薟草的最佳時機是五月五日、六月六日和九月九日，只採取葉片，去除根莖、花朵和果實，洗淨後曬乾，放入蒸籠中，一層層撒上酒和蜂蜜，反复蒸製九次，這樣就能使藥材香氣濃郁，味道鮮美。將蒸好的藥材搗碎，過篩，加入蜂蜜製成丸劑服用。現代人則通常在秋季花朵結果後採收，用酒浸泡蒸製，曬乾後研磨成粉末，再加入蜂蜜製成丸劑服用。
神仙餌蒺藜方
蒺藜一石，常以七八月熟時收採，曝乾，先入臼舂，去刺，然後為細末，每服二匙，新水調下。日進三服，勿令斷絕，服之長生，一年後，冬不寒，夏不熱，二年老返少，頭白再黑，齒落更生，服至三年，身輕延壽。
服菖蒲法
法用三月三日，四月四日，五月五日，六月六日，七月七日，八月八日，九月九日，十月十日採菖蒲，須在清淨石上。水中生者，仍須南流水邊者佳。北流者，不佳。採來洗淨，細去根上毛須令盡。復以袋盛之，浸淨水中，去濁汁、硬頭，薄切，就好日色曝乾，杵羅為細末，擇天德黃道吉日合之。
和法：用糯米水浸一宿，淘去米泔，石盆中研細末，火上煮成粥飲，和前菖蒲末，須多少為丸，免得乾燥難丸，丸如桐子大，曬乾，用合收貯，初服十丸，一次嚼飯一口，和丸嚥下。後用酒下，便吃點心，更佳。百無所忌，惟身體覺暖，用秦艽一二錢，煎湯，待冷飲之即定，蓋以丸為使也。
白話文：
神仙餌蒺藜方
將蒺藜一石，於七八月成熟時採收，曬乾後，先用臼搗碎，去除刺，再研成細末。每次服用兩匙，用清水調服。每日服用三次，不可間斷。服用此方可長生不老，服用一年後，冬天不畏寒，夏天不感熱。服用兩年後，容顏衰老變為年輕，白髮重新變黑，掉落的牙齒重新長出。服用三年後，身體輕盈，延年益壽。
服菖蒲法
於三月三日、四月四日、五月五日、六月六日、七月七日、八月八日、九月九日、十月十日這九個日子採集菖蒲，必須在清淨的石頭上採集。水中生長的菖蒲，以生長在南流水邊的為佳，北流水邊的則不佳。採集回來後，洗淨，仔細去除根上的毛須，直到一根不剩。再用袋子盛裝，浸泡在乾淨的水中，去除濁汁和硬頭，然後切成薄片，選在晴朗的天氣曬乾，用杵搗碎成細末。選擇天德黃道吉日，將菖蒲末與其他藥材混合。
混合方法：用糯米浸泡一夜，洗去米泔，在石盆中研磨成細末，用火煮成粥，再將菖蒲末混合進去。注意藥丸的軟硬程度，避免太乾而難以搓丸。藥丸大小如桐子，曬乾後，用合收好保存。第一次服用十丸，每次嚼一口飯，將藥丸吞下。之後可以用酒服用，然後再吃點心，效果更佳。服用此方後，百無禁忌，唯獨如果感到身體發熱，可以用秦艽一兩錢，煎湯，待冷後飲用即可消除熱感。因為藥丸具有驅使藥力的作用。
服至一月，和脾消食，二月冷疾盡除，百日後百疾消滅，其功鎮心益氣，強志壯神，填髓補精，黑髮生齒。服至十年，皮膚細潤，面如桃花，萬靈侍衛，精邪不幹，永保長生度世也。
益氣牛乳方
黃牛乳，最宜老人，惟平補血脈，益心氣，長肌肉，令人身體康強，潤澤面目，悅志不衰。故人常須供之，以為常食，或為乳餅，或作乳飲等，恆使恣意充足為度，此物勝肉多矣。
食柏草方，嘗柏葉百草，飽肚不飢，避難絕食極妙。
杜仲（一斤，去皮，醋浸一宿，焙乾為末。），荊芥穗（一斤），薄荷（半斤），白茯苓（一斤，去皮），甘草（一斤，去皮）
白話文：
服用一個月，就能和脾消食，兩個月就能徹底消除寒疾，一百天後百病消滅。藥效可以鎮心益氣，增強意志精神，填補骨髓精氣，使頭髮烏黑，牙齒堅固。服用十年，皮膚就會變得細膩潤澤，面色紅潤，宛如桃花般嬌嫩，百病不侵，精邪不能侵擾，永保長生不老。
黃牛乳最適合老年人食用，它能平補血脈，益心氣，長肌肉，使人身體健康強壯，面色紅潤，心情愉悅，精神不衰。因此，老年人應該經常食用，可以做成乳餅或乳飲等，只要適量食用，就可以滿足身體需求。黃牛乳的營養價值遠勝過肉類。
常吃柏葉，可以飽腹不飢，在遇到災荒或食物缺乏的情況下，可以用來充饑，效果極佳。
將杜仲（一斤，去皮，用醋浸泡一晚，烘乾研磨成粉）、荊芥穗（一斤）、薄荷（半斤）、白茯苓（一斤，去皮）、甘草（一斤，去皮）混合在一起服用。
上各為末，煉蜜丸如小指大，將柏葉水洗和藥入口，細嚼為妙。
服鹿角法
鹿角錯為屑，白蜜五升，淹之。熬令小變，曝乾，更搗篩服之，令人輕身益氣，強骨髓，補絕傷。一方，治骨虛勞極，面腫垢黑，脊痛不能久立，血氣衰憊，發落齒枯，甚則喜唾，用鹿角二兩，牛膝酒浸焙一兩半，為末，煉蜜丸如桐子大，每服五十丸，空心鹽酒下。
白話文：
另一種方法，用於治療骨骼虛弱、勞累過度，導致面部浮腫、膚色黝黑、背部疼痛難以久站，血氣衰弱、頭髮脫落、牙齒鬆動，嚴重者還會唾液增多。方法是用二兩鹿角，浸泡在牛膝酒中焙乾，研磨成粉末，煉製成如桐子般大小的蜜丸。每次服用五十丸，空腹時用鹽酒送服。