顱息穴。「顱」，頭蓋骨也。「息」，喘息也。本穴主治頭痛、喘息，故名。

• 關於手少陽三焦經的顱息穴解剖位置:
• 在這穴位周圍，你可以找到耳後的動脈和靜脈。
• 此外，這裡還有耳大神經和枕小神經的交會分支。

顱息穴功效「散風清熱，鎮驚聰耳」
主治頭痛、身熱，耳鳴，耳聾，耳腫、喘息、小兒驚病、嘔吐涎沫、中耳炎

橫刺0.3～0.5寸

顱息穴，屬三焦經，位於耳後髮際，乳突後方，當耳後高骨下凹陷處。其功效主治頭面部疾患，具有疏通經絡、清熱解毒、鎮靜安神的功效。以下分析其常見配伍：

1. 治偏頭痛：

• 顱息穴配角孫、頭維、太陽、風池： 此配伍以顱息穴疏通三焦經經氣，配合角孫、太陽、風池等穴位疏通經絡，調節頭部氣血運行，緩解頭痛。頭維穴為頭痛要穴，太陽穴主治頭痛，風池穴具有疏散風寒、清熱解毒的作用。此配伍標本兼治，效果顯著。
• 顱息穴配風池穴、太陽穴、外關穴、天沖穴、腦空穴、足臨泣： 此配伍擴大了治療範圍，外關穴可通利陽氣，天沖穴具有止痛作用，腦空穴可通利頭部經絡，足臨泣穴可疏肝洩熱。此配伍更全面地治療偏頭痛，並能針對不同病因進行調整。

2. 治耳鳴、耳聾：

• 顱息穴配中渚、耳門、翳風： 此配伍以顱息穴疏通三焦經經氣，並與手少陰心經的中渚穴、耳穴區的耳門穴、翳風穴配合，共同調節耳部氣血運行，改善聽力。中渚穴可寧心安神，耳門穴、翳風穴直接作用於耳部經絡，協同治療耳鳴、耳聾。

3. 治小兒驚癇：

• 顱息穴配太沖穴： 此配伍以顱息穴鎮靜安神，配合太沖穴疏肝瀉火，治療小兒驚癇、嘔吐涎沫、瘈瘲。太沖穴為肝經原穴，具有疏肝解鬱、清熱瀉火的作用，能有效平息肝陽亢盛引起的驚癇。

4. 治一切耳病：

• 顱息穴配翳風穴、耳門穴、聽宮穴、聽會穴： 此配伍針對耳部疾患，集中作用於耳部經絡，全面調理耳部氣血，治療範圍涵蓋一切耳病。

5. 治視網膜出血：

• 顱息穴配風池穴、角孫穴、太陽穴、合谷穴： 此配伍以顱息穴疏通經絡，配合風池、角孫、太陽穴調節頭部氣血，合谷穴具有通經活絡的功效，共同作用於眼部經絡，促進血液循環，改善視網膜出血。

原理： 顱息穴的配伍多以其疏通三焦經經氣，調節頭面部氣血運行為基礎，再根據不同病症，選擇相應穴位，共同作用於病竈部位，達到標本兼治的目的。 三焦經貫通全身，與其他經絡有著密切的聯繫，因此顱息穴的配伍能發揮協同作用，提高療效。 需要注意的是，穴位配伍應根據患者的具體病情進行調整。

艾灸顱息穴方法：

準備工具：艾灸條、艾灸盒、酒精、火柴或打火機

步驟：

1. 消毒：用酒精棉球擦拭艾灸盒及周圍皮膚，消毒殺菌。
2. 點燃艾條：將艾條的一端點燃，待艾條燃燒至穩定後，即可進行艾灸。
3. 施灸：將燃燒的艾條置於艾灸盒中，將艾灸盒放置在顱息穴上，保持距離約2-3釐米，以感到溫熱舒適為宜。
4. 時間控制：每次艾灸時間約10-15分鐘，以局部皮膚微紅為度，避免過度灼傷。
5. 灸後處理：艾灸結束後，用乾淨的棉球或毛巾輕輕擦拭皮膚，並注意保暖。

遠紅外線加熱顱息穴方法：

準備工具：遠紅外線治療儀、毛巾

步驟：

1. 調整溫度：將遠紅外線治療儀的溫度調節至適宜的溫度，一般以感到溫熱舒適為宜。
2. 放置儀器：將遠紅外線治療儀對準顱息穴，保持距離約10-15釐米。
3. 時間控制：每次照射時間約10-15分鐘，以局部皮膚微紅為度，避免過度灼傷。
4. 結束後：結束照射後，用毛巾輕輕擦拭皮膚，並注意保暖。

注意事項：

• 艾灸或遠紅外線照射時，要注意觀察皮膚狀況，避免過度灼傷。
• 孕婦、皮膚病患者、嚴重心血管疾病患者、糖尿病患者等慎用。
• 艾灸或遠紅外線照射後，應注意保暖，避免著涼。
• 如出現不適症狀，應立即停止使用，並及時就醫。

按摩顱息穴方法：

重點程序：

1. 準備：
   • 洗手並消毒雙手。
   • 放鬆心情，找一個舒適的位置坐下或躺下。
2. 定位：
   • 找到耳後翳風穴與角孫穴的位置。
   • 沿耳輪連線，找出上1/3與下2/3交界處，即為顱息穴。
3. 按摩方法：
   • 使用拇指指腹或食指指腹，輕輕按壓顱息穴，力度適中。
   • 以畫圈方式按摩，順時針和逆時針各10次。
   • 也可以使用指尖輕輕點按，每次點按5-10秒，重複5-10次。
4. 時間：
   • 每次按摩時間約3-5分鐘。
5. 頻率：
   • 可每日1-2次。

注意事項：

• 按摩時力度不宜過大，避免造成疼痛或不適。
• 若有耳後腫痛、發炎等情況，應停止按摩並諮詢專業醫師。
• 孕婦及患有心臟病、高血壓等疾病者，應謹慎按摩。
• 按摩後注意保暖，避免著涼。