《千金寶要》~ 卷之六 (1)
卷之六 (1)
1. 卷之六
《千金》論曰：上醫醫未病之病，中醫醫欲病之病，下醫醫已病之病。思以謂知病於未病之前者，此上智之所能也。知病於欲病之初者，此中智之所及也。若夫已病而求醫，則常情同然，不必論其智不智也。孫氏曰：聖人設教，欲家家自學，人人自曉。尊親有疾，不能療之者，非忠孝也。斯言可謂切至矣。
氣不調，百病自生。眾病積聚，皆起於虛。又曰：虛生百病。藥石有相欺者，入人腹中，遂相門爭，力甚刀劍。言不知性氣者，不可服也。凡服食藥餌，須量自己性理所宜，不可見彼得力我便服之。
人患瘡痍未瘳，不得合陰陽。
婦人妊娠，食羊肝，令子多厄。食山羊肉，令子多病。食驢肉，延月。食兔、犬肉，令子無音聲並缺唇。食騾肉，產難。食雞子及干鯉魚，令子多瘡。食椹並鴨子，令子倒出。食雀肉並豆醬，令子面多䵟𪒟黑子。食雀肉飲酒，令子心淫情亂，不畏廉恥。食鱉，令子短項。食冰醬，絕胎。
多經大驚者，生子患癲。向非常地大小便，必半產殺人。穢汙、死喪家人來看視產婦，則難產傷兒。不依產圖，令子母多妨。產乳若在反支月者，浣濯水以器盛，出此忌月方覆之。產婦人眾看則難產，臨產憂悒則難產。兒已生，不得自視穢汙。便利干懸廁之上，成十二痼疾。
產後百日內勿行房。大忌上廁，只室中上盆佳。暑月產臥，忌取涼。百日忌服轉瀉藥。月經不去，大忌合陰陽，生十二疾。臥濕冷地，大忌合陰陽，生十二疾。大忌以冷水洗浴，合陰陽生十二疾。
小兒初生，不以綿裹指拭口中青泥惡血，則入腹生百病。初生舉之遲則中寒。臍帶隔衣咬斷之，不得以刀子截。臍帶留至足趺，短則中寒下痢。斷臍後浴者，水入臍令兒腹痛。臍帶中多有蟲，不去之，則入腹成疾。臍留六寸，長則傷肌，短則傷臟。臍不以時截及挼汁不盡，則寒生臍風。
兒生，男以父、女以母故衣裹之，過厚傷皮膚，害血脈，發雜瘡而黃。新生兒衣暖太厚，令筋骨緩弱。解脫兒臍及換衣，如冬月須閉戶生火。三日，朱蜜食多則脾胃冷，腹脹，喜陰癇，氣急變噤而乖。臍帶瘡未愈，數洗浴，令兒患陰頹。兒太飽則吐及風中臍。夏不去熱乳，令兒嘔逆；冬不去寒乳，令兒咳痢。
母新房以乳兒，令兒羸瘦，交脛不能行。母有熱以乳兒，令變黃，不能食。母怒以乳兒，令喜驚，發氣疝，又令上氣癲狂。母新吐下以乳兒，令兒虛羸。母醉以乳兒，令兒身熱腹滿。乳兒當極挼，散其熱氣，勿令奔出。乳兒不得用宿乳。母欲寐，則不得乳兒，恐失飢飽及填兒口鼻也。
浴兒水不冷熱得所，則令兒驚，亦致五臟病。兒冬不可久浴，久浴則傷寒；夏不可久浴，久浴則傷熱。數浴背冷則發癇。小兒不浴，又令兒毛落。
白話文：
卷之六
《千金要方》裡說：最好的醫生治的是還沒得病的人；中等水平的醫生治的是將要得病的人；最差的醫生治的是已經得病的人。認為能夠在疾病發生前就預知疾病的人，這是最聰明的人才能做到的事；能夠在疾病將要發生之初就預知疾病的人，這是中等聰明的人所能做到的。至於已經生病了才去看醫生，這都是常情，不必論其聰明與否。孫思邈說：聖人制定教化，希望家家戶戶都能自行學習，人人皆能明理。尊親有病，自己卻不能醫治，這就不是孝順了。這句話可以說是切中要害了。
氣血不調，百病就自然而生。各種疾病的積累，都源於身體虛弱。又說：虛弱會導致百病叢生。藥物之間有的會互相抵觸，進入人體後，就會在腸胃裡互相爭鬥，力量如同刀劍一樣。這說明不懂得人體的特性和氣血的人，不可以亂服藥。凡是服用藥物或飲食，都必須根據自身的體質和特性來選擇，不可以看到別人吃了有效，自己就跟著吃。
人身上有瘡傷還沒痊癒，就不要行房事。
婦女懷孕期間，吃羊肝，會使孩子多災多難；吃羊肉，會使孩子多病；吃驢肉，會使懷孕時間延長；吃兔肉、狗肉，會使孩子啞巴，或者唇裂；吃騾肉，會難產；吃雞蛋和乾鯉魚，會使孩子身上長瘡；吃桑葚和鴨肉，會使孩子倒著生出來；吃麻雀肉和豆醬，會使孩子臉上長很多黑斑；吃麻雀肉又喝酒，會使孩子心性淫亂，不知廉恥；吃鱉，會使孩子脖子短；吃冰鎮醬菜，會導致流產。
懷孕期間多次受到驚嚇，生下的孩子會患癲癇。懷孕期間在不潔淨的地方大小便，往往會造成早產或死胎。污穢不潔的地方、家裡有人去世，這些人來看望產婦，都會導致難產或孩子受傷。不按照產科的規矩來，就會使母子都受害。如果產後乳汁分泌是在月經來潮的相反時間，就要用器皿盛裝洗滌之水，等到下次月經來潮之後再倒掉。很多人來看望產婦會導致難產，臨產時憂慮不安也會導致難產。孩子出生後，產婦不要自己去看污穢不潔的東西。產婦方便時如果直接在廁所解決，會導致十二種疾病。
產後一百天內不要同房。大忌諱上廁所，最好在屋裡用便盆。夏天生產，要避免受涼。一百天內忌服用瀉藥。月經一直不來，大忌諱同房，會導致十二種疾病。睡在潮濕寒冷的地方，大忌諱同房，會導致十二種疾病。大忌諱用冷水洗澡，同房會導致十二種疾病。
嬰兒出生後，不用棉花裹住手指擦拭嘴裡青泥和惡血，就會進入腹中，導致百病。出生後抱起他太遲，就會受寒。臍帶要用牙齒咬斷，不能用刀子割斷。臍帶留得太長，會導致受寒腹瀉；太短，也會導致受寒腹瀉。斷臍後洗澡，水進入肚臍會使嬰兒腹痛。臍帶裡常常有蟲子，不清除掉，就會進入腹中致病。臍帶留六寸長度為宜，太長會傷及肌肉，太短會傷及內臟。臍帶沒有及時剪斷，或者沒有把臍帶的汁液完全擠乾淨，就會導致寒邪侵入引起臍風。
孩子出生後，男孩用父親的舊衣服包裹，女孩用母親的舊衣服包裹，包裹太厚會損傷皮膚和血脈，導致長各種瘡和黃疸。新生兒穿得過暖，會導致筋骨軟弱。給孩子解開臍帶和換衣服，冬天必須關門生火。三天內，如果吃太多蜂蜜，脾胃就會變冷，腹部脹滿，容易陰癇，氣喘吁吁，甚至會突然昏迷。臍帶傷口還沒痊癒，經常洗澡，會導致孩子患陰痿。孩子吃得太飽，會嘔吐或者風邪侵入肚臍。夏天不除去熱乳，會使孩子嘔吐；冬天不除去寒乳，會使孩子咳嗽腹瀉。
產婦剛行房就給孩子哺乳，會使孩子消瘦，腿腳無力不能行走。產婦有炎症就給孩子哺乳，會使孩子黃疸，不能吃東西。產婦生氣就給孩子哺乳，會使孩子容易驚嚇，患疝氣，還會導致上氣癲狂。產婦剛嘔吐腹瀉就給孩子哺乳，會使孩子虛弱消瘦。產婦喝醉了就給孩子哺乳，會使孩子身體發熱腹部脹滿。哺乳時要充分按摩乳房，散去熱氣，不要讓熱氣衝到孩子身上。不要給孩子吃隔夜奶。母親想睡覺，就不能給孩子哺乳，以免孩子餓著或者奶水嗆到鼻子裡。
給孩子洗澡的水溫不適宜，會使孩子受驚，也會導致五臟疾病。冬天不能給孩子洗太長時間的澡，洗太久會受寒；夏天也不能洗太久，洗太久會受熱。經常洗澡導致背部冰冷，會發病。孩子不洗澡，也會導致孩子毛髮脫落。