《本草單方》~ 卷十九 (11)
卷十九 (11)
1. 服食
麻子仁粥，治風水腹大，腰臍重痛，不可轉動。
用冬麻子半斤研碎，水濾取汁，入粳米二合煮稀粥，下蔥椒鹽豉，空心食。亦治大便不通。《食醫心鏡》
法制青皮，常服安神調氣，消食解酒益胃。不拘大人小兒。宋神宗每食後，咀數片。乃邢和璞真人所獻，名萬年草。劉跂改名延年草。
用青皮（一斤浸去苦味，去瓤，揀淨），白鹽花（五兩），炙甘草（六兩），舶茴香（四兩）
甜水一斗煮之，不住手攪，勿令著底，候水盡，慢火焙乾，勿令焦，去甘草、茴香，只取青皮密收，用服。王氏《易簡方》
壯陽益腎。
用白羊肉半斤生切，以蒜薤食之，三日一度。甚妙。《心鏡方》
補腎興陽。
用蝦米一斤、蛤蜊二枚，茴香、蜀椒各四兩，以青鹽化酒炙炒，以木香粗末一兩和勻，乘熱收新瓦瓶中，密封。每服一匙，空心鹽酒嚼下。甚妙。
暖益腰膝。
王方平通靈玉粉散，治腰膝，暖水臟，益顏色，其功不可具載。
硫黃半斤、桑柴灰五斗淋取汁，煮三伏時，以鐵匙抄於火上試之，伏火即止，候乾，以大火煅之。如未伏，更煮，以伏為度，煅了研末，穿地坑一尺二寸，沒水於中，待水清，取，和硫末坩鍋內煎如膏，鐵錢抄出，細研飯丸麻子大。每空心鹽湯下十丸。極有效驗。杜光庭《玉函方》
白話文：
服食
麻子仁粥：治療水腫腹脹、腰腹部疼痛難以翻身。用半斤冬麻仁研碎，取汁，加入二合粳米煮成稀粥，再放入蔥、椒、鹽、醬，空腹食用。也可治療便秘。《食醫心鏡》
青皮：常服能安神、調氣、消食、解酒、益胃，大人小孩皆可服用。宋神宗每次飯後都會咀嚼幾片。這是邢和璞真人所獻，名為萬年草，劉跂改名為延年草。 製作方法：取一斤青皮浸泡去除苦味，去除內瓤，洗淨；再取白鹽花五兩、炙甘草六兩、舶茴香四兩，用一斗甜水煮，不斷攪拌，防止粘底，待水煮乾後，用小火烘乾，不要烤焦，去除甘草和茴香，只留下青皮密藏備用。《王氏易簡方》
壯陽益腎：用半斤生白羊肉切片，佐以蒜和薤白食用，每三日一次，效果很好。《心鏡方》
補腎興陽：用一斤蝦米、兩個蛤蜊、四兩茴香、四兩蜀椒，用青鹽和酒炙炒，再加入一兩木香粗末拌勻，趁熱收於新的瓦罐中密封。每次空腹用鹽酒送服一匙，效果很好。
暖益腰膝：王方平通靈玉粉散，能治療腰膝疼痛，溫暖臟腑，益氣養顏，其功效不可一一詳述。
製法：取半斤硫黃、五斗桑柴灰，取其汁液，在三伏天用鐵勺在火上熬煮，見火苗伏下即止，待其乾燥後，再用大火煅燒。如果火苗未伏，則需繼續熬煮，直至火苗伏下為止。煅燒完畢研成粉末，挖一個深一尺二寸的地坑，放入清水，待水清澈後取出，將硫磺粉末在坩鍋中煎熬成膏狀，用鐵錢抄出，細細研磨成麻子大小的藥丸。每次空腹用鹽湯送服十丸，效果極佳。《杜光庭玉函方》