《本草新編》~ 卷之四（徵集） (18)
卷之四（徵集） (18)
1. 女貞子
女貞子，味苦、甘，氣平，無毒，入腎經。黑鬚烏髮，壯筋強力，安五臟，補中氣，除百病，養精神。多服，補血祛風，健身不老。近人多用之，然其力甚微，可入丸以補虛，不便入湯以滋益。與熟地、枸杞、南燭、麥冬、首烏、旱蓮草、烏芝麻、山藥、桑椹、茄花、杜仲、白朮同用，真變白之神丹也。然又為丸則驗，不可責其近效也。
或問女貞既善黑鬚，又有諸益，自宜入湯劑中，以收其功，何以不宜乎？夫女貞子功緩，入在湯劑中，實無關於重輕，無之不見損，有之不見益。若必欲入湯劑，非加入一兩不可，然而過多，則又與胃不相宜。蓋女貞少用則氣平，多用則氣浮也。
女貞子，非冬青也。冬青子大，而女貞子小，冬青子長，而女貞子圓也。若用冬青更為寒涼，尤無功效，未可因《本草》言是一種，而採家園之冬青子以入藥也。
或疑女貞子為長生之藥，而子以為無足重輕，何以又譽之為變白之神丹乎？曰：余前言其有功者，附之於諸補陰藥中為丸，以變白也，後言其無足重輕者，欲單恃之作湯，難速效也。女貞子緩則有功，而速則寡效，故用之速，實不能取勝於一時；而用之緩，實能延生於永久，亦在人用之得宜耳。
白話文：
女貞子，味道苦中帶甘，性質平和，沒有毒性，主要作用於腎經。它能使鬚髮變黑，強壯筋骨，安定五臟，補養中氣，去除各種疾病，滋養精神。多服能補血、去除風邪，使身體健康長壽。現在很多人使用它，但藥效比較微弱，可以製成藥丸來補虛，不適合煮湯來滋補。如果將女貞子與熟地、枸杞、南燭、麥冬、何首烏、旱蓮草、黑芝麻、山藥、桑葚、茄花、杜仲、白朮等藥材一起使用，確實能成為使白髮變黑的神奇丹藥。然而，製成藥丸才有效，不能期望它立即見效。
有人問，女貞子既然能使鬚髮變黑，又有許多其他益處，理應加入湯劑中使用，以發揮它的功效，為什麼反而說不適合呢？因為女貞子的藥效發揮較慢，加入湯劑中，實際上對藥效的輕重沒有什麼影響，沒有它不會有損失，有了它也不會更有效益。如果一定要加入湯劑，非要加入一兩的量不可，但是用量過多，又對脾胃不適宜。這是因為女貞子少量使用則藥性平和，大量使用則藥性會變得浮躁。
女貞子並不是冬青。冬青的果實比較大，而女貞子的果實比較小；冬青的果實比較長，而女貞子的果實比較圓。如果使用冬青，藥性會更寒涼，而且沒有功效，不可以因為《本草》上說它們是同類，就採集家園裡的冬青子來入藥。
有人疑惑，女貞子被認為是長生不老的藥，而你卻認為它無足輕重，為什麼又稱讚它是使白髮變黑的神丹呢？我之前說它有功效，是指將它與其他滋陰藥材一起製成藥丸，用於使白髮變黑。之後說它無足輕重，是指出單獨使用它煮湯，難以快速見效。女貞子藥效發揮慢則有效，而快速則效果甚微，所以快速使用它，實際上不能在短時間內見效；而慢慢使用它，確實能使人延年益壽，這也取決於人們是否能恰當使用它。