唐慎微

《證類本草》~ 卷第二十六 (7)

1. 師草實

味甘，平，無毒。主不飢輕身。出東海州島，似大麥，秋熟，一名禹餘糧，非石之餘糧也。

海藥：其實如球子，八月收之。彼常食之物。主補虛羸乏損，溫腸胃，止嘔逆。久食健人。一名然谷。中國人未曾見也。

白話文：

味道甘甜，性平和，沒有毒性。主要功效是使人不感到飢餓，身體變得輕盈。產於東海一帶的島嶼，外形像大麥，秋天成熟。有一個別名叫禹餘糧，但它並不是石頭的剩餘物。

海藥：它的果實像圓球一樣，在八月採收。當地人常常食用它。主要功效是補益虛弱、消瘦、疲乏的身體，溫養腸胃，止住嘔吐。長期食用可以使人健康強壯。有一個別名叫然谷。中國人還沒有見過這種藥材。

2. 寒食飯

主滅瘢痕，有舊瘢及雜瘡，並細研敷之。飯灰，主病後食勞。

外臺秘要：治蛟龍瘕。寒食餳三升，每服五合，一日三服，遂吐出蛟龍，有兩頭及尾也。

白話文：

寒食飯：

主要功效是消除疤痕，不論是舊的疤痕或是其他種類的瘡，都可以將寒食飯磨成細末後敷在患處。 另外，寒食飯燒成的灰，主要用於病後體虛勞累的人食用。

外臺秘要：

治療腹中像有蛟龍盤踞的病症，可用寒食糖漿三升，每次服用五合，一天服用三次，就能吐出像蛟龍一樣的東西，有的有兩個頭，有的有尾巴。

3. 菵米

味甘，寒，無毒。主利腸胃，益氣力，久食不飢，去熱，益人，可為飯。生水田中，苗子似小麥而小，四月熟。《爾雅》云：皇，守田。似燕麥，可食。一名守氣也。

白話文：

菵米，味道甘甜，性寒，沒有毒性。主要作用是使腸胃通暢，增強體力，長期食用可以減少飢餓感，清除體內熱氣，對人有益，可以當作主食。生長在水田中，幼苗和種子都像小麥但更小，在四月成熟。《爾雅》記載：「皇，是守護田地的。」（菵米）外形像燕麥，可以食用。它又名守氣。

4. 狼尾草

子作黍食之，令人不飢。似茅，作穗，生澤地。《廣志》云：可作黍。《爾雅》云：孟，狼尾。今人呼為狼茅子。蒯草子，亦堪食，如粳米，苗似茅。

白話文：

狼尾草的籽可以煮成類似黍的食物，吃了能讓人不感到飢餓。它的外形像茅草，會長出穗狀的花，生長在潮濕的沼澤地。《廣志》這本書說，狼尾草的籽可以像黍一樣食用。《爾雅》這本書說，狼尾草又叫做孟，也叫狼尾。現在的人稱呼它為狼茅子。另外，蒯草的籽也可以食用，煮熟後像粳米一樣，它的苗長得也像茅草。

5. 胡豆子

味甘，無毒。主消渴，勿與鹽煮食之。苗似豆，生野田間，米中往往有之。

白話文：

味道甘甜，沒有毒性。主要治療消渴症（糖尿病），不要和鹽一起煮食。它的幼苗和豆苗相似，生長在田野間，米裡面常常會發現它。