《備急千金要方》~ 卷二十七 養性 (14)
卷二十七 養性 (14)
1. 服枸杞根方
2. 枸杞酒方
枸杞根一百二十斤切，以東流水四石煮一日一夜，取清汁一石，漬曲一如家醞法，熟取清，貯不津器中，納乾地黃末二升半，桂心、乾薑、澤瀉、蜀椒末各一升，商陸末二升，以絹袋貯，納酒底，緊塞口，埋入地三尺，堅覆上，三七日，平曉開之，其酒赤如金色，旦空腹服半升，十日萬病皆愈，三十日瘢痕滅，惡疾人以水一升和酒半升，分五服愈。
（《千金翼》云：若欲服石者，取河中青白石如棗、杏大者二升，以水三升，煮一沸，以此酒半合置中，須臾即熟可食。）
白話文：
【枸杞酒配方】
所需材料為枸杞根一百二十斤，先切成小塊，接著用東方來源的清水四石，熬煮整整一天一夜，然後將煮出的汁液過濾，只取清澈的部分，約有一石的量，再按照家庭釀酒的方式，加入釀酒的酵母，待其發酵成熟後，取出清澈的酒液，儲存於不滲水的容器中。接著在酒中加入乾地黃粉末二升半，以及桂皮、乾薑、澤瀉、蜀椒和商陸等香料和草藥的粉末各一升，其中商陸需兩升，並將這些材料裝入絹製的袋子裡，沉入酒底，再緊密封住瓶口，將整瓶酒埋入地下三尺深處，上方要確實蓋好，經過三個星期的時間，等到天亮時取出，這時酒色會呈現出像金色一樣的紅色，每天早晨空腹喝半升，持續十天，身體的各種疾病都能痊癒，三十天後，連傷疤也能消失無蹤。對於病情嚴重的人，則可以將一升的水與半升的酒混合，分成五次服用，亦能達到治療效果。
另外，《千金翼》記載，如果想服用礦物質，可以取河中的青白色石頭，大小如棗子或杏子，約二升的量，用三升的水煮沸一次，再將半合的這種酒倒入石頭中，不久後石頭就可以食用了。
3. 餌雲母水方
（療萬病）
上白雲母二十斤薄擘，以露水八斗作湯，分半洮洗雲母，如此再過，又取二斗作湯，納芒硝十斤，以雲母木器中漬之，二十日出，絹袋盛，懸屋上，勿使見風日，令燥，以水漬，鹿皮為囊，揉挻之從旦至日中，乃以細絹下篩滓，復揉挻令得好粉五斗，余者棄之，取粉一斗納崖蜜二斤，攪令如粥，納生竹筒中薄削之，漆固口，埋北垣南岸下，入地六尺，覆土，春夏四十日，秋冬三十日，出之，當如澤為成。若洞洞不消者，更埋三十日出之。
先取水一合，納藥一合，攪和盡服之，日三，水寒溫儘自任，服十日，小便當變黃，此先療勞氣風疹也。二十日腹中寒癖消，三十日齲齒除，更新生，四十日不畏風寒，五十日諸病皆愈，顏色日少。久服不已，長生神仙，吾自驗之，所以述錄。
白話文：
(用於治療萬種疾病)
取上等白雲母二十斤，切成薄片，用八斗露水煮成湯，將一半的露水湯來清洗雲母，這樣重複兩次。再取二斗露水湯，加入十斤芒硝，把雲母放入木器中浸泡，二十天後取出，用絹袋裝好，掛在屋內避免風吹日曬，使其自然乾燥。然後將雲母放入水中浸泡，用鹿皮製成的袋子揉搓，從清晨到中午，直到磨成細粉五斗，剩下的殘渣可以丟棄。取其中的一斗粉末，加入二斤崖蜜，攪拌成粥狀，倒入削薄的生竹筒中，封口，用漆固定，埋在北牆南岸地下六尺處，上面覆蓋泥土，春夏需四十天，秋冬則需三十天，挖出後，如果像凝脂一樣，即表示成功。若仍呈洞洞狀未完全溶解，再埋三十天再挖出。
首先取一合水，加入一合藥粉，攪拌均勻後服用，每日三次，水溫可依個人喜好調整，服用十天後，小便會變黃，這是開始治療勞累引起的風疹。服用二十天後，腹部的寒癖會消失，三十天後，齲齒會痊癒並重新長出新牙，四十天後，不再畏寒怕風，五十天後，所有疾病都會痊癒，臉色也會逐漸紅潤。長期服用，可以延年益壽，甚至達到長生不老的效果，我親自實驗過，因此記錄下來。