《備急千金要方》~ 卷十三 心臟方 (1)
卷十三 心臟方 (1)
1. 薯蕷散
補丈夫一切病，不能具述方。
山藥，荊實（一方用枸杞子），續斷（一方用遠志），茯苓（一方用茯神），牛膝，菟絲子，巴戟，杜仲（各一兩），蓯蓉（一兩），五味子，山萸肉（一方用防風），蛇床子（二分）
上十二味治下篩，酒服方寸匕，日三夜二。惟禁酸、蒜，自外無所忌。服後五夜知覺，十夜力生，十五夜力壯如盛年，二十夜力倍。若多忘，加遠志、茯苓。體澀，加柏子仁服三劑，益肌肉。亦可為丸，服三十丸，日二夜一，以頭面身體暖為度。其藥和平不熱，調五臟，久服健力。不可當婦人服之，面生五色。
補五勞方：
五月五日採五加莖，七月七日採葉，九月九日取根，治下篩，服方寸匕，日三。常服去風勞，妙。
治五勞六極七傷虛損方：
蓯蓉，白龍骨，陽起石，續斷，天雄（各七分），五味子，牡蠣，蛇床子，地黃，天冬，桑寄生，白石英（各二兩），韭子，地膚子，車前子，菟絲子（各五合），地骨皮（八分）
上十七味治下篩，酒服方寸匕，日三服。
白話文：
【薯蕷散】
這是一帖適用於男性的綜合保健藥方，具體病症無法一一詳述。
成分包括：山藥、荊實（或可用枸杞子替代）、續斷（或可用遠志替代）、茯苓（或可用茯神替代）、牛膝、菟絲子、巴戟、杜仲（以上每種皆一兩）、蓯蓉（一兩）、五味子、山萸肉（或可用防風替代）、蛇牀子（二分）。
將上述十二種藥材研磨成細粉，每日三次，每次服用一湯匙的量，晚上則服用兩次，皆需配以酒吞服。服用期間僅需避免食用酸性和大蒜類食物，其他無需忌口。服用五晚後便能感到效應，十晚後體力恢復，十五晚後體力強壯如同壯年，二十晚後體力加倍。若記憶力不佳，可加入遠志和茯苓。若皮膚乾燥，可加入柏子仁，連續服用三劑，有助增進肌肉質量。此外，此藥也可製成丸狀，每日兩次，每次三十粒，夜晚再服一次，以頭部、面部及身體感覺溫暖為宜。該藥性質平和，不會引起過熱反應，有助調節五臟，長期服用能強身健體。但女性服用可能會導致臉部出現色斑。
【補五勞方】
在五月五日採集五加莖，七月七日採摘葉子，九月九日挖掘根部，研磨成粉後，每日三次，每次服用一湯匙的量。持續服用可以祛除風濕勞損，效果卓越。
【治五勞六極七傷虛損方】
成分包括：蓯蓉、白龍骨、陽起石、續斷、天雄（各七分）、五味子、牡蠣、蛇牀子、地黃、天冬、桑寄生、白石英（各二兩）、韭子、地膚子、車前子、菟絲子（各五合）、地骨皮（八分）。
將上述十七種藥材研磨成細粉，每日三次，每次服用一湯匙的量，皆需配以酒吞服。