《備急千金要方》~ 卷八 治諸風方 (1)
卷八 治諸風方 (1)
1. 獨活寄生湯
腰背痛者，皆是腎氣虛弱，臥冷濕當風得之。不時速治，喜流入腳膝，或為偏枯冷痹緩弱疼重。若有腰痛攣，腳重痹急，宜服之。（方見前八卷偏風門）。
治腰脊苦痛不遂方：
大豆三斗（熬一斗，煮一斗，蒸一斗），酒六斗，甕一口，蒸令極熟，豆亦熟納甕中封口，秋冬二七日，於甕下作孔，出取，服五合，日夜二三服。
又方，地黃花為末，酒服方寸匕，日三。
又方，三月三日收桃花，取一斗一升，井花水三斗，曲六升，米六斗炊之，一時釀熟，去糟，酒服一升，日三服。若作食飲，用河水。禁如藥法，神良。
又方，鹿角去上皮取白者，熬令黃為末，酒服方寸匕，日三。特禁生魚，余不禁。角新者，良。陳者，不任服。角心中黃處亦不中服。大神良。
又方，羊腎為末，酒服二方寸匕，日三。
治丈夫腰腳冷不遂，不能行方：
上醇酒三斗。水三斗合著甕中，溫漬腳至膝，三日止。冷則甕下常著灰火勿使冷。若手足煩者，以小便三升盆中，溫漬手足。
白話文：
[獨活寄生湯]
如果感到腰背疼痛，這通常是因為腎氣虛弱，可能是睡在冷濕環境或是吹風引起的。如果不盡快治療，可能會導致症狀蔓延到腳和膝蓋，甚至可能造成肢體偏枯、冰冷、麻痹、無力或是疼痛加重。對於腰痛抽筋、腳部沉重麻木的患者，適合服用此方。（方劑詳情請參考前面第八卷的偏風門）
以下是治療腰脊疼痛的方子：
取三鬥大豆，分別用烘烤、煮熟、蒸熟的方式處理各一鬥，然後倒入六鬥酒，放入一個陶甕中密封，待其充分發酵。在秋冬兩季，需要七天的時間。發酵完成後，在甕底開一個小洞，取出酒液，每次服用五合，一天可服用二至三次。
另一個方子，是將地黃花磨成粉末，每次用酒送服一湯匙大小的份量，一天三次。
還有一個方子，是在三月初三那天收集桃花，取一斗一升，加上三斗的井花水，以及六升的麴和六鬥煮熟的米，一次釀造。去掉糟粕，用酒每日服用一升，一天三次。如果要作為日常飲食，可以使用河水。遵循藥物的禁忌，效果神奇。
另一個方子，是去除鹿角外層的皮，只留下白色的角質，然後烘烤至微黃，磨成粉末，用酒送服一湯匙大小的份量，一天三次。特別需要注意的是不能食用生魚，其他的食物沒有嚴格限制。新鮮的鹿角效果更佳，陳舊的鹿角效果較差，角中心的黃色部分也不能服用。效果非常顯著。
另一個方子，是將羊腎磨成粉末，用酒送服兩湯匙的份量，一天三次。
針對男性腰腳冰冷、行動不便的情況，有以下的治療方法：
準備三鬥高品質的酒和三斗的水，混合後放入甕中，將腳浸泡至膝蓋部位，持續三天。如果酒水變冷，可以在甕下放一些灰火保持溫度。如果手腳感到煩熱，可以將三升的小便倒入盆中，將手腳浸泡在其中。