孫思邈

《備急千金要方》~ 卷二　婦人方上 (1)

1. 灸法

腰背不便，筋攣痹縮，虛熱閉塞，灸第二十一椎，兩邊相去各一寸五分，隨年壯。小便不利，小腹脹滿虛乏，灸小腸俞，隨年壯。

白話文：

[灸療法]

如果你有腰部或背部活動不靈活，或是肌肉緊繃痠痛，以及因體虛產生的發熱和閉塞感，應該在第二十一節脊椎兩側，各離一寸五分的地方進行灸療，灸的次數則依照你的年齡來決定。

如果小便不順暢，或是有小腹部脹滿和虛弱無力的情況，應該在小腸俞穴的位置進行灸療，灸的次數同樣根據你的年齡來定。