孫思邈

《備急千金要方》~ 卷二　婦人方上 (1)

1. 灸法

泄痢食不消不作肌膚，灸脾俞，隨年壯。

泄注五痢便膿血重下腹痛，灸小腸俞百壯。

泄痢久下失氣勞冷，灸下腰百壯，三報穴在八魁正中央脊骨上，灸數多尤佳。三宗骨是忌針。

泄痢不禁小腹絞痛，灸丹田百壯，三報穴在臍下二寸，針入五分。泄痢不嗜食，雖食不消，灸長谷五十壯，三報穴在挾臍相去五寸，一名循際。

泄痢赤白漏，灸足太陰五十壯，三報。

久泄痢百治不瘥，灸足陽明下一寸高骨上陷中，去大趾歧三寸，隨年壯。

又屈竹量正當兩胯脊上點訖，下量一寸點兩旁各一寸，復下量一寸，當脊上合三處，一灸三十壯，灸百壯以上。

一切痢皆斷，亦治濕䘌冷，脊上當胯點處不灸。

又灸臍中稍稍二三百壯。

又灸關元三百壯，十日灸，並治冷痢腹痛，在臍下三寸。

赤白下痢灸窮骨，以灸數多為佳

白話文：

[灸法]

1. 如果你有拉肚子、消化不良、身體消瘦的症狀，可以灸脾俞穴，灸的次數按照你的年齡來。

2. 若是有嚴重的腹瀉，伴有膿血便和下腹疼痛，應灸小腸俞穴，灸一百次。

3. 長期腹瀉，氣力衰弱，身體發冷，可以灸下腰穴，灸一百次。此穴位於脊椎上的八魁穴正中央。灸的次數越多越好，但三宗骨穴不宜針刺。

4. 無法控制的腹瀉且小腹絞痛，應灸丹田穴，灸一百次。此穴位於肚臍下方二寸處，針刺時深入五分。若腹瀉、食慾不振，即使吃東西也難以消化，可以灸長谷穴，灸五十次。此穴位於肚臍兩側五寸處，又稱循際穴。

5. 慢性腹瀉，治療多次未見好轉，可以灸足陽明穴下一寸的高骨位置，距離大腳趾三分處，灸的次數按照你的年齡來。

6. 另外，將彎曲的竹子放在兩髖部脊椎上，標記完畢後，向下量一寸，並在兩邊各一寸處做標記，再向下量一寸，脊椎上的三個點一起灸，每個點灸三十次，總共灸一百次以上。這可以治療各種類型的腹瀉，同時也能治療溼疹和寒冷，但是脊椎上的胯部點位不宜灸。

7. 再者，可以在肚臍中進行灸療，每次灸二百到三百次。

8. 還可以灸關元穴，灸三百次，每隔十天灸一次，這個穴位位於肚臍下三寸處，能治療寒性腹瀉和腹痛。

9. 赤白交替的腹瀉，可以灸窮骨穴，灸的次數越多越好。