《通明形氣篇第七》

計算方法：將一百刻除以二十八，得三十五刻，餘十六分。先在二十八中減去十六，再相減調整，分母為十六，分子為十八，相減後各得四。先以二十八除以四，得七為分母；再以十六除以四，得四為分子。累加超過分母者為一刻。每捨去一次得三刻又七分之四，每捨去一次得三十六分，共計一千零八分。

晝夜共運行五十周，每週十六丈二尺，五十周共八百一十丈，對應一萬三千五百次呼吸。

計算方法：以三十六分乘以八尺一寸，得二十九丈一尺六寸，再除以十六丈（每週十六丈二尺，可得周數），此為血氣運行的長短，代表人氣運行的度數。人氣運行於全身的十分之一，日行一捨，計三刻又七分之四。

• 一刻：人氣行於足太陽經
• 二刻：行於足少陽經
• 三刻：行於足陽明經
• 四刻：行於足太陰經
• 五刻：行於足少陰經
• 六刻：行於足厥陰經

氣血運行全身一周，共三十六分，長二十八丈九尺二寸，對應八百一十次呼吸。

• 日行二捨（七刻至九刻）：

• 七刻行手太陽經

• 八刻行手少陽經

• 九刻行手陽明經

• 血氣運行全身三周，共七十二分，長五十七丈八尺五寸，對應一千二百一十五次呼吸。

• 日行三捨（十刻至十三刻）：

• 十刻行手太陰經

• 十一刻行手少陰經

• 十二刻行手厥陰經

• 十三刻行足太陽經

• 血氣運行全身五周，共一百零八分，長八十六丈七尺一寸，對應一千七百五十五次呼吸。

• 日行四捨（十四刻至十六刻）：

• 十四刻行足少陽經

• 十五刻行足陽明經

• 十六刻行足太陰經

• 血氣運行全身七周，共一百四十四分，長一百一十五丈七尺一寸，對應二千一百六十次呼吸。

• 日行五捨（十七刻至二十刻）：

• 十七刻行足厥陰經

• 十八刻行手太陽經

• 十九刻行手少陽經

• 二十刻行手陽明經

• 血氣運行全身八周，共一百八十分，長一百四十四丈六尺四寸，對應二千七百次呼吸。

• 日行六捨（二十一刻至二十三刻）：

• 二十一刻行手太陰經

• 二十二刻行手少陰經

• 二十三刻行手厥陰經

• 血氣運行全身十周，共二百一十六分，長一百七十三丈五尺七寸，對應三千二百四十次呼吸。

• 日行七捨（二十五刻至二十七刻）：

• 二十五刻人氣行盡東方七宿，進入陰分，此時血氣難以交會

• 二十六刻行足太陽經

• 二十七刻行足少陽經

• 血氣運行全身十二周，共二百五十二分，長二百零二丈五尺，對應三千六百四十五次呼吸。

• 日行八捨（二十八刻至三十一刻）：

• 二十八刻行足陽明經

• 二十九刻行足太陰經

• 三十刻行足少陰經

• 三十一刻行足厥陰經

• 血氣運行全身十四周，共二百八十八分，長二百三十一丈四尺二寸，對應四千一百八十五次呼吸。

• 日行九捨（三十二刻至三十四刻）：

• 三十二刻行手太陽經

• 三十三刻行手少陽經

• 三十四刻行手陽明經

• 血氣運行全身十六周，共三百二十四分，長二百六十三丈五寸，對應四千五百九十次呼吸。

• 日行十捨（三十五刻至三十八刻）：

• 三十五刻行手太陰經

• 三十六刻行手少陰經

• 三十七刻行手厥陰經

• 三十八刻行足太陽經

• 血氣運行全身十七周，共二百六十分，長二百八十九丈二尺八寸，對應五千一百三十次呼吸。

• 日行十一捨（三十九刻至四十一刻）：

• 三十九刻行足少陽經

• 四十刻行足陽明經

• 四十一刻行足太陰經

• 血氣運行全身十九周，共三百九十六分，長三百一十八丈二尺一寸，對應五千五百三十五次呼吸。