《刺灸心法要訣》~ 卷五 (3)
卷五 (3)
1. 三焦經循行歌
手經少陽三焦脈，起自小指次指端，兩指岐骨手腕表，上出臂外兩骨間，肘後臑外循肩上，少陽之後交別傳，下入缺盆膻中分，散絡心包膈里穿。支者膻中缺盆上，上項耳後耳角旋，屈下至出䪼仍注頰；一支出耳入耳前，卻從上關交曲頰，至目銳眥乃盡焉。
【注】，手少陽三焦之脈，起於手小指次指外側之端關衝穴，從關衝上出兩指之間液門、中渚穴，循手腕表陽池穴也。從陽池出臂外兩骨之間，外關、支溝、會宗、三陽絡、四瀆、天井等穴，上貫肘，清冷淵穴也，從清冷淵穴循臂臑外，上肩循消濼、臑會、肩髎、天髎穴，從天髎穴而交出足少陽經之後，入缺盆，布膻中，散絡心包，下膈內而循行之分，皆屬三焦經也。其支者，從膻中上外出缺盆，上項天牖穴，從天牖穴循系耳後翳風、瘈脈、顱息穴，從顱息直上出耳上角角孫穴、絲竹空穴也。由角孫、絲竹空穴繞耳以屈下至䪼和髎、耳門穴也。其本支之別，支者從耳後出走耳前，過足少陽經客主人穴之前，交頰至目銳之外眥，以交於足少陽膽經也。
白話文：
手少陽三焦經的脈絡，起於小指旁邊的無名指指尖，接著沿著兩指間的骨縫上行至手腕背面，再向上經由手臂外側兩骨之間，到達手肘後方及上臂外側，沿著肩膀向上，然後交會在少陽經的後方，再向下進入缺盆，分散到膻中，並聯絡心包，穿過膈膜。
其中一支脈從膻中向上經過缺盆，再向上到頸部後方，繞到耳後，沿著耳朵的邊緣旋轉，彎下來到達耳垂下方，接著延伸到臉頰。另一支脈從耳朵出來，到耳朵前面，再從上關穴交會到臉頰，最後到達眼睛外側的眼角，終止於此。
【註釋】 手少陽三焦經的脈絡，起於手小指旁邊的無名指外側指端，也就是關衝穴。從關衝穴向上經過兩指之間的液門穴和中渚穴，沿著手腕背面，也就是陽池穴，繼續向上。從陽池穴出來，經過手臂外側兩骨之間的許多穴位，像是外關穴、支溝穴、會宗穴、三陽絡穴、四瀆穴、天井穴等，向上貫穿手肘，到達清冷淵穴。從清冷淵穴沿著上臂外側，向上到肩膀，經過消濼穴、臑會穴、肩髎穴、天髎穴等。從天髎穴交會到足少陽經的後方，進入缺盆，分佈於膻中，聯絡心包，向下穿過膈膜，這些都是屬於三焦經的循行路徑。
其中一支脈，從膻中向上出缺盆，再向上到頸部後方的天牖穴。從天牖穴沿著耳朵後方，經過翳風穴、瘈脈穴、顱息穴，從顱息穴直上到耳朵上角的角孫穴、絲竹空穴。由角孫穴和絲竹空穴繞著耳朵彎下來，到達耳垂下方的和髎穴、耳門穴。
另一支脈的分支，從耳朵後方出來到耳朵前面，經過足少陽經的客主人穴之前，交會到臉頰，到達眼睛外側的眼角，與足少陽膽經相連。
2. 三焦經穴歌
手少三焦所從經，二十二穴起關衝，液門中渚陽池歷，外關支溝會宗逢，三陽絡入四瀆內，注於天井清冷中，消濼臑會肩髎穴，天天牖經翳風，瘈脈顱息角耳門，和髎上行絲竹空。
白話文：
手少陽三焦經，它所經過的路線共有二十二個穴位，從關衝穴開始，依序是液門、中渚、陽池，接著是外關、支溝、會宗，再到三陽絡，然後進入四瀆，注入天井、清冷淵，再到消濼、臑會、肩髎等穴位，接著是天髎、天牖、翳風，最後經過瘈脈、顱息、角孫、耳門，然後到和髎，再往上走就到絲竹空穴。
3. 三焦經分寸歌
無名外側端關衝，液門小次指陷中，中渚液門上一寸，陽池腕前表陷中，外關腕後二寸陷，關上一寸支溝名，外關一寸會宗平，斜上一寸三陽絡，肘前五寸四瀆稱，天井肘外大骨後，肘上一寸骨罅中。
井上一寸清冷淵，消濼臂肘分肉端，臑會肩端前二寸，肩臑上陷中看，天肩井後一寸，天牖耳下一寸間，翳風耳後尖角陷，瘈脈耳後青脈看，顱息青絡脈之上，角孫耳上發下間，耳門耳前缺處陷，和橫動脈耳前，欲覓絲竹空何在，眉後陷中仔細觀。
【注】，關衝穴，在手四指外側端，去爪甲角如韭葉許，是其穴也。從關衝上行手小指次指岐骨間陷中，握拳取之，液門穴也。從液門上行一寸陷中，中渚穴也。從中渚由四指本節直上，行手表腕上陷中，陽池穴也。從陽池上行手腕後二寸，兩骨間陷中，外關穴也。從外關上行一寸，兩骨間陷中，支溝穴也，從支溝外開一寸，會宗穴也。以支溝會宗二穴相併平直，空中相離一寸也。從會宗內斜上行一寸，臂上大交脈，三陽絡穴也。從三陽絡上行肘前五寸外廉陷中，四瀆穴也。從四瀆斜外一行，肘外大骨尖後，肘上一寸，兩筋叉骨罅中，屈肘拱胸取之，天井穴也。
從天井上行一寸，伸肘舉臂取之，清冷淵穴也。從清冷淵上行，肩下臂外肘上分肉間，消濼穴也。從消濼上行，臑外去肩端三寸宛宛中，臑會穴也。從臑會上行，肩端臑上陷中，斜舉臂取之，肩髎穴也，從肩髎上行肩，缺盆中直，是少陽經之肩井穴；後一寸，天髎穴也。從天髎上行，頸大筋外缺盆上，手太陽經天容穴後，足太陽經天柱穴前，足少陽膽經完骨穴下，髮際中上斜俠耳後一寸，天牖穴也。從天牖上行，耳後尖角陷中，按之引耳中痛，翳風穴也。
從翳風上行，耳後中間雞足青絡脈中，瘈脈穴也。從瘈脈行耳後上間青絡脈中，顱息穴也。從顱息上行，耳上上間，髮際下開口有空，角孫穴也。從角孫繞行耳前，起肉當耳缺處陷中，耳門穴也。從耳門行耳前，兌發下橫動脈中，和髎穴也（兌發下即鬢角也）。從和髎上行眉後陷中，絲竹空穴也。
白話文：
三焦經穴位歌訣
無名指外側指甲邊的關衝穴，小指和無名指指縫間的凹陷處是液門穴，液門穴上一寸是中渚穴，手腕背側的凹陷處是陽池穴，手腕背後兩寸凹陷處是外關穴，外關穴上一寸是支溝穴，支溝穴外開一寸是會宗穴，會宗穴斜上一寸是三陽絡穴，肘前五寸的地方是四瀆穴，肘外側大骨頭後方，肘上一寸骨縫中是天井穴，天井穴上一寸是清冷淵穴，手臂外側肘部分肉間是消濼穴，肩端前二寸是臑會穴，肩膀的凹陷處是肩髎穴，肩井穴後一寸是天髎穴，耳朵下方一寸是天牖穴，耳後尖角凹陷處是翳風穴，耳後青色脈絡處是瘈脈穴，瘈脈上方青色脈絡處是顱息穴，耳朵上方髮際下的凹陷處是角孫穴，耳朵前方缺口處是耳門穴，耳前的動脈處是和髎穴，眉毛後方的凹陷處是絲竹空穴。
【註解】
關衝穴在手第四指外側端，距離指甲角像韭菜葉子寬度的地方。從關衝穴向上，在小指和無名指指骨分叉間的凹陷處，握拳時取穴，這是液門穴。從液門穴向上走一寸的凹陷處，是中渚穴。從中渚穴沿著第四指的掌指關節向上，到達手腕背面的凹陷處，這是陽池穴。從陽池穴向上兩寸，在兩骨之間的凹陷處，這是外關穴。從外關穴向上走一寸，在兩骨之間的凹陷處，這是支溝穴。從支溝穴向外一寸，是會宗穴。支溝穴和會宗穴兩穴平行，相隔一寸。從會宗穴向內斜上一寸，在手臂上的大交脈處，是三陽絡穴。從三陽絡穴向上五寸，在肘前外側凹陷處，是四瀆穴。從四瀆穴斜向外走，在肘外側大骨尖後方，肘上一寸，兩條筋分開的骨縫中，彎曲手肘，讓胸部拱起，這時取穴，是天井穴。
從天井穴向上走一寸，伸直手臂，抬起手臂取穴，這是清冷淵穴。從清冷淵穴向上，在肩膀下，手臂外側，肘部上方分肉處，是消濼穴。從消濼穴向上，在肩膀外側距離肩膀端點三寸凹陷處，是臑會穴。從臑會穴向上，在肩端上方凹陷處，斜舉手臂取穴，這是肩髎穴。從肩髎穴向上，在肩膀的凹陷處，正對缺盆，是少陽經的肩井穴。肩井穴後一寸是天髎穴。從天髎穴向上，在頸部大筋外側，缺盆上方，手太陽經的天容穴後方，足太陽經的天柱穴前方，足少陽膽經的完骨穴下方，髮際向上斜向耳朵後方一寸，是天牖穴。從天牖穴向上，在耳朵後尖角凹陷處，按壓時會牽引耳朵內部疼痛，是翳風穴。
從翳風穴向上，在耳朵後方中間，像雞爪形的青色脈絡處，是瘈脈穴。從瘈脈穴向上，在耳後上方的青色脈絡處，是顱息穴。從顱息穴向上，在耳朵上方，髮際下方，張嘴時有空隙的地方，是角孫穴。從角孫穴繞到耳朵前方，在耳朵缺口處，有肉隆起的地方凹陷處，是耳門穴。從耳門穴到耳朵前方，在鬢角下方的橫動脈處，是和髎穴（鬢角下方是指鬢角）。從和髎穴向上，在眉毛後方的凹陷處，是絲竹空穴。