《醫學集成》~ (4)
(4)
1. 足太陰脾經經穴分寸歌
大指內側端隱白，節後陷中求大都。
太白內側核骨下，節後一寸公孫呼。
商邱內踝微前陷，踝上三寸三陰交。
再上三寸漏谷是，膝下五寸地機繞。
膝下內側陰陵泉，血海膝髕上內廉。
箕門穴在魚腹上，動脈應手越筋間。
衝門橫骨兩端動，府舍之下一寸看。
府舍腹結下三寸，腹結大橫下寸三。
大橫穴出腹哀下，三寸五分平臍看。
上行寸半日月穴，食竇溪下寸六傳。
天溪上行一寸六，胸鄉周榮亦同然。
外斜淵下三寸許，大包五肋季脇端。
隱白，，灸禁，足大指內側端，去爪甲角如韮葉
大都，，足大指本節後內側骨縫白肉際陷中
白話文：
大拇指內側末端是隱白穴，指節後方凹陷處是太白穴。太白穴內側，靠近腳骨下方是公孫穴，在腳踝上方一寸處。商丘穴位於腳踝前方輕微凹陷處，向上三寸是三陰交穴。再往上三寸是漏谷穴，膝蓋下方五寸是地機穴。膝蓋下方內側是陰陵泉穴，血海穴則在膝蓋骨上方內側邊緣。箕門穴位於小腹上，靠近動脈，越過筋膜之間。衝門穴位於橫骨兩端，府舍穴在其下方一寸。府舍穴下三寸是腹結穴，腹結穴下方一寸三是橫穴。大橫穴位於腹部哀傷處下方，平臍上方三寸五分。上行一寸半是日月穴，食竇穴下方一寸六是溪穴。天溪穴向上行一寸六是胸鄉穴，周榮穴位置與之相同。外斜淵穴下方三寸左右是大包穴，位於第五肋骨與季脅的交界處。隱白穴禁灸，位於腳大拇指內側末端，離指甲角的距離如同韭菜葉一般。大都穴則位於腳大拇指第一節後方內側，骨縫與白肉交界處的凹陷中。
太白，，足大指後內側核骨下赤白肉際陷中
公孫，，足大指內側本節後一寸內踝前陷中
商邱，，內踝下微前陷中，前有中封，後有照海，此穴居中間
三陰交，，內踝上三寸骨下陷中
漏谷，，內踝上六寸胻肉下陷中
地機，，膝下五寸內側肉下陷中
陰陵泉，，禁灸，膝下內輔下陷中，與陽陵泉內外相對
血海，，膝髕上二寸半內廉白肉際陷中
箕門，，在魚腹上越兩筋間陰股內廉動脈應手
衝門，，上去天橫五寸，在府捨下一寸，橫骨兩端約紋中動脈，去腹中行四寸半
白話文：
中醫穴位位置說明：
太白：位於足大拇指後側內側，核骨（腳趾骨）下方，赤白肉交界處的凹陷中。
公孫：位於足大拇指內側，本節（第一節）後方一寸處，內踝前方的凹陷中。
商邱：位於內踝下方，微微向前凹陷處。前方是中封穴，後方是照海穴，此穴居於兩穴之間。
三陰交：位於內踝向上三寸處，骨頭下方凹陷中。
漏谷：位於內踝向上六寸處，胻肉（小腿內側肌肉）下方凹陷中。
地機：位於膝蓋下方五寸處，內側肉的凹陷中。
陰陵泉：位於膝蓋下方，內輔骨（脛骨內側突起）下方凹陷中，與陽陵泉穴內外相對。此穴禁灸。
血海：位於膝蓋髕骨（膝蓋骨）上方二寸半處，內側白肉交界處的凹陷中。
箕門：位於魚腹（下腹部）上，兩筋（腹股溝韌帶）之間，陰股內側廉（大腿內側），動脈應手可摸到的地方。
衝門：位於天橫穴（肚臍旁兩寸）向上五寸處，府捨穴（肚臍旁一寸）下方一寸處，橫骨兩端約紋中，動脈處，距離腹部四寸半。
府舍，，腹結下三寸，去腹中行四寸半
腹結，，大橫下一寸三分，去腹中行四寸半
大橫，，腹哀下三寸半平臍，去腹中行四寸五分
腹哀，，禁灸，日月下一寸半，去腹中行四寸五分
食竇，，天溪下一寸六分，去陷中舉臂取之
天溪，，胸鄉下寸六分
胸鄉，，周榮一寸六分
周榮，，中府下寸六分
大包，，淵腋下三寸，出九肋之間
（附圖：足太陰脾經經穴分寸歌）
（附圖：足太陰脾經經穴分寸歌）
白話文：
府舍穴位於腹部，肚臍下三寸，往腹腔內部延伸四寸半。腹結穴位於大橫穴下 一寸三分，往腹腔內部延伸四寸半。大橫穴位於腹哀穴下三寸半，平齊肚臍，往腹腔內部延伸四寸五分。腹哀穴位於日月穴下 一寸半，禁灸，往腹腔內部延伸四寸五分。食竇穴位於天溪穴下一寸六分，往凹陷處伸出手臂取穴。天溪穴位於胸鄉穴下 一寸六分。胸鄉穴位於周榮穴下 一寸六分。周榮穴位於中府穴下 一寸六分。大包穴位於腋窩下三寸，位於第九肋骨之間。
2. 足少陽膽經經分寸歌
外眥五分瞳子髎，耳前陷中聽會繞。
上關上行一寸是，內斜曲角頷厭昭。
後行顱中釐下廉，曲鬢耳前發際看。
入發寸半率谷穴，天衝耳後斜二探。
浮白下行一寸間。竅陰穴在枕骨下。
完骨耳後入發際，量得四分需用記。
本神神庭旁三寸，入發四寸耳上係。
陽白眉上一寸許，上行五分是臨泣。
臨後寸半目窗穴，正營承靈及腦空。
後行相去寸半同，風池耳後發際陷。
肩井肩上陷解中，大骨之前寸半取。
淵腋腋下三寸縫，輒筋復前一寸行。
日月乳下二肋縫，期門之下五分存。
臍上五分旁九五，季肋夾脊是京門。
白話文：
外眼角向後五分處是瞳子髎穴，耳前凹陷處是聽會穴，繞著耳朵走。
上關穴從上關穴向上直行一寸是頷厭穴，內斜向下曲折到下巴處。
從頷厭穴後行到頭顱中央，向下到耳垂下緣是曲鬢穴，在耳前髮際處尋找。
從曲鬢穴向上入髮際一寸半是率谷穴，天衝穴在耳後斜向後二寸處。
浮白穴在率谷穴向下直行一寸處，竅陰穴在枕骨下方。
完骨穴在耳後入髮際處，量得四分的位置。
本神穴在神庭穴旁三寸，入髮際四寸，在耳上。
陽白穴在眉毛上一寸處，向上直行五分是臨泣穴。
從臨泣穴後行一寸半是目窗穴，正營穴在承靈穴和腦空穴之間。
從目窗穴後行一寸半是風池穴，在耳後髮際凹陷處。
肩井穴在肩上凹陷處，大骨前方一寸半處。
淵腋穴在腋窩下三寸縫隙處，輒筋穴向前直行一寸。
日月穴在乳房下方第二肋骨縫隙處，期門穴在其下方五分處。
臍上五分處，向兩側各九五分是京門穴，在夾脊穴旁。
季下寸八循帶脈，帶下三寸五樞真。
維道章下五三定，章下八三居髎名。
環跳髀樞宛中陷，風市垂手中指尋。
膝上五寸是中瀆，陽關陽陵上三寸。
陽陵膝下一寸任，陽交外踝上七寸。
外邱外踝七寸分，此係斜屬三陽絡。
踝上五寸定光明，踝上四寸陽轉地。
踝上三寸是懸鐘，邱墟踝下陷中立。
邱下三寸臨泣存，臨下五分地五會，會下一寸夾谿呈。
欲覓竅陰歸何處，小指次指外側尋。
瞳子髎，，目外眥五分
聽會（又名「聽宮」），，耳竅前陷中，上關下一寸
上關，，耳前骨上，開口有空
白話文：
季下寸八循帶脈，帶下三寸五樞真。維道章下五三定，章下八三居髎名。環跳髀樞宛中陷，風市垂手中指尋。膝上五寸是中瀆，陽關陽陵上三寸。陽陵膝下一寸任，陽交外踝上七寸。外邱外踝七寸分，此係斜屬三陽絡。踝上五寸定光明，踝上四寸陽轉地。踝上三寸是懸鐘，邱墟踝下陷中立。邱下三寸臨泣存，臨下五分地五會，會下一寸夾谿呈。欲覓竅陰歸何處，小指次指外側尋。
瞳子髎，目外眥五分。聽會（又名「聽宮」），耳竅前陷中，上關下一寸。上關，耳前骨上，開口有空。
頷厭，，曲角下，顳顓上廉
懸顱，，曲角下，中顳顬中廉
懸釐，，曲角下，顳顬下廉
曲鬢，，耳上發際，曲隅陷中
率谷，，耳上入發際寸半陷中
天衝，，耳後入發際二寸，耳上如前三分
浮白，，耳後入發際一寸
竅陰，，完骨上，枕骨下，動搖有空
完骨，，耳後入發際四分
本神，，曲差旁一寸五分，直耳上入發際四分
陽白，，眉上一寸直瞳人
臨泣，，目上直入發際五分
目窗，，臨泣後一寸半
白話文：
頷厭，位於曲角下方，顳顓上緣。
懸顱，位於曲角下方，顳顬中間緣。
懸釐，位於曲角下方，顳顬下緣。
曲鬢，位於耳上發際，曲隅凹陷處。
率谷，位於耳上進入發際一寸半處凹陷處。
天衝，位於耳後進入發際二寸，耳上如前三分處。
浮白，位於耳後進入發際一寸處。
竅陰，位於完骨上方，枕骨下方，能動搖有空隙處。
完骨，位於耳後進入發際四分處。
本神，位於曲差旁一寸五分，直線向上至耳上進入發際四分處。
陽白，位於眉上一寸，正對瞳孔處。
臨泣，位於目上直線向上進入發際五分處。
目窗，位於臨泣後一寸半處。
正營，，目窗後一寸半
承靈，，正營後寸五分
腦空，，承靈後寸半
風池，，耳後顳顓後，腦空下發際陷中
肩井，，肩上陷解中，缺盆上大骨前一寸半，以三指按取，當指下陷中
淵腋，，腋下三寸宛宛中舉臂取
輒筋
日月，，期門下五分
京門，，臍上五分，旁九寸半，季肋本夾脊，側臥，屈上足伸下足取之
帶脈，，季肋下一寸八分陷中，臍上二分旁開八寸半，肥人九寸，瘦人八寸
五樞，，帶脈下三寸，水道旁五寸五分
白話文：
正營位於目窗後一寸半，承靈位於正營後一寸五分，腦空位於承靈後一寸半，風池位於耳後顳顓後，腦空下發際陷中，肩井位於肩上陷解中，缺盆上大骨前一寸半，以三指按取，當指下陷中，淵腋位於腋下三寸宛宛中舉臂取，輒筋位於……，日月位於期門下五分，京門位於臍上五分，旁九寸半，季肋本夾脊，側臥，屈上足伸下足取之，帶脈位於季肋下一寸八分陷中，臍上二分旁開八寸半，肥人九寸，瘦人八寸，五樞位於帶脈下三寸，水道旁五寸五分。
維道，，章門下五寸三分，中極旁八寸五分
居髎，，章門下八寸三分
環跳，，髀樞中，側臥伸下足屈上足，以右手摸穴左搖撼而取之
風市，，膝上外廉兩筋中，伸手著腿中指盡處是穴
中瀆，，髀外膝上五寸
陽關，，陽陵泉上三寸，犢鼻外陷中
陽陵泉，，膝下一寸，胻外廉陷中，尖骨前，筋骨間，蹲座取之
陽交，，足外踝上七寸
外邱，，外踝上七寸，與陽交相並
光明，，外踝上五寸
陽輔，，外踝上四寸，輔骨前，絕骨端，去邱墟七寸，筋骨分間
白話文：
中醫穴位位置解說：
維道：位於章門穴下五寸三分處，中極穴旁八寸五分處。
居髎：位於章門穴下八寸三分處。
環跳：位於髀樞穴中，側臥伸下腿屈上腿，以右手摸穴左搖晃即可取之。
風市：位於膝蓋上外側兩條筋的中间，伸手摸到腿部中指指尖處即是穴位。
中瀆：位於髀外膝蓋上五寸處。
陽關：位於陽陵泉穴上三寸，犢鼻穴外側凹陷處。
陽陵泉：位於膝蓋下約一寸處，腓腸肌外側凹陷中，尖骨前，筋骨之間，蹲坐取之。
陽交：位於足外踝上七寸處。
外邱：位於外踝上七寸處，與陽交穴並列。
光明：位於外踝上五寸處。
陽輔：位於外踝上四寸處，輔骨前，絕骨端，距離邱墟穴七寸，筋骨分間。
懸鐘，，外踝上三寸，一名絕骨
邱墟，，外踝下，從前陷中肉縫中，去臨泣三寸，又自夾谿量上至此係五寸半
臨泣，，足小指次指本節後陷中，去夾谿寸半
地五會，，禁灸，足小指次指本節後，去夾谿一寸
夾谿，，足小指次指本節，前歧肉間陷中
竅陰，，足小指次指外側，去爪甲角如韭葉
（附圖：足少陽膽經經分寸歌）
（附圖：足少陽膽經經分寸歌）
白話文：
足少陽膽經經穴位置說明：
懸鐘：位於外踝骨上方三寸處，又名絕骨。
邱墟：位於外踝骨下方，從前陷凹處肌肉縫隙中，距離臨泣穴三寸，也等於從夾谿穴向上量五寸半。
臨泣：位於足小指第二個指節後方凹陷處，距離夾谿穴一寸半。
地五會：位於足小指第二個指節後方，距離夾谿穴一寸，禁灸。
夾谿：位於足小指第二個指節處，前側肌肉分叉處凹陷中。
竅陰：位於足小指外側，距離指甲角如同韭菜葉的長度。
（附圖：足少陽膽經經分寸歌）