《赤水玄珠》~ 第十卷 (29)
第十卷 (29)
1. 方外還丹
此三品皆可延命，一品黍米珠，二品梅子，三品首經金鉛，此外功效緩矣。夫四大流行其間，人賴之以營養百骸，酬酢萬事。虧喪之後，真陽一衰，百病疊出。故假未破女子之陰，以補助虧欠之陽，正所謂採陰補陽之義。上三等皆純氣未耗，為同類之妙品，故特表於先焉。
生取梅子法：照前擇鼎，癸將動時，急以寶珠丹服之。與彼橐龠騎坐定，額上輕拍幾掌，其經即降，已降，可照前取梅子法一樣取之。取出以真土為衣，銀盒收貯。如經不至，可服寶珠丹催之降，而後止。如無真土，或硃砂、金箔亦可，乳湯服之，其功亦妙，以其氣全故也。
制紅鉛法：先以烏梅一斤，煎水一桶，去梅冷定。如得紅鉛一斤，用梅湯三碗，多寡量用，洗下紅鉛，再對加井水，攪百餘轉，蓋定，澄去清水。如此七次，或九次。去膻穢氣盡，預以盆貯灰，按實，灰上鋪絹，絹上鋪紙，傾鉛紙上，滲去水，日乾，為末。配合服之，助血養神，功效甚大。
制白鉛法：照前用梅湯洗下，少加礬，攪，澄去水，如此五七次，用干綠豆粉置碗內，按實，中做一圓池，傾鉛池內，滲干取出。如未白，仍以梅湯攪，澄去水，豆粉滲干，以白為度。曬極干，研細，銀器收貯。早晚單服，或配藥，或乳膏丸服。此藥不作燥熱，安神益氣，功難盡述。
制靈鉛法：將所取紅鉛，量多少以燒酒洗下。如紅鉛一碗，燒酒二碗。攪百轉，澄清，去酒。再用酒一碗，仍攪，澄，去酒。再用清水攪，澄，去酒味，磁盤曬乾。其鉛如牛黃色，不泄元氣，配金乳粉為丸。每五更酒下五分，自覺自體輕健，精神倍常，陽事興壯。丹書云：先補氣，後補血，補得丹田溫溫熱，上至頂門泥丸宮，下至腳底湧泉穴，一身四大俱補穴，致使精神無漏泄，正此之謂也。
凡女子首經為金鉛，二經為紅鉛，三則後天紅鉛矣。已上諸品，皆能及補真氣，真氣既足，更求伏氣之法，長生之道在是矣。
制真土法：秋分後，取山東地方人糞，在野地上揀擇方圓或顆粒者，稀片不用。曬乾，木槌打碎，火燒存性，入缸中河水煎滾，沖泡，攪之，待冷，以布濾去黑渣。將汁露天熬干，連鍋煅紫色，煙盡退火，取起研末。再用秋露水淋煎乾剷出，入陽城罐內，鐵燈盞蓋口，鹽泥封固，大火打一炷香，取出研末，仍用露水紙淋，煎乾，打三炷香。如此九次，或七次、五次取出。
其土形如冰雪，氣味香美，聽配藥用。此藥能擒制真鉛，歸我黃舍，補食之妙藥也。（山東人多食黍稷，故用之。）
寶珠丹，催經極妙。
當門子（一粒），樟腦（五分），紫梢花（去梗），丁香，大力子，急性子（各一錢），斑蝥（一對，去翅足），紅娘子（一對，去翅足）
白話文：
這三種東西都能延年益壽，第一種是黍米珠，第二種是梅子，第三種是首次月經的精血提煉成的金鉛，其他的效果就比較慢了。人體內有四大元素在循環，人靠著它們來滋養全身，應對各種事情。如果這些元素虧損了，真陽之氣就會衰弱，各種疾病就會接踵而來。所以要借用還沒破身的處女的陰氣，來補充虧損的陽氣，這就是所謂的採陰補陽的道理。上面說的三種東西，都是純淨的精氣，還沒有被消耗掉，是同類中的極品，所以特別先列出來。
**生取梅子的方法：**按照之前所說的選擇鼎器，在女子月經快來的時候，趕緊讓她服用寶珠丹。讓她像騎在橐龠上那樣坐好，輕輕拍打額頭幾下，她的月經就會來。月經來了之後，就可以像之前說的取梅子方法一樣取精血。取出來的精血用真土包起來，放進銀盒裡保存。如果月經不來，可以服用寶珠丹催促它來，然後停止服用。如果沒有真土，用硃砂或金箔也可以，用乳汁沖服，效果也很好，因為這些東西的氣是完整的。
**製作紅鉛的方法：**先用一斤烏梅，煎出一桶水，去掉梅子，等水冷卻。如果得到一斤紅鉛，用三碗梅子湯，多少根據情況使用，清洗紅鉛，再加入井水，攪拌一百多下，蓋好，沉澱後倒掉清水。這樣做七次或九次，直到腥臭味完全去除。事先準備一個盆，裡面放上灰，壓實，灰上鋪上絹布，絹布上鋪上紙，把紅鉛倒在紙上，讓水滲走，曬乾後磨成粉。配合其他藥物服用，能幫助血液循環、滋養精神，效果很大。
**製作白鉛的方法：**按照之前的方法，用梅子湯清洗紅鉛，稍微加一點明礬，攪拌，沉澱後倒掉水。這樣做五到七次，用乾綠豆粉放在碗裡，壓實，中間做一個圓池子，把紅鉛倒入池子裡，讓水滲乾取出。如果還不夠白，就繼續用梅子湯攪拌，沉澱後倒掉水，用豆粉吸乾，直到變白為止。曬到極乾，磨成細粉，用銀器保存。早晚單獨服用，或者配藥、或用乳膏做成丸子服用。這種藥不會讓人感到燥熱，能安神益氣，功效難以說盡。
**製作靈鉛的方法：**將取出的紅鉛，根據量用燒酒清洗。比如一碗紅鉛，用兩碗燒酒。攪拌一百下，澄清，倒掉酒。再用一碗酒，繼續攪拌，澄清，倒掉酒。再用清水攪拌，澄清，去掉酒味，放在磁盤上曬乾。曬乾的紅鉛像牛黃一樣的顏色，不會洩耗元氣，可以配合金乳粉做成丸子。每天五更天用酒送服五分，會感覺身體輕盈健壯，精神比平常好，性功能也會增強。丹書上說：先補氣，後補血，補得丹田溫溫熱，上到頭頂泥丸宮，下到腳底湧泉穴，全身四大部位都得到補養，這樣才能使精神不會外洩，說的就是這個意思。
一般來說，女子的首次月經是金鉛，第二次月經是紅鉛，第三次之後的月經就是後天的紅鉛了。以上這些東西，都能補充真氣，真氣充足後，再尋求伏氣的方法，長生之道就在其中了。
**製作真土的方法：**秋分之後，取山東地區的人糞，在野外選擇那些形狀方圓或顆粒狀的，稀爛的不要。曬乾，用木槌打碎，用火燒成炭性，放入缸中，倒入河水煎滾，沖泡，攪拌，等冷卻後，用布濾掉黑渣。把濾出的汁水在露天熬乾，連鍋一起燒成紫色，等煙散盡後退火，取出磨成粉。再用秋天的露水淋濕，煎乾，鏟出來，放入陽城罐裡，用鐵燈盞蓋住罐口，用鹽泥封固，用大火燒一炷香的時間，取出磨成粉，再用露水浸濕，煎乾，燒三炷香的時間。這樣做九次、或七次、或五次取出。
取出的土像冰雪一樣，氣味香美，可以搭配藥物使用。這種藥能控制真鉛，讓它歸於我體內的黃舍，是滋補的妙藥。（山東人多吃小米，所以用這種土。）
寶珠丹，催經效果非常好。
配方：當門子（一粒），樟腦（五分），紫梢花（去掉梗），丁香，大力子，急性子（各一錢），斑蝥（一對，去掉翅膀和腳），紅娘子（一對，去掉翅膀和腳）