1十五絡脈一首（出針經）
人身絡脈一十五。我今逐一從頭舉。 手太陰絡為列缺。手少陰絡即通里。 手厥陰絡為內關。手太陽絡支正是。 手陽明絡偏歷當。手少陰絡外關位。 足太陽絡號飛陽。足陽明絡豐隆記。 足少陽絡為光明。足太陰絡公孫寄。 足少陰絡名大鐘。足厥陰絡蠡溝配。 陽督之絡號長強。陰任之絡為尾翳。 脾之大絡為大包。十五絡名，君須記。
人體上的絡脈總共有十五條，現在我將它們一一從頭開始列舉。手太陰肺經的絡脈是列缺穴。手少陰心經的絡脈是通裏穴。手厥陰心包經的絡脈是內關穴。手太陽小腸經的絡脈是支正穴。手陽明大腸經的絡脈是偏歷穴。手少陽三焦經的絡脈是外關穴。足太陽膀胱經的絡脈稱為飛揚穴。足陽明胃經的絡脈是豐隆穴。足少陽膽經的絡脈是光明穴。足太陰脾經的絡脈是公孫穴。足少陰腎經的絡脈名為大鍾穴。足厥陰肝經的絡脈是蠡溝穴。督脈的絡脈稱為長強穴。任脈的絡脈則是尾翳穴。脾臟的大絡是大包穴。這十五條絡脈的名稱，你必須牢記在心。
2經脈交會八穴一首（同前）
公孫衝脈胃心胸。內關陰維下總同。臨泣膽經連帶脈。陽維目銳外關逢。後谿督脈內眥頸。申脈陽蹺絡亦通。列缺肺任行肺系。陰蹺照海隔喉嚨。
公孫穴是連結衝脈、胃經、心經及胸經的重要點。
內關穴則是陰維脈在手腕下方的共同交會處。
臨泣穴是膽經與帶脈的交匯點。
陽維脈和外關穴都在眼睛的銳角位置交會。
後谿穴連結督脈，影響內眥和頸部。
申脈穴則是陽蹺脈與絡脈相通的地方。
列缺穴是肺經和任脈交會處，與肺系相關。
而照海穴在陰蹺脈上，其位置接近喉嚨。
3經穴起止一首（同前）
手肺少商中府起。 大腸商陽迎香二。 足胃厲兌頭維三。 脾部隱白大包四。 膀胱睛明至陰間。 腎經湧泉俞府位。 心包中衝天池隨。 三焦關衝耳門繼。 膽家竅陰瞳子髎。 厥肝大敦期門至。 手心少衝極泉來。 小腸少澤聽宮去。 十二經穴始終歌。 學者銘於肺腑記。
從手太陰肺經的少商穴開始，到中府穴結束。 大腸經由商陽穴起始，至迎香穴結束。 足陽明胃經從厲兌穴開始，到頭維穴結束。 脾經在隱白穴起始，到大包穴結束。 膀胱經由睛明穴開始，至至陰穴結束。 腎經起於湧泉穴，終於俞府穴。 手厥陰心包經從中衝穴開始，至天池穴結束。 三焦經由關衝穴起始，至耳門穴結束。 膽經在竅陰穴開始，到瞳子髎穴結束。 足厥陰肝經由大敦穴開始，至期門穴結束。 手少陰心經從少衝穴開始，到極泉穴結束。 小腸經由少澤穴起始，至聽宮穴結束。 這是十二經絡穴位的起始與終點的歌訣，學習的人應銘記於心。
4十二經氣血一首（集見內經形志篇）
多氣多血經須記。大腸手經足經胃。少血多氣有六經。三焦膽腎心脾肺。多血少氣心包絡。膀胱小腸肝所異。
大腸（手陽明），胃（足陽明），三焦（手少陽），膽（足少陽），腎（足少陰），心（手少陰），脾（足太陰），肺（手太陰），心包（手厥陰），膀胱（足太陽），小腸（手太陽），肝（足厥陰）
要記住氣和血多的經脈，包括手部的大腸經和腳部的胃經。
接下來是氣多血少的六條經脈，分別是：手少陽三焦經、足少陽膽經、足少陰腎經、手少陰心經、足太陰脾經以及手太陰肺經。
再來是血多氣少的情況，出現在心包經（手厥陰）、膀胱經（足太陽）、小腸經（手太陽）以及肝經（足厥陰）上。
具體到各個經脈：
- 手陽明大腸經
- 足陽明胃經
- 手少陽三焦經
- 足少陽膽經
- 足少陰腎經
- 手少陰心經
- 足太陰脾經
- 手太陰肺經
- 手厥陰心包經
- 足太陽膀胱經
- 手太陽小腸經
- 足厥陰肝經
以上就是十二經脈中氣血的分佈情況。
5十二經井榮腧經合穴一首（出針經）
少商、魚際與太淵，經渠、尺澤，肺相連。 商陽、二間、三間、合谷，陽谿、曲池，大腸原。 少衝、少府，屬於心；神門、靈道、少海尋。 少澤、前谷、後谿、腕，陽谷、小海，小腸經。 大敦、行間、太衝看；中封、曲泉，屬於肝。 竅陰、俠谿、臨泣，膽；丘墟、陽輔、陽陵泉。 隱白、大都、太白，脾；商丘、陰陵，切要知。 湧泉、然谷、太谿穴；復溜、陰谷，腎之經。
厲兌、內庭、陷谷，胃；衝陽、解谿、三里隨。 至陰、通谷、束京骨；崑崙、委中，是膀胱。 中衝、勞宮，心包絡；大陵、間使、曲澤傳。 關衝、液門、中渚；陽池、支溝、天井源。
- 少商、魚際、太淵，再沿著經渠到達尺澤，這些穴位皆與肺經相連。
- 商陽、二間、三間、合谷，還有陽谿和曲池，這些穴位都是大腸經的要穴。
- 少衝、少府，屬於心經，神門、靈道、少海，則是尋找心經的重要位置。
- 小腸經上的少澤、前谷、後谿、腕骨，以及陽谷和小海，都是治療相關疾病的重要穴位。
- 肝經上的大敦、行間、太衝，中封和曲泉，是肝經的重要穴位。
- 竇空穴、俠谿、臨泣，丘墟、陽輔、陽陵泉，這些都是膽經的重要穴位。
- 脾經上的隱白、大都、太白，商丘和陰陵泉，是脾經的重要穴位，商丘和陰陵泉尤其重要。
- 腎經上的湧泉、然谷、太谿穴，復溜和陰谷，都是腎經的重要穴位。
- 胃經上的厲兌、內庭、陷谷，衝陽、解谿和三里，都是胃經的重要穴位。
- 膀胱經上的至陰、通谷、束骨、崑崙和委中，是膀胱經的重要穴位。
- 心包絡經的中衝、勞宮，大陵、間使和曲澤，是心包絡經的重要穴位。
- 三焦經上的關沖、液門、中渚、陽池、支溝和天井，都是三焦經的重要穴位。
6經脈流注一首（同前）
肺寅大卯胃辰經。脾巳心午小未中。申膀酉腎心包戌。亥三子膽醜肝通。
[十二經脈流注順序]
在寅時，氣血開始於肺經；到卯時，轉移到大腸經；辰時則是胃經活躍；巳時，脾經接手；午時，心經運作；未時，小腸經活動；申時，膀胱經開始；酉時，腎經接棒；戌時，由心包經負責；亥時，三焦經運行；子時，膽經接手；最後在醜時，肝經開始運作，完成一輪循環。
這描述了人體十二條主要經脈在一天中的流注順序。
7十二經納甲一首（同前）
甲膽乙肝丙小腸。丁心戊胃己脾鄉。庚屬大腸辛屬肺。壬屬膀胱癸腎臟。三焦亦向壬中寄。包絡同歸入癸方。
甲木對應的是膽，乙木對應的是肝，丙火對應的是小腸。丁火對應的是心，戊土對應的是胃，己土對應的是脾。庚金對應的是大腸，辛金對應的是肺。壬水對應的是膀胱，癸水對應的是腎。三焦也同樣對應壬水，而心包絡則與腎（癸水）相連。
8周身經穴賦
手太陰兮大指側。少商魚際兮太淵穴。經渠兮列缺，孔最兮尺澤。俠白共天府為鄰。雲門與中府相接。（凡十一穴。左右二十二穴。）
手陽明兮大腸之經。循商陽兮二三而行（二間三間也）。歷合谷陽谿之腧。過偏歷溫溜之臏。下廉上廉三里而近。曲池肘膠五里之程。臑（即臂臑肩髃二穴）上於巨骨。天鼎紆乎扶突。禾髎唇連。迎香鼻迫。（凡二十穴。左右共四十穴。）
胃乃足之陽明。厲兌趨乎內庭。過陷谷衝陽之分。見解谿豐隆之神。下巨虛兮條口陳。上巨虛兮三里仍。犢鼻引入於梁丘陰市之下。伏兔上貫於髀關氣衝之經。歸來兮水道。大巨兮外陵。運天樞兮滑肉。禮太一兮關門。梁門兮承滿。不容兮乳根。乳中之膺窗屋翳。庫房之氣戶缺盆。氣舍水突、人迎、大迎。地倉兮臣髎績。四白兮承泣分。御頰車於下關。張頭維於額垠。（凡四十五穴。左右共九十穴。）
足太陰兮脾中州。隱白出兮大指頭。赴大都兮膽太白。訪公孫兮至商丘。越三陰之交，而漏谷地機可即。步陰陵之泉，而血海箕門是求。入衝門兮府舍軒豁。解腹結兮大橫優遊。腹袤食竇兮，接天溪而同派。胸鄉周榮兮，綴大包而如鉤。（凡二十一穴。左右四十二穴。）
迨夫真心為手少陰。少衝出乎小指。少府直乎神門。陰郄通理兮，靈道非遠。少海青靈兮，極泉何深。（凡九穴。左右一十八穴。）
手之太陽。小腸之榮。路從少澤。步前谷後谿之隆。道遵腕骨。觀陽谷養老之崇。得支正於小海。逐肩貞以相從。值臑腧兮遇天宗。乘乘風兮曲垣中。肩外俞兮肩中俞。啟天窗兮見天容。匪由顴髎。曷造聽宮。（凡十九穴。左右三十八穴。）
足膀胱兮太陽。交背部之二行。窮至陰於通谷之口。尋束骨於京骨之鄉。申脈命僕參以前導。崑崙闢金門於踝傍。奮跗陽飛陽之志。轉承山承筋之行。至於合陽委中委陽。浮郄殷門以岐往。扶承秩邊而胞肓。入志室兮肓門胃倉。開意舍兮振彼陽綱。出魂門兮隔關。乃噫噫乎神堂。膏肓兮在四椎之左右。魄門兮隨附分而會陽。下中次上之髎。白環中膂之房。膀胱俞兮小腸。大腸俞兮在傍。三焦腎俞兮胃俞接。脾膽肝膈兮心俞當。厥陰肺俞之募。風門大杼之方。天柱豎兮玉枕。絡卻通天溪兮，見彼承光。自五處曲差而下。造攢竹睛明之場。（凡六十三穴。左右共一百二十六穴。）
足少陰兮腎屬。湧泉流於然谷。太豁大鐘兮水泉綠。照海復溜兮交信續。從築賓兮上陰谷。掩橫骨兮大赫麓。氣穴四滿兮中注。肓俞上通兮商曲。守石關兮陰都寧。閉通谷兮幽門肅。步廊神封而靈墟存。神藏或中而俞府足。（凡二十七穴。左右五十四穴。）
手厥陰心包之絡。中衝發中指之奇。自勞宮大陵而往。逐內關間使而馳。叩郄門於曲澤。酌天泉於天池。（凡九穴。左右一十八穴。）
周身經穴賦
手太陰經脈循行於大拇指內側，少商、魚際、太淵等穴位依次排列，接著是經渠、列缺、孔最、尺澤，俠白與天府相鄰，雲門與中府相接。總計十一穴，左右手共二十二穴。
手陽明經脈是大腸經，從商陽穴開始，循行於二間、三間（指第二、三指間）穴位，經過合谷、陽谿，再到偏歷、溫溜、下廉、上廉、三里，然後是曲池、肘髎、五里，沿著臂臑（即臂臑、肩髃二穴）向上至巨骨、天鼎，再到扶突、禾髎（與嘴唇相連）、迎香（靠近鼻翼）。總計二十穴，左右手共四十穴。
足陽明胃經，從厲兌穴開始，循行至內庭穴，經過陷谷、衝陽，再到解谿、豐隆，向下到巨虛、條口、上巨虛、三里，然後是犢鼻、梁丘、陰市，接著是伏兔、髀關、氣衝，最後回到水道、大巨、外陵，再到天樞、滑肉門、太一、關門、梁門、承滿、不容、乳根、乳中、膺窗、屋翳、庫房、氣戶、缺盆、氣舍、水突、人迎、大迎、地倉、承泣、四白、頰車、下關、頭維。總計四十五穴，左右腳共九十穴。
足太陰脾經，從隱白穴（大拇指內側）開始，經過大都、太白、公孫、商丘，越過三陰交，再到漏谷、地機，然後是陰陵泉、血海、箕門，接著是衝門、府舍、大橫，經過腹部的食竇，再到天溪、周榮、大包。總計二十一穴，左右腳共四十二穴。
手少陰心經，從少衝穴（小指內側）開始，經過少府、神門、陰郄、靈道、少海、極泉。總計九穴，左右手共十八穴。
手太陽小腸經，從少澤穴開始，經過前谷、後谿，沿著腕骨，經過陽谷、養老，再到支正、肩貞、臑俞、天宗、秉風、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、顴髎、聽宮。總計十九穴，左右手共三十八穴。
足太陽膀胱經，沿著背部兩側循行，從至陰穴開始，經過通谷、束骨、京骨、申脈、僕參、崑崙、金門，再到跗陽、飛陽、承山、承筋、合陽、委中、委陽、浮郄、殷門、承秩、胞肓、志室、肓門、胃倉、意舍、魂門、膈關、神堂，膏肓位於第四椎骨左右，魄門、中髎、下髎、上髎、白環俞、中膂俞、膀胱俞、小腸俞、大腸俞、三焦俞、腎俞、胃俞、脾俞、膽俞、肝俞、膈俞、心俞、厥陰俞、肺俞、風門、大杼、天柱、玉枕、絡卻、通天、承光。從五處穴位往下，經過攢竹、睛明。總計六十三穴，左右腳共一百二十六穴。
足少陰腎經，從湧泉穴開始，經過然谷、太溪、大鐘、水泉、照海、復溜、交信、築賓、陰谷、橫骨、大赫、氣穴、中注、肓俞、商曲、石關、陰都、通谷、幽門、廊肓、神封、靈墟、俞府。總計二十七穴，左右腳共五十四穴。
手厥陰心包經，從中衝穴（中指尖）開始，經過勞宮、大陵、內關、間使、郄門、曲澤、天泉、天池。總計九穴，左右手共十八穴。