《中醫詞典》解釋「脾腎陽虛」的意思

脾腎陽虛是一種中醫的病證名稱，主要是由於腎虛衰弱，無法溫養脾陽，導致脾陽也虛弱。也有些情況是脾陽長期虛弱，無法運化水谷精氣來充養腎臟，導致腎陽也虛弱。這兩者往往互相影響，互為因果。

脾主運化水谷精微，是後天之本；腎主藏精，是先天之本。脾腎陽虛就是指脾腎陽氣不足時所表現的證候。脾腎陽虛會使脾腎功能紊亂，無法運化水谷精微，水液無法正常運行，精氣無法生成，因此會出現一系列症狀。

脾腎陽虛的症狀主要有：

1. 畏寒肢冷：因為脾腎陽虛，無法使全身溫暖，所以患者常常感到畏寒，四肢冰冷。
2. 氣短懶言：因為脾腎陽虛，氣血不足，所以患者常常感到氣短，語氣較低。
3. 身體倦怠：因為脾腎陽虛，氣血不足，所以患者常常感到身體疲乏，四肢無力。
4. 大便溏瀉或五更泄瀉：因為脾腎陽虛，運化失調，所以患者常常出現大便溏瀉或五更泄瀉。
5. 或肢體浮腫：因為脾腎陽虛，水液代謝失調，所以患者常常出現肢體浮腫。
6. 甚至腹滿脹脹：因為脾腎陽虛，水液停滯積聚，所以患者常常出現腹部滿脹的情況。
7. 舌淡胖苔白滑：因為脾腎陽虛，氣血不足，所以患者的舌頭呈淡白色，舌苔白色且滑潤。
8. 脈搏虛大或細弱：因為脾腎陽虛，氣血不足，所以患者的脈搏可能會虛弱或細小。

治療脾腎陽虛主要是以溫補脾腎為主。常用的中藥有附子、肉桂、乾薑、山藥、白朮、茯苓、澤瀉、丹參、當歸等。

預防脾腎陽虛主要包括以下幾點：

1. 注意保暖，避免受寒。
2. 飲食宜清淡，少吃生冷油膩的食物。
3. 適當運動，增強體質。
4. 保持良好的精神狀態，避免情緒波動。
5. 定期進行健康檢查，早期發現疾病。

脾腎陽虛是中醫常見的病證，如果出現相關症狀，應及早就醫，以免延誤病情。