《中醫詞典》解釋「解溪」的意思

解溪

解溪是一個經穴，也稱為草鞋帶，位於足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷中，處於長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。解溪屬於足陽明胃經的火穴，附近有腓淺神經、腓深神經以及脛前動脈和靜脈。按壓解溪穴可以治療頭痛、眩暈、目赤、腹脹、便祕、癲狂、頭面浮腫、下肢痿痹和腳腕無力等症狀。刺激解溪穴的方法是直刺穴位0.3-0.5寸，也可以用艾條灸穴位5-10分鐘。

解溪穴是足陽明胃經的第一個穴位，也有疏通經絡、清熱解毒、利水消腫等作用。它可以舒緩胃脘痛、腹脹、便祕、頭痛、眩暈、目赤腫痛、癲狂、小兒疳積和腳氣水腫等症狀。

一些常見的解溪穴的配伍穴位包括：

• 配合足三里穴和太沖穴，可以和胃健脾、通利三焦，治療胃脘痛、腹脹、便祕等症狀。
• 配合太陽穴和風池穴，具有疏風清熱、通絡止痛的作用，可以治療頭痛、眩暈、目赤腫痛等症狀。
• 配合谷穴和太白穴，能夠清熱利濕、通經活絡，治療小兒疳積、腳氣水腫等症狀。

艾灸解溪穴的方法是用艾條灸穴，每次灸5-10分鐘，每週灸2-3次。艾灸解溪穴可以疏通經絡、清熱解毒、利水消腫，有助於緩解頭痛、眩暈、目赤、腹脹、便祕、癲狂、頭面浮腫、下肢痿痹、腳腕無力等症狀。

古籍原文

• 《靈樞·本輸》：“足陽明胃經，起於大趾外側端，斜走入內，出於內踝前，下行足跗，交出於足底，循足跟，上腨內，出膝外廉，上股外側，循膕外廉，上股，入肓中，出脅下，循脅外，下胸脇，上肩，出髃骨前，上出項，交於足太陽之大椎，下入缺盆，屬胃、絡脾、注肝、走大腸。”
• 《千金翼方》：“解溪主頭痛、眩暈、目赤、腹脹、便祕、癲狂、頭面浮腫、下肢痿痹、腳腕無力。”
• 《針灸大成》：“解溪，主頭痛、目赤、腹脹、便祕、癲狂、頭面浮腫、下肢痿痹、腳腕無力。”