笑，中醫名詞

1. 喜笑聲

《素問.陰陽應象大論》中提到：「在臟為心……在聲為笑。」這表示笑是心臟的表現之一。

2. 心理病態表現中的笑

在中醫中，笑也可以是一種精神心理病態表現。《素問.五常政大論》中說：「……其病笑、瘧、瘡、瘍、血流、狂妄、目赤。」《靈樞.淫邪發夢》也提到：「心氣盛則夢善笑恐畏。」這表示有些人可能出現無法控制的嘻笑，甚至伴隨其他症狀如瘧疾、瘡瘍、血流、狂妄等。

笑對身心健康的益處

中醫認為，笑對身心健康有益。笑是一種正常的生理活動，也是情緒的一種表達方式。《素問.陰陽應象大論》中指出：「在臟為心……在聲為笑。」也就是說，笑是心臟的功能之一。心臟主喜，喜則笑。笑能夠調節心神，使人心情愉悅，精神舒暢。

此外，笑也有一定的治療作用。《黃帝內經》中提到：「喜則氣和。」也就是說，笑可以使氣血通暢，心情舒暢。《素問.五常政大論》中說：「其病笑、瘧、瘡、瘍、血流、狂妄、目赤。」這表示笑對於治療瘧疾、瘡瘍、血流、狂妄等疾病也有一定的功效。

笑的適度

然而，笑也可能成為一種病態。《靈樞.淫邪發夢》中說：「心氣盛則夢善笑恐畏。」也就是說，如果心氣過盛，可能會導致夢中大笑並感到恐懼不安。

因此，笑要適度。過度或缺乏笑都可能影響身心健康。在日常生活中，我們應該保持良好的心態，適時地笑，以增強體質，提高免疫力。