孫思邈

《備急千金要方》~ 卷二　婦人方上 (1)

1. 灸法

灸脾俞百壯。又灸三焦俞百壯。又灸腎俞百壯。又灸章門百壯，在季肋端。

治腰痛小便不利，苦胞轉方：

灸玉泉七壯，穴在關元下一寸，大人從心下度，取八寸是玉泉穴，小兒斟酌取之。又灸第十五椎五十壯。又灸臍下一寸。又灸臍下四寸，各隨年壯。

白話文：

[灸療法]

灸脾臟對應的穴位一百次。再灸三焦的穴位一百次。接著灸腎臟對應的穴位一百次。再灸章門穴一百次，章門穴位於季肋的末端。

治療腰痛及小便不暢的處方如下：

灸玉泉穴七次，玉泉穴的位置在關元穴下方一寸處，成人可由心臟下方量起八寸即為玉泉穴，兒童則需適當調整位置。再灸第十五個脊椎骨的穴位五十次。再灸肚臍下方一寸處。最後灸肚臘下方四寸處，灸的次數根據年齡來定。