《中醫詞典》解釋「怕日羞明」的意思

怕日羞明，中醫名詞，又稱羞明，是指畏光，或見目疼赤腫的病證。見《秘傳眼科龍木論》。本病可分虛實二證，實證多由氣滯經絡，火熾脾燥所致，畏光多兼有目赤腫痛，治宜清熱瀉火，方用龍膽瀉肝湯加減；虛證多由肝虛血少所致。治宜補肝養血，方用知柏地黃湯加減。

《秘傳眼科龍木論》原文如下：

“羞明者，畏光也。其證有二：一曰實證，二曰虛證。實證者，多由氣滯經絡，火熾脾燥所致，畏光多兼有目赤腫痛，治宜清熱瀉火，方用龍膽瀉肝湯加減。虛證者，多由肝虛血少所致，治宜補肝養血，方用知柏地黃湯加減。”

怕日羞明的症狀主要表現為畏光，或見目疼赤腫。實證患者多兼有目赤腫痛，虛證患者多兼有目乾澀、視物模糊等症狀。

怕日羞明的治療方法根據病因不同而不同。實證患者宜清熱瀉火，方用龍膽瀉肝湯加減；虛證患者宜補肝養血，方用知柏地黃湯加減。

怕日羞明的預防方法包括：

1. 避免長時間在強光下工作或活動。
2. 注意用眼衛生，不要長時間看手機、電腦等電子產品。
3. 保持良好的睡眠，避免熬夜。
4. 適當進行戶外活動，增強體質。
5. 飲食清淡，多吃新鮮蔬菜和水果。
6. 保持心情舒暢，避免情緒激動。

如果出現怕日羞明的症狀，應及早到醫院就診，以免延誤治療。