《中醫詞典》解釋「平補平瀉」的意思

平補平瀉是中醫針灸手法分類名之一，與大補大瀉相對，指手法較輕，刺激量較小的補瀉法。《針灸大成》卷四：「有平補平瀉，謂其陰陽不平而後平也。陽下之曰補，陰上之曰瀉。但得內外之氣調則已。」意指以中等強度的捻轉、提插達到氣調即可。

平補平瀉是一種較為溫和的針刺手法，適合於體質較虛弱、病情較輕的患者。平補平瀉可以起到調和陰陽、疏通經絡、扶正祛邪的作用。

平補平瀉的針刺方法如下：

1. 選取合適的穴位。
2. 用中等強度的捻轉、提插手法，使針感向穴位周圍放散。
3. 根據患者的病情，留針時間可長可短。

平補平瀉的針刺禁忌如下：

1. 孕婦禁用。
2. 正值月經期間的女性禁用。
3. 有出血傾向的患者禁用。

平補平瀉是中醫針灸手法之一，具有調和陰陽、疏通經絡、扶正祛邪的作用。平補平瀉的針刺方法簡單易行，適合於體質較虛弱、病情較輕的患者。但平補平瀉也有一定的禁忌，患者在使用前應諮詢醫生。