《中醫詞典》解釋「常脈」的意思

常脈是一個中醫脈象名詞，指的是與病情相符的脈象。常脈的臨床表現為脈搏緩慢、有浮而無力的感覺，按壓時無彈性，就像懸掛著鉤子在上下搖擺。常脈通常出現在虛弱的狀態下，例如陰虛、陽虛、氣虛等。

治療常脈的原則是進行補益氣血的治療。以下是一些常見的食療方：

• 黃芪粥：將30克黃芪、100克粳米和10枚紅棗洗淨後放入鍋中，加適量的水煮成粥，每日早晚分次食用。
• 黨參雞湯：將30克黨參、1隻母雞和10枚紅棗洗淨後放入鍋中，加適量的水煮成湯，每日分2次飲用。
• 山藥粥：將30克山藥、100克粳米和適量的紅糖洗淨後放入鍋中，加適量的水煮成粥，每日早晚分次食用。

對於常脈的患者，在日常生活中需要注意以下幾點：

• 飲食宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
• 保持良好的心情，避免情緒激動。
• 適度運動，增強身體素質。
• 定期到醫院進行檢查，以及時發現和治療潛在的疾病。

總結來說，常脈是一個中醫術語，用來描述與病情相符的脈象。常脈的治療原則是補益氣血，食療方包括黃芪粥、黨參雞湯和山藥粥。常脈的患者需要注意飲食、情緒、運動和定期檢查。