《中醫詞典》解釋「常脈」的意思

常脈是中醫脈象名。常脈是指與證情吻合的應有脈象。《素問.大奇論》：「脈至而搏，血衄身熱者死，脈來懸鉤浮為常脈。」

常脈的臨床表現為：脈來緩慢，浮而無力，按之無彈性，如懸鉤浮動。常脈多見於虛證，如陰虛、陽虛、氣虛等。

常脈的治療原則是補益氣血。常脈的食療方有：

• 黃芪粥：黃芪30克，粳米100克，紅棗10枚。將黃芪、粳米、紅棗洗淨，一同入鍋，加水適量，煮成粥，每日早晚分服。
• 黨參雞湯：黨參30克，母雞1隻，紅棗10枚。將黨參、母雞、紅棗洗淨，一同入鍋，加水適量，煮成湯，每日分2次服用。
• 山藥粥：山藥30克，粳米100克，紅糖適量。將山藥、粳米洗淨，一同入鍋，加水適量，煮成粥，每日早晚分服。

常脈患者在日常生活中要注意以下幾點：

• 飲食宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
• 保持良好的心情，避免情緒激動。
• 適當運動，增強體質。
• 定期到醫院進行檢查，以便及時發現和治療疾病。

常脈是中醫脈象名，是指與證情吻合的應有脈象。常脈的臨床表現為：脈來緩慢，浮而無力，按之無彈性，如懸鉤浮動。常脈多見於虛證，如陰虛、陽虛、氣虛等。常脈的治療原則是補益氣血。常脈患者在日常生活中要注意飲食清淡、保持良好的心情、適當運動、定期到醫院進行檢查。