《中醫詞典》解釋「腸胃」的意思
雲端中醫編輯組 - 最後更新：2023-11-20
名詞介紹
腸胃，是人體解剖[1]名稱。指腸與胃的合稱。《靈樞[2].平人[3]絕谷[4]》：「腸胃之長，凡五丈八尺四寸，受水谷九鬥二升一合合之大半，此脾胃所受水谷之數也。」
腸胃是消化系統的一部分，包括食道、胃、小腸[5]、大腸[6]等。它們共同完成對食物的消化、吸收和排泄。
腸胃是人體重要的消化器官，它們負責將食物分解成小分子，以便人體吸收利用。腸胃的功能包括：
- 將食物分解成小分子，以便人體吸收利用。
- 分泌消化液，幫助消化食物。
- 吸收營養物質。
- 排出廢物。
腸胃的健康與人體的健康息息相關。如果腸胃出現問題，就會影響到人體的消化吸收功能，甚至會導致其他疾病。因此，我們要注意腸胃的保養，養成良好的飲食習慣和生活習慣。
以下是一些腸胃保養的方法：
- 飲食要清淡，少吃油膩、辛辣、刺激性食物。
- 定時定量吃飯，不要暴飲暴食。
- 飯後不要立即躺下，要適當活動。
- 保持良好的心情，避免情緒激動。
- 定期做腸胃檢查，早發現早治療。
腸胃是人體重要的消化器官，它的健康與人體的健康息息相關。我們要注意腸胃的保養，養成良好的飲食習慣和生活習慣，才能保持腸胃健康。
參考資訊
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