《中醫詞典》解釋「內床」的意思

內床，解剖名稱，是指牙齒所在的地方。在《奇效良方》卷六十二中有這樣的描述：「外板則為牙，內床則為齒。」

內床，又被稱為牙床。牙床是指牙齒根部周圍的骨質組織，其作用是支持和固定牙齒。牙床由牙槽骨和牙周膜組成。牙槽骨是牙床的主要成分，它由一種堅密的骨質組成，具有一定的硬度和彈性。而牙周膜是牙槽骨外部的結締組織，包括結締組織、血管和神經。牙周膜的功能包括固定牙齒、吸收震動和提供牙齒的營養。

牙床在身體中扮演著重要的角色，它對牙齒的健康至關重要。一旦牙床出現問題，可能會導致牙齒鬆動、疼痛甚至掉落。因此，保護牙床是必須的，以避免牙床問題的發生。

以下是一些保護牙床的方法：

• 定期刷牙和使用牙線，保持口腔清潔。
• 避免食用過甜、過硬或過酸的食物。
• 戒煙戒酒。
• 定期就診牙醫，進行口腔檢查和治療。

如果出現牙床疼痛、牙齒鬆動等症狀，應及時就醫接受治療。