《中醫詞典》解釋「內筋」的意思

內筋穴（交信穴）

《素問.刺腰痛論》中提到，內筋穴即為交信穴。另外，《循經考穴編》也將其列為交信穴的別名。

內筋穴是出自《素問·刺腰痛論》的一個穴位，也被稱為交信穴，屬於足太陰脾經的一部分。該穴位與足太陰脾經的交信穴相合。位置位於內踝上方三寸，距離脛骨後緣一寸，位於足內踝上緣與脛骨後緣之間，與足三里穴同高。主要用於治療腰痛、下肢痿痹、足跗腫痛、腸鳴腹脹、泄瀉、痢疾、遺尿、小便不利等病症。配穴治療腰痛時搭配腎俞、大腸俞、委中、陽陵泉穴；治療下肢痿痹時搭配足三里、陽陵泉、陰陵泉穴；治療足跗腫痛時搭配承山、委中穴；治療腸鳴腹脹時搭配天樞、大腸俞、足三里穴；治療泄瀉、痢疾時搭配大腸俞、足三里、水道穴；治療遺尿、小便不利時搭配中極、三陰交穴。

內筋穴所在的足太陰脾經經氣在此散熱冷卻後，由本穴外出體表。其氣血特徵為天部的水濕之氣。經絡的運行規律則是由內筋穴外出體表。該穴位的功能作用主要是散熱冷卻脾經經氣。

在針灸治療中，針刺內筋穴的方法是直刺0.5-1寸，也可以選擇灸熱療法。

在臨床應用上，內筋（交信）穴常用來治療腰腿痛、下肢痿痹、足跗腫痛、腸鳴腹脹、泄瀉、痢疾、遺尿、小便不利等病症。

需要注意的是，內筋穴是足太陰脾經的合穴，具有收斂作用，刺激時不可過度。