《中醫詞典》解釋「內景」的意思

內景是氣功修煉中一個重要的概念，指的是透過內視觀照而體察到自身內在的景象。內景包括身體內部的臟腑、經絡、氣血等，以及身體外部的自然環境。通過對內景的體察，可以幫助修煉者瞭解自身的狀況，並調節身心，達到健康長壽的目的。

內景的體察是氣功修煉的重要內容之一，可以通過內視、意守、觀想等方法來進行。內視是通過眼睛去觀察身體內部的景象，意守是通過將意念集中於身體內部的某一部位，而觀想則是通過想像的方式去觀察身體內部的景象。

初學者在體察內景時，通常只能看到一些模糊的景象，但隨著修煉的深入，內景的體察會變得越來越清晰。因此，在長期的氣功修煉中逐漸深入內景的體察是必要的。

要注意的是，內景的體察需在氣功修煉中進行，並不能單獨作為一種療法或診斷手段。修煉者在修煉過程中應重視內景的體察，並遵從教學指導，以確保修煉過程的安全和有效性。