《中醫詞典》解釋「內灸」的意思

內灸，又稱為生蒜灸，是中醫的一種治病方法，即吞服生大蒜。《本草拾遺》中記載：「昔有患痃癖者，夢人教每日食大蒜三顆，初服遂至瞑眩吐逆，下部如火。後有人教取數片，合皮截卻兩頭吞之，名曰內灸，果大效也。」

痃癖，又稱為痃疾，是一種慢性腸道疾病，主要症狀為腹痛、腹瀉、便秘等。大蒜具有殺菌、消炎、解毒等功效，可以緩解痃癖的症狀。內灸通過吞服生大蒜，可以刺激腸道，促進腸道蠕動，改善腸道功能，從而緩解痃癖的症狀。

內灸雖然具有一定的療效，但也有一定的副作用，比如可能會引起腹痛、腹瀉、嘔吐等症狀。因此，在使用內灸之前，最好先諮詢醫生的意見。

以下是內灸的具體做法：

1. 取一瓣生大蒜，去皮切成薄片。
2. 將大蒜片合在一起，用牙籤固定住。
3. 將大蒜片吞服下去。
4. 每天早晚各服一次，連續服用3-5天。

內灸雖然具有一定的療效，但也有一定的副作用，因此，在使用內灸之前，最好先諮詢醫生的意見。