《中醫詞典》解釋「內傷腰痛」的意思

內傷腰痛，病證名。因血瘀、氣滯、痰註、陽虛、陰虛等所致腰痛。見《症因脈治.腰痛總論》。

腰痛日輕夜重，痛定一處，不能轉側，為瀝血停蓄之證。脅肋氣脈，遇怒愈甚，為怒氣鬱結之證；腰間重滯一片如冰，得熱則減，得寒愈甚，為痰註作痛之證；時常怕冷，手足不緩，凡遇寒氣，腰背即痛，為真火不足，陽虛之證；五心煩熱，足心如火，痛如錐刺，此為陰虛火旺之證。詳見腎虛腰痛、血虛腰痛、氣虛腰痛、瀝血腰痛、食積腰痛、痰註腰痛等條。

內傷腰痛是指因內臟虛損，氣血失調，經絡不通所致的腰痛。其主要臨床表現為腰部酸痛、脹痛、隱痛，或伴有下肢麻木、疼痛，或伴有尿頻、尿急、尿痛等症狀。

內傷腰痛的病因病機主要有以下幾方面：

1. 腎虛：腎主骨，腰為腎之府，腎虛則腰痛。腎虛腰痛多見於老年人，其主要表現為腰部酸痛、脹痛，或伴有下肢麻木、疼痛，或伴有尿頻、尿急、尿痛等症狀。
2. 氣滯：氣行則血行，氣滯則血瘀，氣滯則腰痛。氣滯腰痛多見於中青年人，其主要表現為腰部酸痛、脹痛，或伴有下肢麻木、疼痛，或伴有胸悶、心悸、氣短等症狀。
3. 痰凝：痰為水谷之精，不通則凝，痰凝則腰痛。痰凝腰痛多見於肥胖人群，其主要表現為腰部酸痛、脹痛，或伴有下肢麻木、疼痛，或伴有胸悶、氣短、痰多等症狀。
4. 陽虛：陽虛則寒凝，寒凝則腰痛。陽虛腰痛多見於老年人，其主要表現為腰部酸痛、脹痛，或伴有下肢麻木、疼痛，或伴有畏寒、手足冰涼等症狀。
5. 陰虛：陰虛則火旺，火旺則腰痛。陰虛腰痛多見於中青年人，其主要表現為腰部酸痛、脹痛，或伴有下肢麻木、疼痛，或伴有五心煩熱、口乾咽燥等症狀。

內傷腰痛的治療以補益肝腎、疏肝理氣、化痰散結、溫補陽氣、滋陰降火等法為主。常用方藥有六味地黃丸、補中益氣丸、逍遙散、桂枝茯苓丸、金匱腎氣丸、補陽還五湯、知柏地黃丸、六君子湯、當歸四逆湯等。

內傷腰痛的預防主要包括以下幾方面：

1. 注意勞逸結合，避免過度勞累。
2. 注意飲食調節，避免過食生冷、油膩、辛辣等刺激性食物。
3. 保持良好的精神狀態，避免情緒激動。
4. 適當進行體育鍛煉，增強體質。
5. 定期進行健康體檢，早期發現、早期治療。

內傷腰痛是一種常見病，但如果不及時治療，可能會導致腰部功能障礙，影響日常生活。因此，如果出現腰痛症狀，應及早到醫院就診，以免延誤病情。