《中醫詞典》解釋「內虛」的意思

內虛，病證名。指形體羸瘦虛弱似病而脈象正常。《註解傷寒論》：「人病脈不病，名曰內虛，以無穀神，雖困無害。」

內虛的病因病機，主要由於飲食失調，勞倦過度，久病不愈，或因先天不足，後天失養，導致脾胃虛弱，精氣不足，不能化生氣血，以致臟腑功能失調，而出現形體羸瘦、[面色萎黃](/dic/8360)、精神疲倦、食欲不振、大便溏薄、小便清長等症狀。

內虛的臨床表現，主要有以下幾個方面：

（1）形體羸瘦：由於脾胃虛弱，不能運化水谷，導致氣血不足，以致形體消瘦，肌肉鬆弛，四肢無力。

（2）面色萎黃：由於氣血不足，不能上榮於面，以致面色萎黃，沒有光澤。

（3）精神疲倦：由於脾胃虛弱，不能化生氣血，以致氣血不足，不能濡養心神，導致精神疲倦，不思飲食。

（4）食欲不振：由於脾胃虛弱，不能運化水谷，導致食欲不振，大便溏薄。

（5）大便溏薄：由於脾胃虛弱，運化失常，導致大便溏薄，不成形。

（6）小便清長：由於脾胃虛弱，不能運化水液，導致小便清長，頻數。

內虛的治療，以補益脾胃、益氣生血為主。可選用參苓白朮散、四君子湯、補中益氣湯等方藥。

內虛的預防，主要包括以下幾個方面：

（1）飲食調養：飲食要以清淡、易消化為主，少吃辛辣、油膩、生冷的食物。

（2）勞逸結合：勞逸結合，避免過度勞累。

（3）精神調養：保持心情舒暢，避免情緒激動。

（4）適當鍛鍊：適當鍛鍊，增強體質。

內虛是一種常見的虛弱性疾病，如果不及時治療，可能會導致更嚴重的疾病。因此，如果出現內虛的症狀，一定要及早到醫院就診，以免耽誤病情。