《中醫詞典》解釋「臑窌」的意思

臑窌

臑窌為經穴別名，首見於《針灸甲乙經》，所指即為手少陽三焦經之臑會穴。此穴位於人體上臂外側，具疏通經絡、調節氣血之效，臨床多用於治療肩臂疾患及局部氣血瘀滯之症。

定位與解剖

臑窌（臑會）位於肩髎穴與天井穴連線上，當三角肌後緣下緣處。具體取穴時，可令患者垂臂，於肩峰角直下三寸處定位。其解剖層次依次為皮膚、皮下組織、三角肌、肱三頭肌，深層分布有腋神經分支及旋肱後動脈。

經絡歸屬與特性

臑窌屬手少陽三焦經，為三焦經氣血匯聚之所。《針灸甲乙經》載其主治「臂痛不得舉」，後世醫家擴展其應用，認為此穴能疏利少陽經氣，化解痰瘀凝滯。三焦經主司氣化，通調水道，故刺激臑窌亦可間接調節水液代謝，改善因痰濕流注所致之肩臂腫痛。

主治功能

1. 局部病症：肩臂疼痛、上肢不遂、臂神經麻痹。
2. 經絡病症：手少陽三焦經循行所過之頸項強痛、腋下腫。
3. 氣血痰濕證：痰核瘰癧（如淋巴結腫大）、氣滯血瘀之肩凝症（五十肩）。

刺灸方法

• 針刺：直刺0.5～1寸，局部酸脹感可擴散至肩肘。
• 灸法：艾炷灸3～5壯，或艾條溫灸5～10分鐘，適用於寒濕痹痛。

配伍應用

• 配肩髃、曲池治肩臂痛；
• 配天宗、秉風緩解肩背拘急；
• 配豐隆、陽輔化痰散結，針對瘰癧。

古籍考據

《類經圖翼》提及臑會「主臂痛酸無力」，《針灸大成》則強調其「治肩腫引胛中痛」，反映歷代醫家對其療效之重視。此穴別名「臑窌」，窌通「寥」，喻其位置深隱肌肉間隙，亦暗示其疏通深部氣血之能。

臑窌（臑會）之臨床價值，體現中醫「經絡所過，主治所及」之理，結合三焦經氣化功能，成為上肢風濕痹證及痰瘀交阻之要穴。