《中醫詞典》解釋「泥丸宮」的意思

泥丸宮

泥丸宮，又稱「上丹田」，為中醫與道家修煉理論中重要之竅穴。其名首見於《素問·本病論》，屬人體精、氣、神匯聚之所，與養生修練密切相關。

定位與別稱

泥丸宮位於頭部，具體位置說法不一，或謂兩眉間（印堂）入內三寸，或指百會穴下方深處，亦有稱其居於腦中正中。道家典籍常將其與「崑崙」「天谷」等喻稱並列，強調其為元神所居之高處。

中醫理論基礎

1. 與腦的關係
   中醫認為「腦為元神之府」，泥丸宮即腦之核心，主宰精神意識活動。《黃庭經》云：「泥丸百節皆有神」，描述其統攝周身神識之功能。
2. 經絡連結
   泥丸宮與督脈、足太陽膀胱經相涉。督脈上行入腦，膀胱經「從巔入絡腦」，故頭部氣血充盈與泥丸宮息息相關。
3. 精氣神煉養
   道家修煉視泥丸宮為「煉神還虛」之關鍵，通過調息、存想等方法，使先天之氣上聚於此，達成「神氣相守」之境。中醫養生亦借鑒此理，強調靜心寧神以濡養腦髓。

古典文獻記載

除《素問》外，《黃庭內景經》詳述泥丸九宮之說，將腦部分為九區，泥丸為中宮；《修真十書》則稱「頭有九宮，……泥丸宮為上丹田」，反映其於內丹學之核心地位。

與現代醫學的關聯

雖泥丸宮無直接對應之解剖結構，然其調神概念與現代醫學「大腦皮層功能」「神經調節」等部分相通，體現中醫「形神一體」之整體觀。

泥丸宮之說融合醫理與修煉實踐，為中醫形神理論及傳統養生文化之重要範疇。