《中醫詞典》解釋「捻轉法」的意思

捻轉法

捻轉法是針刺手法之一，也叫做捻法。針灸教材《針灸大成》、《針灸集成》和《針灸資生經》都有相似的描述：“捻法，捻之則氣行，如捻綿絮，以手指捻之，令氣行於經絡。”捻轉法是指用手指輕柔地捻轉針柄，使針體在皮內旋轉，以達到疏通經絡、行氣活血、止痛止血等治療目的。捻轉法的方向和速度根據針刺的部位、深度以及目的等因素而不同，分為順捻和逆捻兩種。

捻轉法具有以下作用：

1. 疏通經絡：捻轉法可以促進氣血運行，疏通經絡。
2. 行氣活血：捻轉法可以活化氣血，緩解疼痛。
3. 止痛止血：捻轉法可以止痛止血，緩解急性疼痛。

在臨床上，捻轉法是一種常用的針刺手法，廣泛應用於全身各個部位，尤其是四肢、腰背部和胸腹部。然而，需要注意的是，捻轉法不宜使用過度，否則可能會損傷皮膚和肌肉。

以下是捻轉法的具體操作方法：

1. 選擇適合的針具：捻轉法通常使用毫針。
2. 選擇合適的針刺部位：捻轉法可用於全身各個部位，但常用於四肢、腰背部和胸腹部。
3. 確定針刺的深度：捻轉法的針刺深度一般為1～2寸。
4. 捻轉針柄：輕柔地用手指捻轉針柄，速度要緩慢，以免損傷皮膚和肌肉。
5. 捻轉時間：捻轉時間一般為3～5分鐘。
6. 拔出針具：拔出針具時要輕柔，以防止出血。

捻轉法是一種簡單易行的針刺手法，但需要掌握正確的操作方法，才能發揮其治療作用。