《中醫詞典》解釋「尿精」的意思

尿精

尿精是一種病證，指的是精液隨小便排出。中醫認為，精液是由腎所藏，因腎虛而無法固藏，導致精液隨尿液一同排出。尿精的主要病因包括腎虛和房事過度。

腎虛可以分為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛指的是腎精不足，導致精液虧損；腎陽虛則是指腎陽不足，無法溫煦精液，從而導致精液不固。而房事過度則會損傷腎精，導致精液無法固定。

尿精的症狀主要包括小便時有精液混雜、小便後有精液滴出、大便時有精液流出、白天無意間有精液流出以及夜間睡覺時有遺精等。治療尿精主要可以從補腎固精、清熱利濕、活血化瘀等方面入手。補腎固精的方藥包括金鎖子丸、六味地黃丸和枸杞子散；清熱利濕的方藥有知柏地黃丸和五味消毒飲；活血化瘀的方藥有桃紅四物湯和當歸補血湯等。

預防尿精的方法主要包括節制房事、避免過度勞累、飲食宜清淡、不吃辛辣刺激性食物、不飲酒、不抽菸。此外，平時可以多進行體育鍛煉，增強體質，提高免疫力等。