《中醫詞典》解釋「捏法」的意思

捏法，又稱捏拿法，是一種推拿手法。與拿法相似，但需將肌膚提起。操作方法有兩種：

1. 用拇指和食、中兩指相對，挾提皮膚，雙手交替捻動，向前推進。
2. 手握空拳狀，用食指中節和拇指指腹相對，挾提皮膚，雙手交替捻動，向前推進。

捏法具有疏通經絡、行氣活血、消腫止痛、健脾和胃等作用。常用於治療食欲不振、消化不良、腹瀉、失眠及小兒疳積等症。

以下是《醫宗金鑒·按摩經》中關於捏法的記載：

• 捏法，又名捏拿法。用拇指和食、中兩指相對，挾提皮膚，雙手交替捻動，向前推進。
• 捏法具有疏通經絡、行氣活血、消腫止痛、健脾和胃等作用。
• 常用於治療食欲不振、消化不良、腹瀉、失眠及小兒疳積等症。

捏法是一種簡單易學、安全有效的推拿手法，可以用於日常保健。如果您有相關的症狀，可以嘗試捏法進行治療。

捏法注意事項

1. 捏法力度要適中，不可過重或過輕。
2. 捏法速度要緩慢，不可過快或過慢。
3. 捏法時間要適宜，不可過長或過短。
4. 捏法部位要正確，不可錯誤。
5. 捏法禁忌人群：孕婦、心腦血管疾病患者、皮膚病患者等。

如果您有相關的疾病，請在醫生的指導下進行捏法治療。