《中醫詞典》解釋「弄舌風」的意思

弄舌風，又稱弄舌喉風，是指舌頭吐出口外，並時常吐弄的病證。其原因有四：

1.心脾積熱：症見時時舒舌於口外，旋伸旋縮，左右吐弄，舌紅脹滿。治宜瀉心脾兩經之熱。可選用瀉黃散、清胃散、清心蓮子飲等加減。 2.咽喉腫痛：痰涎壅塞、聲嘶音沙、舌出不收，時時攪動，常欲手門者，屬弄舌喉風。詳該條。 3.脾腎虛熱：症見舌不紅腫，時時吐出外，大便不實，渴喜熱飲，口角流涎。治宜補益脾腎。可選用六味地黃湯、歸脾湯、補中益氣湯等加減。 4.肝風上擾：可選用鎮肝熄風湯、大定風珠等加減。

《咽喉脈證通論》中記載：「此症因風痰久積於內，或勞役過度而生，其狀舌出過唇，不能言語，患者以手時弄其舌，故名」。

弄舌風的治療方法，根據不同的病因，可分為以下幾種：

1.心脾積熱者，可用瀉黃散、清胃散、清心蓮子飲等加減治療。 2.咽喉腫痛者，可用鎮肝熄風湯、大定風珠等加減治療。 3.脾腎虛熱者，可用六味地黃湯、歸脾湯、補中益氣湯等加減治療。 4.肝風上擾者，可用鎮肝熄風湯、大定風珠等加減治療。

弄舌風的預防方法，主要包括以下幾點：

1.保持良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，不吃辛辣刺激性食物。 2.注意口腔衛生，勤刷牙漱口，保持口腔清潔。 3.避免過度勞累，保持充足的睡眠。 4.適當進行體育鍛煉，增強體質。

如果出現弄舌風的症狀，應及早到醫院就診，以免延誤治療。