《中醫詞典》解釋「怒勝思」的意思

怒勝思

怒勝思，為生理學名詞。中醫認為，人體是一個有機的整體，各個臟腑之間相互影響、相互制約。脾胃是人體重要的消化器官，主要負責運化水谷，保持人體正常的吸收和消化功能，並產生氣血津液，維持人體的正常生理活動。

憂思過度會損傷脾胃，導致脾胃功能失調，出現一系列的消化道症狀，如食慾不振、腹脹、腹瀉等。同時，憂思過度還會導致情緒低落、精神萎靡，影響人的日常生活和工作。

怒屬於木，思屬於土，木可以剋制土。因此，憤怒可以抑制憂思。適當的發泄憤怒可以緩解憂思。但是，若憤怒過度，則會損傷肝臟，導致肝氣鬱結，出現一系列的精神心理症狀，如情緒不穩、易怒、失眠等。

因此，在日常生活中，我們應學會調節情緒，避免憂思和憤怒過度，以維護身體健康。