《中醫詞典》解釋「怒則氣上」的意思

怒則氣上

怒則氣上是指鬱怒、暴怒導致肝氣上逆或肝陽上亢的疾病機轉。肝臟是藏血的器官，屬於風木之臟，喜條達而不喜抑鬱。若憤怒過度，肝氣就會過分升發而上逆，出現一些症狀，如胸脅脹滿、頭痛、頭暈、目赤腫痛，嚴重時可能還會嘔血、昏厥等症狀。

《素問.舉痛論》中提到：「即則氣上，……怒則氣逆，甚則嘔血及飧泄，故氣上矣。」

《素問.陰陽應象大論》中提到：「在臟為肝……在志為怒。」

肝氣上逆是指肝氣過分升發，逆行於上，常見於肝鬱化火、肝陽上亢等病症。臨床表現為胸脅脹滿、頭痛、頭暈、目赤腫痛、口苦咽乾、脅肋疼痛、急躁易怒、失眠多夢、大便乾結、小便黃赤等症狀。

肝陽上亢是指肝陽升發過多，常見於肝陽虛亢、肝陽化火等病症。臨床表現為頭痛、頭暈、目赤腫痛、耳鳴耳聾、煩躁易怒、失眠多夢、口苦咽乾、脅肋疼痛、大便乾結、小便黃赤等症狀。

對於肝氣上逆和肝陽上亢的治療，主要以疏肝理氣、平肝降火為主。可選用柴胡疏肝散、龍膽瀉肝湯、丹參逍遙散等中藥進行治療。

在日常生活中，要保持心情舒暢，避免情緒激動，以免造成肝氣鬱結和肝陽上亢。在飲食方面，要選擇清淡易消化的食物，減少辛辣刺激、油膩生冷的食物的攝入。同時，進行適度的運動，增強體質，提高免疫力。

如果出現胸脅脹滿、頭痛、頭暈、目赤腫痛、口苦咽乾、脅肋疼痛、急躁易怒、失眠多夢、大便乾結、小便黃赤等症狀，應及時就醫，以免延誤病情。