《中醫詞典》解釋「懦懦」的意思

懦懦

在中醫典籍中，「懦懦」一詞用以形容人體肌肉或肢體呈現柔弱無力之狀態。此概念首見於《靈樞·五變》，文中描述：「皮膚薄而其肉無（目囷），其臂懦懦然。」意指患者皮膚薄弱，肌肉鬆弛不實，尤其手臂顯現軟弱無力之貌。此種體徵多與氣血虛弱、經絡失養或臟腑功能失調相關，屬中醫「虛證」範疇。

從中醫理論分析，「懦懦」狀態的成因可追溯至以下幾方面：

1. 氣血不足
   氣為血之帥，血為氣之母。若氣虛推動無力，或血虛濡養失職，肌肉與四肢不得充養，則呈現鬆懈無力之態。《黃帝內經》強調「脾主肌肉」，脾虛氣弱時，水穀精微化生不足，肢體肌肉失於溫煦，故見「懦懦」之象。
2. 經絡空虛
   手三陰、手三陽經循行於臂，若經氣虧虛或運行滯澀，肢節失於經絡濡潤，可致局部萎軟。如《靈樞·經脈》提及肺經「氣盛有餘則肩背痛，氣虛則肩背痛寒，少氣不足以息」，此類氣虛證候亦可外現為肢體懦弱。
3. 臟腑失調
   除脾胃外，肝主筋、腎主骨生髓，肝血不足或腎精虧損，皆可導致筋骨懈惰。如《素問·痿論》論述「肝氣熱則膽泄口苦，筋膜乾則筋急而攣」，反之肝血虛則筋失所養，肢體痿軟不用。
4. 外感與內傷因素
   長期勞倦、久病耗傷，或外邪侵襲（如濕邪困脾），均可能引發肌肉懈怠。濕性重濁，易阻遏陽氣，使肢體沉重乏力，亦符合「懦懦」之描述。

在臨床辨證上，「懦懦」常見於痿證、虛勞或某些慢性病過程中，需結合四診進一步判別病機。古籍中對此類體徵的記載，反映了中醫對形神一體、內外相應的觀察智慧，亦為後世辨治肢體無力提供了理論依據。