《中醫詞典》解釋「脈會」的意思

脈會，八會穴之一。《難經.四十五難》：「脈會太淵。」太淵為肺經俞穴，肺朝百脈，本穴位於寸口，為脈之大會，屬中醫診脈之處，故名脈會。凡脈病皆可酌情取用。

脈會，是八會穴之一。八會穴是指八個穴位，它們分別是：神會、鬼會、氣會、筋會、骨會、血會、髓會、脈會。八會穴是人體十二經脈和奇經八脈的交匯之處，是人體氣血匯聚之所。

脈會，是指脈之大會。脈會穴位於寸口，是肺經俞穴，肺朝百脈，本穴位於寸口，為脈之大會，屬中醫診脈之處，故名脈會。凡脈病皆可酌情取用。

脈會穴有以下功效：

• 疏通經絡，調理氣血。
• 緩解頭痛、眩暈、耳鳴、目赤腫痛等症狀。
• 治療咳嗽、氣喘、胸悶、心悸等症狀。
• 改善睡眠，緩解失眠、多夢等症狀。
• 調節內分泌，改善月經不調、痛經等症狀。
• 增強免疫力，提高抗病能力。

脈會穴是人體重要的穴位，平時可以多按摩，有助於疏通經絡，調理氣血，改善健康。

以下是脈會穴的按摩方法：

1. 用雙手拇指按壓脈會穴，力度以稍有酸脹感為宜，每次按壓5-10次。
2. 用雙手食指和中指指腹交替按壓脈會穴，力度以稍有酸脹感為宜，每次按壓5-10次。
3. 用雙手掌心按摩脈會穴，力度以稍有酸脹感為宜，每次按摩5-10次。

按摩脈會穴時，要注意以下幾點：

• 按摩時間不宜過長，以免引起不良反應。
• 按摩時力度要適中，以免損傷皮膚。
• 有心腦血管疾病、高血壓、低血壓等患者，不宜按摩脈會穴。

脈會穴是人體重要的穴位，平時可以多按摩，有助於疏通經絡，調理氣血，改善健康。但要注意按摩時間不宜過長，力度要適中，有心腦血管疾病、高血壓、低血壓等患者，不宜按摩脈會穴。