《中醫詞典》解釋「脈陰陽俱緊」的意思

脈陰陽俱緊是脈學術語，用於描述寸部脈和尺部脈同時出現緊張的情況。這種脈象通常是由於外邪侵入陰陽經絡，導致身體表面的氣不得以宣發所致。

根據《傷寒論.辨太陽病脈證並治》，當患者患有太陽病時，無論是否已經發熱，他們都會出現惡寒、身體疼痛、嘔吐、反胃等症狀，而且他們的寸部脈和尺部脈都會呈現緊張的狀態，這就是所謂的脈陰陽俱緊。脈陰陽俱緊是傷寒的主要脈象之一。

臨床上，脈陰陽俱緊的患者通常會出現以下幾個症狀：嚴重的寒冷感，使他們害怕出門；全身疼痛，尤其是四肢關節處；嘔吐和噁心等消化系統問題；以及寸部脈和尺部脈均呈現緊張的狀態。

治療脈陰陽俱緊的方法主要有三種：發汗解表、溫經散寒和扶正固本。對於輕微的情況，可以通過發汗解表的方式進行治療，常用的藥物有麻黃、桂枝和白朮等。對於嚴重的情況，可以使用溫經散寒的方法治療，常用的藥物有附子、乾薑和細辛等。如果患者的病情反覆發作，則建議使用扶正固本的方法進行治療，常用的藥物有人參、黃芪和白朮等。

為了預防脈陰陽俱緊的發生，可以注意以下幾個方面：保持適當的保暖，特別是在寒冷的季節；增強體質，提高抵抗力，可以通過健康飲食和良好的生活習慣來實現；飲食方面要注意清淡易消化的食物，避免過度攝入生冷、油膩和辛辣的食物。

對於患有脈陰陽俱緊的患者，在治療期間應該注意休息，避免勞累。飲食方面要選擇清淡易消化的食物，避免吃生冷、油膩和辛辣的食物。如果出現發熱、頭痛、咳嗽等症狀，應及時就醫，以避免病情加重。